כיצד לתקשר עם בן זוגך במהלך הפרידה

מְחַבֵּר: Laura McKinney
תאריך הבריאה: 4 אַפּרִיל 2021
תאריך עדכון: 1 יולי 2024
Anonim
איך לחיות עם בן זוג נרקסיסט - ד"ר אילן טל על נרקסיזם בכלל ובפרט בזוגיות
וִידֵאוֹ: איך לחיות עם בן זוג נרקסיסט - ד"ר אילן טל על נרקסיזם בכלל ובפרט בזוגיות

תוֹכֶן

ההחלטה להיפרד, מבחינה משפטית או פסיכולוגית, היא שינוי משמעותי שתעשה בחייך.

למרות שנראה שהנישואים שלך נמצאים כרגע במשבר גדול, יש תקווה להחזיר אותם למסלולים.

זכור, פירוד אינו אומר גירושין; טכנית, אתה עדיין נשוי.

תקשורת עם בן / בת זוגך במהלך הפרידה היא חיונית אם אתה עדיין רוצה להצית מחדש את הקשר שהביא אותך יחד ולבסס מחדש את הקשר שנראה כי אבד.

במאמר זה נעסוק בכמה עצות להפרדה זוגית, ונלמד כיצד לתקשר ביעילות עם בן / בת הזוג שלך במהלך ההפרדה.

צפו גם ב:


הקמת תקשורת טובה ופתוחה

גם אם החלטתם להיפרד לזמן מה, אין זה אומר שאינכם יכולים להישאר חברים ולדאוג זה לזה.

שוחח עם בן / בת זוגך כמה תקשורת בעצם צריכה לקרות ביניכם, וכמה דרושה אינטראקציה.

זה יעזור לכם להימנע מהטעויות הנפוצות שזוגות עושים במהלך הפרידה.

מַעֲרֶכֶת נישואיםהַפרָדָה הנחיות, רצוי מההתחלה, על מנת להיות ברורים במטרותיך וכדי להימנע מכל ספק או כל בלבול עתידי.


אם אתה רוצה ללמוד כיצד להציל את נישואיך במהלך הפרידה, יהיה עליך להכיר בעובדה שתצטרך ללמוד כיצד להיות מאזין טוב.

לימוד התקשורת עם בן / בת הזוג שלך יראה להם שאתה באמת מעוניין להבין את רגשותיהם וכי על ידי כך אתה באמת מעוניין לגרום לדברים לפעול שוב.

כל נישואין מורכבים ושונים בדרכם, אך באמצעות דיאלוג כנה של תן וקח, ניתן לחזק שוב את הקשר לשעבר שאיחד אותך מלכתחילה.

עקביות היא המפתח

אחד היקרים ביותר ייעוץ להפרדת נישואין אנו יכולים לתת לך הוא להישאר עקבי בפעולותיך או באסטרטגיה שלך בעת תקשורת עם בן זוגך.

לאחר שהקמת (או הקמת מחדש) ערוץ תקשורת טוב, שמור עליו וטיפח אותו בסבלנות.


היו דייקנים בפגישות שלכם עם בן / בת הזוג שלכם והראו לו שאתם מחויבים לגרום לזה לעבוד שוב.

בהתחלה זה עשוי להיראות קשה, אך אם לא תתמיד במאמציך לתקשר באופן קבוע עם בן / בת זוגך במהלך הפרידה, תסתכן בכך שמצבך הנוכחי יגיע לשיאו לגירושין.

להציב מטרות

אם אתה רוצה ללמוד כיצד לבנות מחדש את נישואיך במהלך פרידה, תחילה ביססו את מטרות היחסים שלכם.

זוגות רבים אינם מצליחים להצית מחדש את האור ביניהם מכיוון שהם אינם ממוקדים מספיק במה שהם באמת רוצים להשיג.

הבלבול הוא אויב נורא שיש לבנות מחדש את הנישואין לאחר הפרידה, ולעתים קרובות פעמים מה צריך לעשות במהלך הפרידה יכול להיות שאלה מסובכת לענות עליה.

שבו על השולחן עם בן / בת הזוג וכתוב יחד הסכם פרידה, שבו אתה מניח על הנייר את הבעיות שלך ואת כל התהליך של איך הצליחו להכניס אותך למצוקה הנוכחית.

האם הפרדות משפט פועלות?

זה תלוי מה אתה רוצה להשיג מתוך הפרדת ניסיון. להיפרד זה לא אותו דבר כמו להתגרש.

לדוגמה, מכיוון שאתה לא גרוש, אתה עדיין שומר על היתרונות של להיות נשוי, למרות שאתה נפרד.

אולי שניכם רוצים לשמור אותם, ורוצים לעקוב אחר ודאות הנחיות הפרדת משפט. לדוגמה, כטיפ להפרדה לניסיון, פרידה משפטית היא נחמדה כאשר אתה חושב על תמריצי המס.

אתה לא צריך לחשוב על משהו במהלך הפרידה שלך אם אתה רוצה להציל את הנישואים שלך, שלא לדבר על הנושאים הכלכליים הקשורים לפרידה.

אולי אתה רוצה שהדברים יהיו רציניים ככל שהם יכולים, ואחד מכם מטיל גבולות הפרדה למשפט.

ללמוד כיצד לתקשר עם בן / בת זוגך במהלך הפרידה יכול להיראות בהתחלה קשה לביצוע.

תלוי היכן שניכם נמצאים, הן ברמה הרגשית והן ברמה הנפשית במערכת היחסים שלכם, אם תעקבו אחר הנחיות פרידה זוגיות מההתחלה, תוכלו להציל את נישואיכם ולחזור לאורח חייכם הקודם.

אין תקשורת במהלך הפרידה בהחלט לא מומלץ אם אתה רוצה להציל את הנישואין.