תוֹכֶן
- התעניינו בלהט שלהם
- התקשר באופן קבוע באמצעות צ'ק-אין זוגיים
- דבר על חיי בן זוגך
- אל תתלונן
- היו אדיבים
- אל תפסיק "לצאת"
- הראו את חיבתכם
- חוגגים הישגים
רומנטיקה היא מאפיין חיוני של מערכת יחסים ארוכה ומאושרת. עם זאת, רומנטיקה לא תמיד אומרת מתן פרחים, שוקולדים וארוחות ערב לאור נרות. רומנטיקה היא כל העת לשים את בן / בת הזוג שלך בראש סדר העדיפויות שלך וליידע אותם שמחשבותיהם ורגשותיהם חשובים לך. האם זה אומר שאתה צריך להפוך אותו למשרה מלאה שלך? ברור שלא! ישנן דרכים רבות לרומן את בן / בת הזוג תוך שמירה על חיי החברה. להלן כמה דרכים מצוינות להראות לבן זוגך שיש להן את הזמן, תשומת הלב והאהבה שלך.
התעניינו בלהט שלהם
האם היית מרגיש שאתה עומד בראש סדר העדיפויות של בן / בת הזוג שלך אם הם מעולם לא התעניינו בתחביבים או בתחומי העניין שלך? כנראה שלא. בן זוגך מרגיש כך. לשים את בן / בת הזוג בראש סדר העדיפויות שלך פירושו להתעניין בדברים שהם נהנים לעשות.
הראה לבן / בת זוגך שאכפת לך ממה שהם מתלהבים / ת על ידי תשאל על תחביביו. כדורגל אולי לא כוס התה שלך, אבל אם זה הבילוי האהוב על בן זוגך אז זרוק להם עצם על ידי צפייה איתם בכמה משחקים או בקשת מהם ללמד אותך איך לשחק. גם אם לא תהפכו אותו ל"תחביב זוגי "עקבי, ההשתתפות במשהו שבן הזוג שלכם נלהב ממנו תגרום לו להרגיש אהוב.
התקשר באופן קבוע באמצעות צ'ק-אין זוגיים
אחד הדברים הכי גדולים שזוגות צריכים להרגיש שהם בראש סדר העדיפויות זה לשמוע אותם. להפוך את בן / בת הזוג לעדיפות מספר אחת שלך פירושו לקחת זמן להתחבר אליהם כל יום ולשמוע אותם. ביצוע "צ'ק-אין זוגי" מדי שבוע היא דרך מצוינת לתת לבן הזוג שלך להרגיש שמיעה.השתמש בזמן זה כדי לשאול זה את זה מה אתה יכול לעשות טוב יותר כבן זוג, כמו גם ליידע אותם על כל הדברים שאתה אוהב בקשר שלך. תרגול של שמיעה מכובדת של בן / בת הזוג שלך יבטיח שתגדל יחד במקום להתרחק בנפרד.
דבר על חיי בן זוגך
אנשים אוהבים לדבר על עצמם, וזה לא סוד שזוגות מתחברים כאשר הם מכירים אחד את השני. גם אם היית עם בן זוגך שנים רבות, עדיין עליך לנסות ולהכיר אותם. שאל על חייהם, ההתנהלות בעבודה, זיכרונות ילדותם ויעדים עתידיים. גם אם דיברת על דברים אלה בעבר, התעניינות בחיי בן זוגך תגרום להם להרגיש שמחשבותיהם ורגשותיהם הם בראש סדר העדיפויות עבורך.
עד כמה שזה נשמע פשוט, משחקים מהנים של "האם אתה מעדיף ..." או "מה היית עושה אם ..." יכולים לעשות פלאים כדי לפתוח את דלתות התקשורת ולגרום לבן / בת הזוג שלך להרגיש שמיעה וביטוי.
