תוֹכֶן
- ערכו הסכם הורות משותפת
- אל תגרור את הילדים לתוכו
- תן לדברים הקטנים ללכת
- הבינו ששיתוף לא תמיד יהיה 50/50
- אל תהיה טריטוריאלי על חפצים
- היו מקצועיים ומנומסים
בין אם אתם שותפים להורות במשך זמן מה, או שאתם רק מתמודדים עם מציאות ההורות לאחר הפרידה, תגלו כמה אתגרים שצריך להתגבר עליהם. הורות משותפת יכולה להיות מלחיצה ובואו נהיה כנים, לפעמים ההורה המשותף שלך ילחץ על הכפתורים שלך.
להבין כיצד לעבוד ביחד טוב הוא חיוני לרווחת ילדיך. להיתפס בין הורים משותפים שאינם יכולים להסכים, או להרגיש שהם צריכים לבחור צד, יותירו את ילדיכם לחוצים וחשים חוסר ביטחון. למידה טובה של הורים משותפים היא לטובתם, ולכן בניית מערכת יחסים של הורות משותפת צריכה להיות אחד העדיפויות העיקריות שלכם לאחר פרידה.
אם אתה רוצה ליצור מערכת יחסים מוצלחת של הורות משותפת, התחל בכבוד כלפי ההורה המשותף שלך. נסה כמה מהטיפים האלה כדי לעזור לך ללמוד כיצד.
ערכו הסכם הורות משותפת
הסכם הורות משותפת מראה כבוד לאקס שלך, ובסופו של דבר עוזר לשניכם ליצור מצב טוב יותר לילדים שלך. זה עשוי להיות כואב לעשות, אבל הגיע הזמן לשבת ביחד ולרשום את הפרטים.
נסה לכסות כמה שיותר אירועים, כגון:
- כיצד להתמודד עם ימי מעבר
- איפה לבלות חגים גדולים
- איך לחגוג ימי הולדת
- השתתפות באסיפות מורים להורים
- כיצד להקצות זמני חופשה
כדאי גם להסכים על כללי יסוד, כגון:
- כמה קצבה לתת
- מגבלות על זמן הטלפון או המחשב
- שעות שינה וארוחות
- כשזה בסדר להציג שותף חדש
- אם זה בסדר לשתף תמונות של הילדים שלך בפייסבוק
- גבולות לגבי סוג המשחקים, התוכניות או הסרטים שתאפשר
- מתי לתת חטיפים או פינוקים
ככל שתסכימו יותר מבעוד מועד, כך תוכלו ליצור סביבה יציבה יותר עבור ילדיכם. קיום הסכם יגרום לכל אחד מכם להרגיש מכובד ולעזור לכם לתפקד כצוות.
אל תגרור את הילדים לתוכו
גרירת הילדים לחילוקי הדעות שלך אינה רק מלחיצה עבורם; זה גם גורם להורה המשותף שלך להרגיש לא מוערך ומתערער.
אם יש לך בעיה עם ההורה המשותף שלך, דבר איתם על זה ישירות. לעולם אל תיתן לעצמך לחמוק מלבקר אותן מול הילדים שלך. זה כולל ביקורת על אורח חייהם, על שותפים חדשים או על אפשרויות הורות. כמובן שלא תסכים עם כל מה שהם עושים - לפעמים תשמע דברים מילדיך שעושים אותך מתוסכל - אבל קח את זה ישירות עם האקסית שלך.
אל תשתמשו גם בילדים שלכם כשליחים. האקס שלך לעולם לא צריך לשמוע חדשות על חייך, או הודעות על תוכניות או זמני איסוף, מילדיך. שמור על המשא ומתן ביניכם.
תן לדברים הקטנים ללכת
ברגע שיש לך את הסכם ההורות המשותפת שלך ואתה מרוצה מהטיפול בדברים העיקריים, נסה לשחרר את הדברים הקטנים.
וודא שהסכם ההורות המשותף שלך מכסה את כל מה שבאמת חשוב לך, בין אם זה כמה קצבה לתת או איך לטפל בנושאים בבית הספר. מעבר לזה, נסו לשחרר את הדברים הקטנים שלא כל כך חשובים. שאל את עצמך אם נזק אמיתי יגרם מילדיך שעתם שונה במקצת או צפייה בסרט נוסף בבית הוריהם המשותפים.
הבינו ששיתוף לא תמיד יהיה 50/50
קל מדי להיתפס לרעיון שהורות משותפת חייבת תמיד להיות פיצול של 50/50. זה לא תמיד יהיה מעשי.
אם אחד מכם צריך לנסוע הרבה בשביל העבודה, אולי יותר הגיוני שהאחר יטפל בילדים לעתים קרובות יותר. או שאחד מכם עוסק במיוחד בענף ספורט שהוא עוסק בו, הוא יהיה מעורב יותר כאשר תגיע עונת האימונים.
במקום להתמקד במציאת פיצול מדויק של 50/50, התמקד במה שיעניק לילדיך את החיים היציבים ביותר. באופן טבעי שניכם תרצו שיהיה לכם זמן עם הילדים שלכם, ולוודא ששניכם מקבלים את זה הוא חיוני, אבל ההתפלפלויות על מספר השעות שתקבלו יהפכו את ההורות המשותפת לשדה קרב. התמקדו בזמן איכות, לא בפיצול שערות על פני כמות.
אל תהיה טריטוריאלי על חפצים
האם אי פעם היית מתוסכל כי הילדים שלך השאירו מכשיר משחק יקר או החולצה הכי טובה שלהם בבית ההורים השני? להתעצבן יכול לגרום להורה המשותף שלך להרגיש שהבית שלהם הוא לא הבית האמיתי של הילדים שלך, מה שלא יטפח מערכת יחסים טובה של הורות משותפת.
כמובן שתרצה לעודד את ילדיך להיזהר בחפצים יקרים או חיוניים, אך חשוב גם להבין שחפציהם הם בדיוק זה, שלהם. הן הבית שלך והן בית ההורה המשותף שלך נמצאים בבית כעת, כך שכמות מסוימת של פיצול חפצים ביניהם היא טבעית. אל תגרום לילדים שלך להרגיש שהם חופשים רק עם ההורה השני שלהם.
היו מקצועיים ומנומסים
שמירה על נימה מנומסת ומכבדת סביב ההורה המשותף לא תמיד תהיה קלה, אך היא תעזור לפגישת יחסי ההורות המשותפים שלך. לא משנה כמה הם לוחצים על הכפתורים שלך, נושכים לך את הלשון ונשארים רגועים כל הזמן.
קח את הזמן להגיד תודה על הדברים שהם עושים, בין אם זה ליידע אותך מבעוד מועד אם הם מאחרים, או אם אתה נכנס כדי לקחת את הילדים להוקי. הראה שאתה מעריך את מאמציהם, והחזר את הטוב בעין על ידי כיבוד הזמן והגבולות שלהם.
הורות משותפת יכולה להיות כרוכה בלחץ, אבל זה לא חייב להיות. אם תוכל לטפח יחס מכבד יותר כלפי ההורה המשותף שלך, תוכל לבנות צוות הורות חזק שיעניק לילדים שלך את הביטחון הדרוש להם לאחר פרידה.