תוֹכֶן
- החליטו איזה שינוי צריך להביא לחיי המין שלכם
- להעריך את הציפיות שלך
- שפר את התקשורת שלך לגבי סקס
- שים את חיי המין שלך בראש סדר העדיפויות
- חקור יותר סקס
- רמה את אורח החיים שלך
כשזה מגיע לחקור איזה שינוי צריך להביא לחיי המין שלך, יש הרבה מאמרים שיכולים לספק לך הצעות ספציפיות לתבל דברים - כגון הכנסת צעצועי מין נוספים וכן הלאה.
אבל השאלה היא האם הכנסת צעצועים או שגרה אחת משתנה באמת תביא את השינוי שאתה רוצה להביא לחיי המין שלך?
רוב הסיכויים שאם אתה קורא מאמר זה שאתה לא רק מחפש רעיונות לתבל את חיי המין שלך, אך סביר יותר שתנסה לקבוע איזה שינוי אתה צריך להביא לחיי המין שלך.
באופן אידיאלי, סוג השינוי שכל זוג צריך להביא לחיי המין שלו אם אין לו עדיין גישה בריאה, ארוכת שנים וירוק עד לחיי המין שלהם. חיי מין בהם כל אחד מבני הזוג לוקח את האחריות שלו לשלומו המיני, וגם כיף, תוסס ואינטימי.
אז אם אתה תוהה איזה שינוי אתה צריך להביא לחיי המין שלך, כדאי להתחיל כאן ...
החליטו איזה שינוי צריך להביא לחיי המין שלכם
אנו עשויים להיראות כאילו אנו מציינים את המובן מאליו כאן מכיוון שזה מה שבאת לכאן כדי לברר, אך הצעד הראשון לקבוע איזה שינוי אתה צריך להביא לחיי המין שלך צריך תמיד להתחיל בהתבוננות פנימה.
כאשר אתה מסתכל פנימה תחילה, אתה יכול להתחיל לזהות מה אתה מרגיש שהוא לא בסדר בחיי המין שלך, וגם לקבוע את התפקיד שאתה משחק בזה.
אסטרטגיה זו מציבה אותך במושב הנהיגה של חיי המין שלך, כי עכשיו יש לך כמה דברים שאתה יודע שאתה יכול לשנות שאתה לגמרי שולט עליהם.
גם אם אתה עדיין לא יודע כיצד לבצע את השינויים (הבנת מה הבעיה נותנת לך הזדמנות לחקור ולגלות פתרונות לבעיות שלך).
היופי באסטרטגיה זו הוא שכאשר אתה מצלצל בשינויים שאתה צריך לבצע, סביר שבן / בת הזוג שלך יעקוב אחר ההובלה שלך, היא עלולה לפתוח את הרצפה לשיחה נוספת עם בן / בת הזוג על חיי המין שלך, ואתה מוביל לדוגמא ולא אשמה.
להעריך את הציפיות שלך
בזמן שאתה מצלצל בשינויים שאתה צריך להביא לחיי המין שלך, כדאי מאוד לחשוב על התפקיד שממלאות הציפיות שלך גם בחיי המין שלך.
לכולנו לעתים קרובות הנחנו ציפיות בלתי מציאותיות או לא מובנות שאינן משרתות אותנו היטב, בכל ההיבטים של החיים וחיי המין שלנו אינם שונים.
- האם אתה מצפה שבן זוגך יהיה זה שמדליק אותך כל הזמן?
- האם אתה מרגיש שאתה לא יכול לבטא את עצמך כי זה לא בסדר או שאתה ביישן מדי?
- אולי אתה כבוי על ידי משהו שבן זוגך עושה אך מעולם לא סיפרת להם, למעט כמה רמזים שאתה מצפה שהם יקבלו?
- אולי אתה מקווה בחשאי שבן הזוג שלך בוטה יותר וחופשי מבחינה מינית, כך שתוכל להשאיר אותם מובילים ואתה יכול להימנע מלדחוף את הגבולות המיניים שלך?
כפי שאתה יכול לראות ההתחשבות בציפיות אלה חשובה מכיוון שהן חלק עצום מחיי המין של רוב האנשים ויכולות לעשות את כל ההבדל כאשר מחליטים איזה שינוי אתה צריך להביא לחיי המין שלך.
שפר את התקשורת שלך לגבי סקס
תקשורת תמיד נמצאת בראש הרשימה עבור כל נושא מערכת יחסים מכיוון שהיא כה חשובה לשמירה על מערכת יחסים מוצלחת.
לא קל לדבר על סקס, אבל יש דרכים להתחיל. אפילו רק להביע בפני השותף שלך שאתה רוצה להעלות את חיי המין שלך. אחד הדברים שהבנת לגבי עצמך הוא שאתה מרגיש לא בנוח לדבר על סקס בשום צורה ותהית איך הם מרגישים לגבי זה יעשו את כל ההבדל.
הצעד הראשון הזה יתחיל את השיחה על סקס - תקשורת על סקס לא חייבת להיות קשורה לדיבור מלוכלך או לרצות מישהו. למרות שלמידה כיצד לעשות קצת דיבור מלוכלך לא תפגע גם בחיי המין שלך וללא ספק היא סוג השינוי שיגרום לחיי המין של רוב האנשים להיות בריאים.
לא משנה איך אתה מתייחס לזה, כשאתה חושב איזה שינוי אתה צריך להביא לחיי המין שלך, איך אתה מתקשר על סקס, הן מבחינה מעשית והן מבחינה אירוטית, צריך להיות על הקלפים.
שים את חיי המין שלך בראש סדר העדיפויות
רוב האנשים לא נותנים עדיפות לחיי המין שלהם, ואולי הם אפילו לא ירצו - זו טעות חמורה! אנו מבטיחים לך שאם תגדיר את חיי המין שלך לעדיפות רבה יותר, תתחיל להבין באופן טבעי איזה שינוי אתה צריך להביא לחיי המין שלך, ורובם יתרחשו באופן טבעי ככל שתתחיל להרגיש תוסס, אנרגטי יותר. ורגוע כאשר עשית כמה פעולות שינה עם בן זוגך.
חקור יותר סקס
אולי זה בגלל שאנחנו לא נותנים עדיפות למין או שאולי הציפיות שלנו מלמדות אותנו שצריך לדעת באופן טבעי על סקס, אבל חקר הסקס אינו לרוב גבוה מדי על סדר היום ברוב הנישואים.
אבל אם הפכת את החקר יותר לסקס לעדיפות גבוהה יותר, תיצור שפע של זיכרונות מהנים ואינטימיים, תבנה את האמון והאינטימיות שלך ותהפוך לחבר הטוב ביותר של זה בחדר השינה ומחוצה לו.
דוגמאות לדרכים שבהן תוכל לחקור יותר סקס:
- חקור את הדרכים הטובות ביותר לעורר את עצמך וגם כיצד בן זוגך מתעורר.
- להבין מהן המגמות המיניות ולחקור אותן.
- לנסות צעצועים ומיקומים ביחד
- בדיקת מיקומים שונים וטקטיקות משחק מקדים.
- התקשורת ביניהם מינית יותר.
רמה את אורח החיים שלך
לפעמים אנחנו נתקעים בתלם, אנחנו נכנסים לתלם שלא גורם לנו להרגיש חיוניים או אפילו מיניים, אבל אם אתה שוקל איזה שינוי אתה צריך להביא לחיי המין שלך, אנו מציעים ליישר את חייך כך שאתה בריאים יותר, מאושרים יותר ויש להם יותר זמן לרדת וללכלך.