אל תתלונן
לכל זוג יש דברים שהם רוצים שהאחר לא היה עושה. הרגלים ותחבולות שאולי נראו חמודים בתחילת הקשר נראים כעת עצבניים. אבל האם יש משהו רומנטי בלהתלונן? התשובה היא 'לא!' מהדהד. בטח, כל בן זוג חייב לעלות לעצבים של האחר מדי פעם, אבל תמיד יש דרך טובה יותר להתמודד עם תלונות מאשר לנדנד על בן זוגך.
בפעם הבאה שאתה מרגיש צורך להתלונן או לבקר את תכונות האישיות או הרגלי הבית של בן זוגך, שאל את עצמך: "האם עדיין יהיה אכפת לי מזה מחר?" אם לא, למד לשחרר דברים, בדיוק כפי שסביר שבן זוגך עושה כשהם מתעצבנים עליך.
היו אדיבים
הכרת תודה היא חלק עצום בהרגשת הערך במערכת יחסים. לרוע המזל, זהו גם אחד הדברים הראשונים לצמוח כאשר היית עם אותו אדם מספר שנים. האם בן הזוג שלך עושה עבורך טוב כמו להכין את ארוחות הצהריים שלך, להחזיק לך דלתות פתוחות או לבצע עבודות כפיים בבית? הראה את הערכתך בעזרת טקסט מתוק, חיבוק ונשיקה, או 'בבקשה' ו'תודה '. לפעמים התבטאות שאתה מכיר בכל הדברים המדהימים שבן זוגך עושה עבורך יכולה לגרום להם להרגיש אהובים ומוערכים על ידך.
אל תפסיק "לצאת"
כשהיית יוצאת לראשונה סביר שהתאמצת להרשים את בן זוגך. ארוחות ערב, פלירטוטים, טיולי יום ו"חיזוק "כללי היו בעבר דבר שבשגרה במהלך הלילות שלכם יחד. ההתנהגויות האלה היו מה ששוב ושוב חזר עוד, אז אל תפסיק!
זוגות מונוגמיים לטווח ארוך מרוויחים מלילות דייטים אפילו יותר מזוגות חדשים. לוקח זמן אחד לשני ככה עוזר לשמור על מערכת יחסים צעירה ומרגשת. קיום דייט לילה מדי שבוע הוא צעד מצוין בהצבת השותף שלך בראש סדר העדיפויות שלך. זה מועיל במיוחד אם הקמתם משפחה יחד ולעתים רחוקות אתם מקבלים הזדמנות להיות לבד כזוג.
הראו את חיבתכם
זוגות דייטים חדשים תמיד שוטפים חיבה; נשיקות וחיבוקים, אחיזת יד ביישנית, הולכת יד ביד. אם תרגול זה ירד משגרת היחסים שלך, הגיע הזמן להעלות אותו שוב. מחקרים מצביעים על כך שזוגות החיבה זה לזה מחוץ לחדר השינה מרגישים בטוחים יותר במערכות היחסים שלהם ומייצרים רמות גבוהות יותר של הורמון הרגיש אוקסיטוצין. להיות חיבה זה לזה היא גם דרך מצוינת להוריד את לחץ הדם ולקדם אמון.
חוגגים הישגים
אם בן / בת הזוג שלך פועלים לעבר המטרה לרדת במשקל או לאכול בריא, למה שלא תשלח טקסט זורם המביע את הגאווה שלך על מטרותיהם והישגיהם בתחום זה? הראה לשותף שלך שההצלחה שלו היא בעדיפות על ידי חוגגים כשהם משיגים את אחת המטרות שלהם. זה יכול להיות משהו גדול כמו לזרוק ארוחת ערב חגיגית אחרי קידום עבודה חדש או פשוט כמו להחליק פתק בארוחת הצהריים שלהם לספר להם כמה אתה שמח בשבילם על ההישג האישי האחרון שלהם.
לא צריך הרבה מאמץ להגיד לבן הזוג שהוא עושה דברים מדהימים, שאתה גאה או שאתה שורש אותם. עם זאת, התגובה הרגשית שתקבל מהאמירות הפשוטות האלה היא עצומה!