עד כמה אתה מוכן להריון?

תוֹכֶן

• האם יש לך את המשאבים להיכנס להריון ולגדל ילד?
• האם אתה מוכן להריון ולאמהות?
• עד כמה אתה מוכן לשינויים הפיזיים של ההריון?
• האם הסביבה ואורח החיים שלכם מתאימים לגידול תינוק?
• להיכנס להריון היא לא החלטה שצריך להקל ראש בה

להיכנס להריון זו החלטה רצינית שצריך לשקול היטב ולחשוב בהרחבה.

ההריון מביא על אודות שינויים משמעותיים אצל האישה והיא חיי השותף. הכנה להריון כוללת מתכוננים לרשימת הביקורת להריון, הגנה מפני תינוקות שֶׁלְךָ נישואים, וסידור דברים בכדי לקבל את החבר החדש למשפחתך.

ראשית, ה אם מצפה רָצוֹן לעבור שינויים פיזיים רבים במהלך ההיריון שלה, כולל עלייה ניכרת במשקל, סימני מתיחה, בחילות בוקר וכאבי גב. עם זאת, זה לא הכל. גם נשים לחוות שינויים במצב הרוח פתאומי ותכוף, שנוצרו על ידי הורמונים שגורמים הרס בגופם ההריוני.

ההתאמות לא מפסיקות לאחר הלידה.

אמהות פירושה מערך אחר לגמרי של שינויים ואחריות.

ישנן מספר שאלות קריטיות שאתה צריך לשאול את עצמך ולענות עליהן, מהורהר ומקיף (אולי בכתב), כדי לוודא את נכונותך להיכנס להריון ולהביא ילד לעולם הזה.

האם יש לך את המשאבים להיכנס להריון ולגדל ילד?

חושבים להיכנס להריון? זכור! הריון עולה הרבה כסף.

אתה צריך לשלם על בדיקות רפואיות יקרות, בדיקות אולטרסאונד ובדיקות אחרות, כמו גם אוכל בריא ותוספים, פריטי לידה ובגדים, ופריטים אחרים הקשורים לתינוק.

ואם שלך החברה אינה מספקת חופשות לידה, תצטרך להקריב שכר של כמה חודשים ולקחת עלים ללא תשלום ליד תאריך הלידה שלך ולאחר הלידה. או שאתה יכול צריך להתפטר מהעבודה ותאבד את מקור ההכנסה העיקרי שלך לגמרי.

לאחר הלידה, אתה תהיה חייב להשקיע יותר בגידול הילד שלך. על פי משרד החקלאות האמריקאי, העלות הממוצעת של גידול ילד היא כיום 233,610 דולר, לא כולל עלות הקולג '.

אם יש לך מספיק משאבים לתינוק, אז אתה צעד אחד קרוב יותר להיות מוכן להריון ולאמהות.

האם אתה מוכן להריון ולאמהות?

איך מתכוננים נפשית להריון?

עַכשָׁיו, יש רמה של בגרות ל כל שלב בחייהם של אנשים, וזהו לא נקבע לפי גיל האדם. גם אם נשים נמצאות בגילן הגופני המשובח להיכנס להריון, לא תמיד עולה מכך שהן נמצאות במצב הנפשי והרגשי המתאים לכך.

לפיכך, עליך להעריך ו להעריך את המצב הנפשי והרגשי שלך לפני שמחליטים להיכנס להריון.

האם אתה מוכן להתמודד עם כל השינויים - גופניים, נפשיים, רגשיים, אורח חיים וכו ' - הריון ואמהות יכניסו לחייך?

קבל כמה שיותר מידע. שוחח עם בן / בת הזוג, המשפחה, החברים, מדריכי ההורות ואמהות מנוסות.

אתה צריך לדעת למה אתה נכנס, למה אתה יכול לצפות מהריון ומהאימהות, ומה אתה אמור לעשות לפני ואחרי. רק אז תוכל להעריך באופן מלא אם אתה מוכן לשלב הבא.

עד כמה אתה מוכן לשינויים הפיזיים של ההריון?

