תוֹכֶן
אינטימיות רגשית היא קירבה אינטלקטואלית ורגשית אינטנסיבית עם אדם אחר המביאה לאהבה. אינטימיות רגשית קיימת במערכות יחסים הדוקות החולקות רגשות, מחשבות וסודות אפשריים. כדי שזוגיות תיחשב יציבה, צריכה להיות רמה מספקת של אינטימיות רגשית מספקת עבור שני הצדדים במערכת היחסים או הנישואין. מידת האינטימיות של זוג אחד שהיא מספקת בנישואיהם עשויה להיות לא אותה מידה מספקת של אינטימיות בנישואי הזולת.
קבע תאימות לאינטימיות רגשית במערכת היחסים שלך עם הערכת דיון זו של 10 שאלות. אתה ובן זוגך או בן זוגך צריכים לנסות, זה עשוי לפתוח דיון ולחשוף כמה דברים שמעולם לא חשבת לשאול עליהם.
מדוע אינטימיות רגשית בנישואין חשובה?
1. אין אהבה ללא אינטימיות רגשית
אהבה מבוססת על שיתוף רגשות, מחשבות, רגשות וסודות. אהבה לא שופטת. אהבה היא ללא תנאי. קיימת דרישה למידה מסוימת של קרבה אינטלקטואלית ורגשית להיות נוכחת על מנת שהתפתחות האהבה תתקיים במערכת היחסים או הנישואין. יש אנשים שסידרו נישואים וגדלים לאהוב אחד את השני בגלל ציפיות והבנות של התרבות, המסורת או הדת שלהם. רמה זו של אינטימיות רגשית מקובלת על שני הצדדים בנישואין.
2. אין התקשרות רגשית או מחויבות ללא אינטימיות רגשית
סיפורי אהבה וטלוויזיה מסחריים רבים התפרסמו מכיוון שהם מבוססים על תיאוריה זו. היפה והחיה היא דוגמה קלאסית. בגלל קרבתם הרגשית העזה ', כל הפגמים בדמות מתעלמים ומחבלים. התפיסה היא שהזוג יעשה הכל כדי להישאר ביחד ויהי מה. הם כנים לגמרי אחד עם השני, כמו גם מעוררי השראה ותומכים. מערכת היחסים ביניהם מבוססת על עוצמה גבוהה של אינטימיות רגשית. לא משנה מה העובדה שהוא חיה והיא בן אדם או שהוא רוצח והיא שוטרת. אינטימיות רגשית אינה מבוססת על זהות אופי, דת, מין, גיל או תרבות. הוא מבוסס על מידה מספקת של ציפיות, הבנה ואשרורים לשותפים או לבני הזוג המעורבים. זו אחת הסיבות העיקריות לכך שיחסים בין גזעיים ומערכות גיוון תרבותיות יכולות להיות ולרוב, להצליח.
3. יכולים להיות חיי מין גדולים ללא אינטימיות רגשית אך לא נישואים גדולים
נישואין מונוגמיים או כאשר בני הזוג או השותפים נאמנים, הם בעלי מידה גבוהה של שיתוף ברגשות, רגשות ואמון. אנשים רבים מפנקים יחסי מין נהדרים עם אנשים שהם אינם מכירים. אין מערכת יחסים רק הבנה ששניהם רק חברים מזדמנים. עם זאת, במערכת יחסים של אחד על אחד, נדרשת רמה עמוקה יותר של אינטימיות כדי להתייחס ולשתף פגיעות רגשיות עם אדם אחד למשך שארית חייך. אינטימיות רגשית של אנשים נשואים עוזרת להם לעבור יום אחד בכל פעם ולפני שהם יודעים, הם נשואים במשך שנים.
4. ללא אינטימיות רגשית אין צמיחה
אנו צומחים באמצעות מערכות היחסים שלנו מכיוון שאנו יצורים של הרגל. רוב האנשים המצליחים ביותר נשואים מכיוון שיש להם שותפים חזקים התומכים בהם בחלומותיהם, מטרותיהם ושאיפותיהם. רוב עורכי הדין נשואים לנשים אינטליגנטיות ביותר שיכולות לערער עליהן. בבחירת בן זוג, רוב האנשים המצליחים בחרו בשותפים בעלי אותם נקודות חוזק כמוהם, ולא בחולשות. הסיבה היא כי הם יודעים שהאדם השני יבין אותם ויהיו להם אותן ציפיות מהנישואים. לדוגמא, שוטרים, עורכי דין ורופאים ידועים בנישואי בני זוג באותו מקצוע.
5. אינטימיות רגשית מסייעת בפיתוח סביבה משפחתית יציבה
משפחות מאוד לא מתפקדות הכוללות ילדים לרוב אינן מתפקדות בגלל שהסביבה המשפחתית שלילית. אינטימיות רגשית חיובית בנישואין גורמת לילדים להרגיש בטוחים ובטוחים. הם לא רואים את אבא ואבא נלחמים כל הזמן ומתעללים זה בזה. הילדים חופשיים לדאוג לענייני ילדים ולא לעניינים של מבוגרים שאינם מצוידים להתמודד איתם.
כיצד ניתן להעריך את התאמת האינטימיות הרגשית?
אתה ובן / בת זוגך צריכים לדון ב -10 השאלות להלן. השתקפות ודיון כנה יקבעו אם אתה ובן זוגך או בן זוגך צריכים להתקרב מעט.
- באיזו תדירות אתה מרגיש צורך "לדבר על הדברים?"
- באיזו תדירות אתה רוצה פשוט להתכרבל?
- באיזו תדירות אתה מרגיש רע על כך שאתה שולל את בן זוגך או בן זוגך?
- כמה פעמים גרמת לוויכוח רק כדי למשוך תשומת לב?
- באיזו תדירות אתה מרגיש שאתה לא מקבל אמירה הוגנת בתהליך קבלת ההחלטות?
- באיזו תדירות אתה נמצא עם בן / בת הזוג שלך באותו חדר ומרגיש לבד?
- באיזו תדירות יש לכם ריבים מלוכלכים, או ויכוחים מול הילדים?
- באיזו תדירות כל אחד מכם משתף עדכונים על חייכם מבלי להישאל?
- באיזו תדירות כל אחד מכם עוזר עם הילדים לשחרר מתח עבור האחר?
- באיזו תדירות אתם אומרים זה לזה "אני אוהב אותך".
לסיכום, אינטימיות רגשית בנישואין רצויה מאוד על מנת ששני בני הזוג ייצרו מערכת יחסים מחויבת, אוהבת ותומכת וחיי משפחה יציבים.