מה לשאול את עצמך במקום למה הוא לא אוהב אותי

מְחַבֵּר: Peter Berry
תאריך הבריאה: 20 יולי 2021
תאריך עדכון: 1 יולי 2024
Anonim
Только ТАК он начнет воспринимать вас всерьез - Психология отношений
וִידֵאוֹ: Только ТАК он начнет воспринимать вас всерьез - Психология отношений

תוֹכֶן

אהבה היא אחד הדברים הגדולים בעולם; זה יכול להעלות אותך גבוה ולגרום לך להרגיש שאין מכשול שאתה לא יכול לעבור. מאידך גיסא, כאשר איננו נאהבים באופן בו אנו חפצים הדבר יכול לגרום לחוויות הכואבות והמייסרות ביותר. כולנו בשלב כלשהו בחיינו מוצאים את עצמנו תוהים מדוע האדם שאתה אוהב לא אוהב אותך בחזרה.

בניגוד לאמונה הרווחת באגדות על אהבה, זה לא תמיד מסתיים ב"שמחה ". הלוואי שמישהו יחזיר את אהבתנו בחזרה עלול אף פעם לא לגרום לסוף טוב. הצד העצוב והקודר של האהבה גורם לנו לחשוב על "מה לא בסדר איתי?", "מה יש לה שאין לי?", "למה הוא לא רוצה להיות איתי?" וכל כך הרבה זמן.

אהבה יכולה להקיף גם את היופי וגם את הכיעור, ואם אתה מוציא את עצמך לשם בחיפוש אחר אהבה, היה מוכן לחוות עצב וכאב.


למרות שהפחד הזה מדחייה ופגיעה יכול למנוע ממך ללכת ולחקור בחיפוש אחר אהבה אמיתית, אתה לא צריך לאפשר לזה לעכב אותך.

היכן שנסגרת דלת אחת נפתחת אחרת. כל דחייה יכולה לעזור לך ללמוד משהו על עצמך ועל האחר, על מה שאתה צריך ומה השני רצה ובסופו של דבר לעודד אותך לחדד את רשימת הקריטריונים של הימין אדון.. עדיף מאשר להתמקד ב"למה הוא לא אוהב אותי "נסה להזמין שאלות אחרות, אפשריות, מעשיות ותובנות יותר.

מה מושך אותך לאדם?

כולנו מסכימים שכל אדם הוא ייחודי, נכון? עם זאת, ייחודי אינו כתיב שאין לו תחליף. ההבנה של מה שאתה מוצא מושך יכולה לעזור לך לזהות את זה באנשים אחרים, לא רק בזה שאתה אוהב כרגע.

תכונה אחת כזו אינה שמורה לאדם אחד בלבד. בנוסף, כשתצא לדייט הבא, תוכל להעריך את הדייט שלך מול התכונות האטרקטיביות שאתה רוצה בבן זוג. לבסוף, לאחר שהקריטריונים באו לידי ביטוי מילולית, אתה יכול לחדד ולשנות אותו בקלות.


ברגע שאתה מבין איך אתה בוחר בן זוג אתה יכול לקבל החלטה מודעת ללכת בדרך חלופית.

לעתים קרובות אנו מתעניינים באנשים שאינם בהכרח טובים לנו. לדוגמה, אנו עשויים לרדוף אחרי בן זוג שאנו מזהים שאיננו יכולים לסמוך עליו, שאינו מוכן לתמוך בנו ולהשקיע במערכת היחסים. בחירות אלו עשויות להדהים אותנו ולגרום לנו לתהות "מדוע"?

בדרך כלל, יש משהו חשוב שאדם זה מביא לחיינו וזו יכולה להיות הסיבה שאנו מחליטים להמשיך אותם. אולי הם מצחיקים, הרפתקנים או נראים טוב.

בעיקרו של דבר, אנו טועים לחשוב שאנחנו צריכים לקבל את החסרונות של האחר מכיוון שיש בהם דברים שאנחנו כל כך אוהבים. זה לא בהכרח נכון.

כדי להיות הוגנים, אנו מקבלים בהכרח פשרות, מכיוון שאין אדם אידיאלי. עם זאת, מה שאנחנו מוכנים להתפשר עליו הוא משהו שצריך להיות ברור לשותף שלנו, אבל הכי חשוב לעצמנו.

מכאן שבמקום לשאול "למה הוא לא אוהב אותי בחזרה" כדאי לשאול את עצמך "למה אהבתי את האדם הזה"?


