תוֹכֶן
- 1. להכיר בכך שנסיעות עבודה קשות לכולם
- 2. היו קולניים לגבי הצרכים שלכם
- 3. היו שיתופיים והציעו עזרה
- 4. קבל שאין דרך אחת נכונה לעשות דברים
הייתי בארוחת ערב לאחרונה עם קבוצת חברים כשחברה אחת התלוננה על כך שהנסיעות התכופות של בעלה מעמידות על מערכת היחסים ביניהן. הרבה ממה שהיא דיברה עליו היה מוכר לי מאוד כמטפלת זוגית שכן שמעתי אינספור זוגות מתארים את אותם תסכולים.
תיארתי לה את הדינמיקה שאני רואה מתנגנת במשרד שלי באופן קבוע בין בני זוג כאשר נוסעים לעתים קרובות אליה היא הגיבה, "רק ביטאת תוך 5 דקות דינמיקה שמתרחשת בנישואי במשך שנים שמעולם לא הצלחתי לשים מילים ושאני אף פעם לא הצלחתי להבין לגמרי ".
הריקוד בין זוגות כאשר אחד מבני הזוג נוסע לעתים קרובות לעבודה:
בן הזוג שנמצא בבית מרגיש, במידה משתנה, את המום מכל האחריות על הילדים והבית בזמן שבן זוגם איננו. רוב יניחו את ראשיהם ויעצמו דרכם, יעשו כל מה שנדרש מהם כדי שהכל יתנהל בצורה חלקה בבית.
עם חזרת בן / בת הזוג, הם מרגישים לעתים קרובות במודע או שלא במודע שהם יכולים לנשום עמוק ולהפוך את הדברים לבת זוגם שנמצאת כעת בבית ומסוגלת לעזור להם; לעתים קרובות עם מערכת מסוימת של ציפיות למה שבן זוגם יעשה כעת, וכיצד הם יעשו זאת.
עבור בן הזוג שעבד, הם לעתים קרובות עייפים ומרגישים מנותקים. עבור רוב האנשים, נסיעה לעבודה היא לא החופשה הזוהרת ו"הזמן לעצמו "שבן הזוג בבית מאמין בכך לעתים קרובות. לבן / בת הזוג שנסע היו עם גורמי לחץ משלהם להתמודד, ולעתים קרובות הם מרגישים מרוחקים ממה שקורה בבית, או שאין בהם צורך. הם מתגעגעים למשפחתם. כאשר הם מנסים להיכנס לעזרה, הם אינם מכירים את השגרות שנקבעו בהיעדרם, או את הרשימה הארוכה של "לעשות" שהצטברו.
הם צפויים להיכנס ולשתלט, אך עם ציפיות מאוד מוגדרות כיצד הם צריכים להשתלט. ורובם נכשלים, בעיני בן הזוג שהיה בבית בניהול דברים. במקביל, הם חווים את הטינה של בן הזוג שתופס שהיה להם קל בהשוואה מכיוון שלא הייתה להם את כל האחריות בבית לנהל לבד. לעתים קרובות הם חשים כי אין כמעט אמפתיה עד כמה טיול עבודה מעייף ומלחיץ יכול להיות. כעת שני בני הזוג מרגישים מבודדים, מנותקים ונתפסים בדפוס של כעס וטינה.
למרבה המזל, יש דרך לצאת מהדפוס הזה ויש דברים שבני זוג יכולים לעשות כדי להפחית את העומס שמטיילים יוצרים מערכת יחסים.
להלן 5 שלבים לגרום לנישואיכם לעבוד עם בן זוג נוסע
1. להכיר בכך שנסיעות עבודה קשות לכולם
זו לא תחרות למי מתקשה יותר. קשה לשניכם. היכולת להביע את ההבנה שלך לגבי זה לבן זוגך עוברת דרך ארוכה.
2. היו קולניים לגבי הצרכים שלכם
כאשר זמן הכניסה מחדש מתקרב, שוחחו עם בן / בת הזוג על מה שאתם כל אחד צריך אחד מהשני עם שובו של בן הזוג הנוסע. אם יש משימות שצריך לבצע, היה ספציפי לגבי מהן.
3. היו שיתופיים והציעו עזרה
שתף פעולה כיצד תוכל כל אחד להשיג את מה שאתה צריך. התקרב לשיחה זו מנקודת המבט של מה שאתה יכול להציע לאחר כדי לעזור לו לענות על צרכיו.
4. קבל שאין דרך אחת נכונה לעשות דברים
היו גמישים לגבי אופן הענקת העזרה. אין דרך אחת "נכונה" לעשות דברים, ואם אתה בן הזוג שהחזיק את המבצר, היה פתוח לסבירות שלבן / בת הזוג שלך תהיה דרך אחרת לעשות דברים וזה בסדר.
מחשבות אחרונות
הכירו במאמצי השותף שלכם. העריכו מה כל שותף עושה עבור המשפחה במהלך נסיעות עבודה. בצע את 4 השלבים שלעיל לשמירה על השלום עם בן / בת זוגך המטייל.