תוֹכֶן
- כיצד להחזיר את הרומנטיקה לנישואיך
- 1. לישון ביחד, תרתי משמע
- 2.נסה לצאת לדייט לעתים קרובות
- 3. הקדישו זמן זה לזה
- 4. תכננו חופשה כל כמה חודשים
- 5. וודא שחיי המין שלך פעילים
זה חשוב ל שקול חופשות רומנטיות כדי להצית מחדש את הנישואין שלך מדי פעם, אחרת מונוטוניות ושעמום יכולים לזחול אל החלל הפרטי שלך בין הסדינים. אבל אנישיניים שיעורי זמן מתאים לבנות מחדש רומנטיקה בנישואים זה לא קל.
לאחר כמה שנות נישואין, כאשר המונוטוניות והמטלות היומיומיות מתגנבות, רומנטיקה ותשוקה נראה ש להתמוסס לכלום. זה יוצר נישואים אומללים וחיים אומללים.
על פי הסקר שערך מרכז המחקר הלאומי לחוות דעת, רק 60% מהאנשים דווקא שמחים בנישואיהם. מחקר נוסף מראה שכמעט 15% מהגברים וכמעט 27% מהנשים מעולם לא קיימו יחסי מין בשנה האחרונה.
אז אתה רואה שכמה זוגות חיו בנישואים שהם נטולי תשוקה ורומנטיקה לחלוטין.
למרות מה שרוב יועצות הנישואין אומרות שאהבה לא באמת נעלמת בין זוגות נשואים, "היעדר קשר פיזי מפריד בין זוגות", אומר שערי קופר, מטפל מיני מוסמך. בסופו של דבר, היעדר רומנטיקה ומין בנישואין יכול להוביל לבגידה או לגירושין.
רומנטיקה ותשוקה לפעמים יכולים להסתתר מאחורי רגשות של הזנחה, כעס, בדידות, שעמום וטינה. לכן, על מנת להפוך את נישואיכם למאושרים ומוצלחים, חיוני לגלות מחדש את אותן תחושות רומנטיות ולבנות מחדש את הרומנטיקה בנישואין.
להלן חלק מהפשוטים טיפים להצית את הרומנטיקה מחדש בנישואין.
כיצד להחזיר את הרומנטיקה לנישואיך
טוב מערכת יחסים מינית הוא בנוי על אינטימיות רגשית וקירבה בין שותפים. חוסר הרומנטיקה בנישואין והקרבה הפיזית בין בני זוג גורמים לניתוק הקשרים ביניכם.
אבל הכל לא אבוד. ד"ר ליסה פירסטון כותבת, "המיקוד צריך להתרחק מאיך" לתקן "את האדם השני ולכיוון השקפה רחבה יותר של איך לתקן את מערכת יחסים.”
במקום ליילל על אובדן רומנטיקה במערכת יחסים, מצא דרכים לבנות מחדש רומנטיקה בנישואין. להלן חמש הדרכים השונות להצית מחדש את הרומנטיקה ולהחזיר את הקסם האבוד למערכת היחסים שלך.
1. לישון ביחד, תרתי משמע
כל זוג צריך ללכת לישון במקביל. ישן במקביל מספק א הִזדַמְנוּת להתכרבל, לנשק ו להיות אחד עם השני. גם אם בני הזוג לא מדברים ביניהם, היותם קרובים פיזית מחזקים לעתים קרובות את הקשר הרגשי ביניהם.
מחקר שנערך על ידי אוניברסיטת פיטסבורג טוען כי שינה משותפת עם בן זוגך מקדמת תחושות של ביטחון וביטחון. יתר על כן, הוא מוריד הורמוני לחץ ומקדם הורמוני אהבה, כמו גם מקרב זוגות זה לזה.
באותו הזמן, הולכים לישון ביחד מציע זמן נדיב לזוגות להתחבר לפני שנרדמות אחת ליד השנייה. כמו כן, הכניסה למיטה במקביל מעוררת תחושות של נוחות, סיפוק, אהבה, אושר והערכה.
2.נסה לצאת לדייט לעתים קרובות
הדרך הטובה ביותר להצית מחדש את הרומנטיקה היא על ידי לחיות מחדש את ימי הדייטים הישנים ורודפים זה אחר זה. אבל, רוב הזוגות הנשואים מפסיקים לצאת זה עם זה ומתחילים לקחת זה את זה כמובן מאליו. התנהגות כזו יכולה להתגלות כמסמר האחרון בארון הקבורה, ובסופו של דבר להוביל לפרידה זוגית או לגירושין.
בצורת היכרויות מורגשת לעתים קרובות כאשר ההתאהבות הופכת למחויבות לטווח ארוך.
אבל אם אתה רוצה ללמוד כיצד להחדיר רומנטיקה, עליך לזכור את הרגעים היפים של הדייטים הראשוניים שלך ולארגן תאריך הפתעה. לעתים קרובות היכרות אחת עם השנייה מאפשרת לכם להעריך זה את זה ולשמור על ניצוץ מערכת היחסים שלכם.
כמו כן, דייטים תכופים ישברו את המונוטוניות ויעזרו לכם לבנות מחדש רומנטיקה בנישואין.
3. הקדישו זמן זה לזה
זהו אחד הדברים הטובים ביותר שאתה יכול לתת לבן זוגך, כלומר הזמן היקר שלך.
זה באמת מאוד חשוב ל להתאים זמן אחד לשני. השותף שלך עשוי להיות מעוניין ללכת איתך לקונצרט, בעוד שאתה עייף מדי אחרי העבודה ומטלות הבית.
דברים כאלה קורים לעתים קרובות בין זוגות נשואים. לכן, יש צורך ליצור לוח שנה זוגי על מנת שתוכל לפנות זמן לבני זוגך לדייט, לקונצרט או לסרט.
אם הגעת לשלב שבו אתה כבר לא חווה רומנטיקה במערכת יחסים, אז כנראה שזו קריאת השכמה שתתחיל לפעול לקראת בניית הרומנטיקה האבודה בנישואים.
4. תכננו חופשה כל כמה חודשים
אם אתה רוצה לשמור על הרומנטיקה בחיים בנישואין, אתה צריך לתכנן חופשות רומנטיות שיחדשו את הנישואין שלך מדי פעם.
זה מאוד בריא לזוגות נשואים לבלות זמן אחד עם השני במקום מרוחק, רחוק מהבית. זה עוזר להם להעריך ולהתחבר זה לזה טוב יותר. לכן, עליך לתכנן חופשה אחת לכמה חודשים כדי להצית מחדש את הרומנטיקה בנישואיך.
מתכננים לבנות מחדש רומנטיקה בנישואים? התחל על ידי מתכננים חופשה רומנטית עם השותף שלך היום!
5. וודא שחיי המין שלך פעילים
זוגות נשואים בריאים מקיימים יחסי מין לעתים קרובות מאוד. כאשר חיי המין שלך פעילים, יש מעט מאוד מקום לטינה ולטינה. לכן, קנה כמה הלבשה תחתונה מהודרת ויזום יחסי מין על בסיס יומי. זה יגרום לשותף שלך להרגיש רצוי.
עליך להטעין את חיי המין שלך כדי לגרום לנישואיך לעבוד.
כפי שהוזכר קודם לכן במאמר, חיוני לבנות מחדש את הרומנטיקה בנישואין על מנת שיהיו לך חיים מאושרים ומספקים.
עצות פשוטות אלה בוודאי יעזרו לכם לשמור על הניצוץ בנישואיכם בחיים כך שתחושו מרוצים ועליזים על חיי הנישואין שלכם.