תוֹכֶן
- איך אתה רואה אותם?
- נסה לראות את ליבם
- איך הפחד מנצח?
- איך מתחברים מחדש?
- 1. לבלות איתם זמן אחד על אחד על בסיס יומי
- 2. שחק איתם באופן אקטיבי
- 3. הזכיר להם מילולית מיהם בעיניך
- 4. הפגינו חיבה פיזית
ההשקפה שלך על הילד שלך יכולה לשנות הכל. כמטפל, עדיפות עליונה היא להבהיר את נקודת המבט של ההורה בהתמודדות עם ילד מתריס או מפריע.
שינוי ההתנהגות מתחיל הרבה לפני ההתנהגות.
בבסיסו מה מאמינים הילד וההורה לגבי אותו ילד. לעתים, צריך להיות SHIFT. שינוי פרספקטיבה זה יכול לשנות את מה שעשוי להיות "נכון" כרגע בהתנהגות הילד, לאמת העמוקה יותר של מי שהילד נמצא בפנים.
איך אתה רואה אותם?
בואו ננתח את זה קצת. באופן כללי, לילדים המפגינים התנהגות מפריעה עקבית יש גם נתק רגשי מהוריהם. עם זאת, לא יהיה הרבה טעם להאשים את ההורים בניתוק הזה. זה מחייב להישאר קשור רגשית לילד שגורם להרס במשק הבית.
הנטייה הקלה יותר היא להתנתק רגשית ולהתנתק. אבל, ההשקפה שלך על הילד שלך, אפילו בשעות האפלה שבהן זורקת זעם, חייבת להיות עקבית עם החזון של מי שקיווית שיהיו כל הזמן.
כשאתה מאבד אחיזה במי שהילד שלך, עמוק בפנים, הוא גם מאבד אחיזה. הם מתחילים להיות הדבר שאתה חושש שהם יהפכו להיות. כאשר אתה מאמין שבבסיסן הם מרדנים וחסרי אהבה, תראה את הפעולות האלה עוקבות במהירות.
נסה לראות את ליבם
ילדים זקוקים למבנה, ציפיות והשלכות. אולם באופן כללי ההתרסה אינה נובעת רק מחוסר השלכות, אלא מתרחשת כאשר עדיפות למבנה ומשמעת על פני זמן איכות עם הילד.
הדבר גורם לחוסר התקשרות, ולכן לניתוק רגשי ולהתרסה יותר.
ההתנהגות שאתה רואה את ילדך מפגין אינה לבם. ההתרסה שהם מראים לך היא בעצם לא איך שהם רוצים להתייחס אליך. הילד שלך אף פעם לא מבוגר מדי או כועס מכדי ליצור איתך קשר מחדש. זוהי אמת מוחלטת בחיים.
ילדים והורים נועדו להתחבר זה לזה.
זה צורך מובנה בתוך הטבע שלנו. הילד שלך רוצה אותך. הילד שלך צריך אותך. הילד שלך רוצה לדעת עד כמה אתה דואג להם, אפילו בימי השנאה וההתרסה שלהם. זוהי נקודת המבט שלהם שאתה כהורה חייב לאחוז בה לכל החיים היקרים.
כאשר אתה מתחיל להאמין בפחד, הפסדת בקרב על תינוקך.
איך הפחד מנצח?
הפחד אומר לך שלילד שלך לא אכפת, והם כבר לא רוצים או צריכים את האהבה והחיבה שלך.
זועקת שהדרך היחידה לראות שינוי היא יותר כללים, יותר ענישה והתנתקות רגשית כדי להציל את לבך מפגיעה ודחייה. הפחד משקר לך. בלי קשר למה שעשוי להרגיש נכון ברגע זה (בזמן שילדכם זורק את זעם ההתקפה הנורא ביותר בעולם ויורה בך בוהה לעברך מעבר לחדר), עליך להיצמד לאמת המוחלטת הבלתי משתנה שילדך זקוק לך ואוהב אותך.
תמיד יש להם. הם תמיד יהיו. אתה חייב להיות זה שימשיך להתחבר מחדש, למרות הכאב שהם גורמים.
איך מתחברים מחדש?
על מנת להתחבר מחדש לילדכם, בחרו בפעילויות המראות בו עניין -
1. לבלות איתם זמן אחד על אחד על בסיס יומי
גם אם זה רק חמש עשרה דקות בלילה, הקדש את עצמך לזמן הזה. בחמש עשרה הדקות האלה כל השאר נעצר. הם מושכים את תשומת ליבך הבלתי מחולקת.
זה מראה להם כמה הם חשובים לך, וכאשר הם מרגישים מוערכים, הם פועלים בהתאם.
2. שחק איתם באופן אקטיבי
- שחקו משחק לוח
- לְהִתגוֹשֵׁשׁ
- לצאת להליכה
- שיר ביחד
- בנה מבצר שמיכה בסלון.
אם קשה להיות פעיל גופנית, התעמק בפעילות יומיומית. לדוגמה, שב לידם בזמן שאתה צופה בטלוויזיה במקום לשבת על ספה אחרת.
3. הזכיר להם מילולית מיהם בעיניך
הם צריכים לשמוע את זה, אבל זה גם עוזר להזכיר לך שזה נכון! ספר להם שהם אהובים וייחודיים. תזכיר להם שהם חשובים לך. תחמיא להם. שבחו אותם בכל פעם שהם עושים משהו חיובי.
ילדים זקוקים נואשות לתשומת לב. אם הפעם היחידה שאתה מדבר איתם היא לתקן את התנהגותם הלקויה, הם רעבים רגשית. מציפים את אוזניהם בתכונות חיוביות וזהות עצמית חיובית.
4. הפגינו חיבה פיזית
זה קל יותר עם ילדים צעירים יותר, אך לעתים קרובות בדיוק לפי הצורך עם בני נוער. הזכירו להם את ערכם במגע כמו חיבוקים, נשיקות, דגדוגים, טפיחות על השכם, החזקת ידיים, ישיבה לידם, או שפשוף גב לפני השינה.
פעילויות אלה לא יתקנו את התנהגותן באופן מיידי, אך הן אבני הבניין המאפשרות לטכניקות אחרות לשינוי התנהגות להיות שימושיות אפילו מרחוק. ההשקפה שלך עליהם תדגים את האופן שבו הם רואים את עצמם.
החזיקו בדעה שהם טובים, הם בעלי ערך, והם תמיד יזדקקו לכם. תחזיקי תקווה.