מדוע האדם הזה טעה עבורך?

במקום לשאול מדוע האדם הזה לא "אוהב אותי בחזרה" שאל את עצמך "למה אני לא צריך לאהוב את האדם הזה מלכתחילה?" והתשובה היא כי הם לא אוהבים אותך בחזרה.

הקריטריונים בראש ובראשונה לשותף שלך צריכים להיות שהם רוצים להיות איתך, שהם יאהבו אותך ויקבלו אותך.

התחושות צריכות להיות הדדיות ואם זה עדיין לא ברשימת הקריטריונים שלך, הגיע הזמן לכתוב אותן באותיות גדולות ושחורות.

בשלב זה, לאלה מכם שמעולם לא הייתה להם הזדמנות להיות עם מי שאתם אוהבים, אתם אולי תוהים כיצד לדעת אם האדם לא אוהב אתכם בחזרה פשוט כי הם אינם מכירים אתכם מספיק טוב. כי כל אחד יודע שהם רק צריכים לתת לך הזדמנות ולהיות איתך במערכת יחסים כדי להבין שאתה האחד בשבילם?

אם התשובה היא כן, בכל אופן, לך על זה!

אין ספק, אתה אדם מקסים הראוי לחיבה, ואולי האדם הזה יראה אותך על מה שאתה - תופס נהדר.

היזהר, אם כי אם תחליט ללכת בדרך זו - קבע כמה זמן אתה רוצה להשקיע באדם זה כדי למנוע מעצמך לרדוף אחר מישהו יותר מדי זמן ללא תוצאות.

אם כבר ניסית לנצח את האדם הזה ולהמשיך להתמיד מבלי להגיע לשום מקום, שאל את עצמך - האם אני רוצה שיאהבו אותי או שאני רוצה להמשיך לרדוף אחרי האדם הזה? אתה ראוי לאהבה ויכול להיות מאושר, אך לא עם האדם הזה. בחר אושר על פני לרדוף אחרי האדם הזה.

מה אתה אוהב בעצמי?

האמת היא שיש לו את הזכות לא לאהוב אותך, הוא יכול לבחור שלא לבחור בך. למרבה המזל, אתה יכול להתגבר עליו, הוא ניתן להחלפה למרות שהוא ייחודי.

למרות זאת, האדם היחיד שאתה צריך לאהוב אותך הוא באמת אתה.

לכן, במקום לתהות "למה הוא לא אוהב אותי", שאל את עצמך "מה אני אוהב בעצמי". לאחר מכן תוכל לשאול "מה אני רוצה שבן זוגי יכיר ויאהב בי?"

במקום לתת אהבה למי שלא מחזיר אותה, העדיפו את העדיפות שלכם לחפש אדם שמתייחס אליכם נכון ומחזיר את הרגשות וההשקעה.

שים את ראש מר שלך.קריטריונים נכונים לדרך שבה הוא מתנהג - האם הוא מכבד אותך, האם הוא מתאמץ, האם הוא אוהב את הדברים שאתה אוהב בעצמך? אם אינך יכול לעשות זאת, חפר לעומק ושאל את עצמך "מדוע אני בוחר במישהו שאינו אוהב אותי", "מדוע אני בוחר באדם זה על פני האושר?"

כולם ראויים לאהבה וגם אתה. עם זאת, עליך להבין זאת, לגלות מה כל כך נפלא בך, מה מייחד אותך ומה אתה רוצה שבן זוגך יראה ויעריך בך.

ברגע שאתה אוהב את עצמך, יש לך את הקשר החשוב ביותר שנוצר וכל קשר אחר יהווה בונוס נהדר.

ייתכן שהאדם שאתה אוהב הוא לא זה שיאהב אותך בחזרה, אך המסע שלך אינו מסתיים בכך. זה רק ההתחלה של סיפור האהבה שלך. אתה יכול ללמוד מניסיון זה, להפוך כאב וצער לשיעורים וידע על מה שאתה צריך, מה אתה רוצה ואז ללכת אחריו. כאשר אתה יודע מה אדון זכותך צריך להחזיק בכדי שתאהב אותו ותבחר בו יום אחר יום, כאשר אתה מבין מה חיוני, ועל מה אתה יכול להתפשר, תוכל להתחיל בחיפושים אחריו. דבר אחד שאתה צריך לזכור שלעולם לא להתפשר עליו הוא האם הוא אוהב אותך בחזרה. זוהי ההתחלה של מתכון לאושר טוב!