כעת, יש לנקוט צעדים מסוימים לפני הכניסה להריון.

לאחר שקבעת שאתה מוכן כלכלית, נפשית ורגשית להריון ולאמהות, השלב הבא הוא הכינו את גופכם למה שעתיד לבוא. דבר עם הרופא שלך לפני שתנסה ילד עם בן זוגך.

כדאי שתדע כמה קל או עד כמה קשה לגוף שלך להיכנס להריון והאם הוא מצויד לנשיאה ו לקיים בן אדם אחר במשך תשעה חודשים. עליך להיות מודע גם להיסטוריה הרפואית שלך ולסיבוכים האפשריים שעלולים לצוץ אם יש לך מצבים קיימים.

לאחר קבלת שטר בריאות נקי, השלב הבא הוא ל הכינו את גופכם לקראת ההתמודדות (כי הריון אינו טיול בפארק) הוא עומד לעבור. התזונה שלך חייבת להיות מותאמת כך שתכיל את כמות התזונה הנכונה שתפרנס את עצמך ואת תינוקך.

יהיה עליך גם להפסיק לקחת קפאין, אלכוהול וחומרים שעלולים להזיק.

כמה תרופות ותוספי תזונה שאתה לוקח כעת עלולות לגרום ללקויי ליקויים מולדים, לכן עליך לדבר עם הרופא שלך ולבקש ייעוץ רפואי. עליך גם לבדוק את ההיגיינה, השיניים, הניקיון ומוצרים אחרים שבהם אתה משתמש במהלך ההריון.

תעשה את המחקר שלך קודם, ו לדבר עם מקצועות הרפואה ומומחים להריון ולהורות כדי לדעת איך אתה יכול להיות מוכן לעמוד בדרישות הבריאותיות והפיזיות, כמו גם להתמודד עם השינויים שחולל ההריון והאמהות.

האם הסביבה ואורח החיים שלכם מתאימים לגידול תינוק?

לסביבה בה גדלת יש יד בעיצובך כאדם, וזה נכון גם בקרב ילדים.

גדל בתוך א סביבה ביתית שלילית פחית יש להם השפעות שליליות מתמשכות על הילד, כולל התפתחות שפה לקויה, בעיות התנהגות עתידיות, ביצועים לא מספקים בבית הספר, תוקפנות, חרדה ודיכאון.

מצד שני, א סביבה ביתית נעימה, כאשר הילד מספק את צרכיו, תשומת הלב, האהבה וההזדמנויות שלו, בעל השפעות חיוביות עמוקות בהתפתחות הילד - פיזית, נפשית, רגשית וחברתית.

לפני שתקבלו בברכה ילד לעולם הזה, ודאי התכוננתם לתת לו את הסביבה הדרושה לו כדי לגדול כמבוגרים בריאים, מאושרים ומותאמים היטב.

חלק מהעניק לילד סביבה ביתית נעימה הוא הורה נוכח ומעשי. אם אינך יכול לתת לילדך זאת, עליך לחשוב פעמיים לפני הכניסה להריון.

הריון וילדים לא רק עולים כסף; הם גם זקוקים לזמן ולאנרגיה שלך.

אם יש לך בן זוג, שניכם יכולים לתכנן יחד ו לחלוק את האחריות על הטיפול בתינוק.

אבל אם אתה מגדל את התינוק בעצמך ועובד במשרה מלאה, עליך לשקול היטב את הלוגיסטיקה לפני שתמשיך לשלב הבא.

לדוגמה -

מי ייקח אותך לבית החולים כשתצא לצירים? איך תדאג לתינוק בזמן העבודה?

להיכנס להריון היא לא החלטה שצריך להקל ראש בה

לכן, השאלה החשובה ביותר כאן היא, 'תוך כמה זמן כדאי להתכונן להריון?' להיכנס להריון זו לא החלטה לקבל אימפולסיביות.

אם אתה לא מוכן לקבל או שאתה לא מוכן לאחריות ולשינויים באורח החיים שהילד יכניס לחייך, לקחת יותר זמן לשקול. יתרה מכך, אל תמשיך בזה עד שאתה מוכן לגמרי.