תוֹכֶן
- מהן התכונות של הורים נרקיסיסטים?
- 1. ריכוז עצמי:
- 2. קנאה ורכושנות
- 3. חוסר אמפתיה
- 4. תלות ותלות קוד
- 5. מניפולציה
- 6. שעיר לעזאזל והעדפה
- 7. הזנחה
- כיצד ילדים מושפעים כאשר הורה נרקיסיסטי מגדל אותם?
- הם לא אהובים על מי שהם
- אחים מתייחסים זה לזה
- צורכי הילד מתעלמים, מודחקים או נלעגים
- הילד יכול להרגיש כשותף ולא כילד
- הילד נאבק לזהות את צרכיו, צרכיו ומטרותיו
- כיצד תוכל להתגבר על ההשפעות של הורות נרקיסיסטית?
- מידע והבנה מביאים ריפוי
- יש צורך בתהליך האבל
- צריך לקבוע גבולות
- יש ללמוד את משמעות האהבה האמיתית
שמעת פעם על הורות נרקיסיסטית? האם אתה יכול לדמיין הורה הסובל מהפרעת אישיות נרקיסיסטית?
המילה 'נרקיסיזם' הופכת בימינו למונח ביתי למדי, ולעתים היא יכולה לשמש הסבר לכל דבר, החל מאנוכיות ועד להתפרצות מזג. אכן, יש מגוון רחב של דרכים בהן נרקיסיזם יכול להתבטא לאורך רצף מבריא לממאיר.
נרקיסיזם בריא פירושו להיות בעל הערכה עצמית מציאותית, בעוד שנרקיסיזם ממאיר מתייחס למרכזיות עצמית קיצונית עם תחושת עצמי שבירה וחסרת ביטחון וחוסר יכולת ליצור מערכות יחסים בריאות. לנרקיסיזם ממאיר מסוג זה יש השפעה הרסנית במיוחד כאשר הוא קיים במצב הורי.
מאמר זה יחקור כמה מהסימנים של הורה נרקיסיסטי, כיצד תכונותיו של נרקיסיסט יכולות להשפיע על ילדיהם, וכיצד להתמודד עם הורים נרקיסיסטים, מכיוון שהתמודדות עם הורים נרקיסיסטית אינה משחק ילדים!
מהן התכונות של הורים נרקיסיסטים?
1. ריכוז עצמי:
כאשר הורה נרקיסיסטי, הכל תמיד עליהם, והם משתמשים בילדיהם כדי להגשים את חלומותיהם ורצונותיהם.
דוגמה לכך תהיה האב הנרקיסיסטי המתעקש כי בנו יהפוך לרופא, ללא קשר לשאלה האם האינטרסים והיכולות של הבן חופפים לבחירת הקריירה הזו.
תכונות האב הנרקיסיסטיות הללו נפוצות בדרך כלל, אך אנו נוטים להתעלם מהן, מתוך מחשבה שתכונות אלה נפוצות מדי!
2. קנאה ורכושנות
ההורה הנרקיסיסטי מקווה ומטרתו לשמור על צאצאיהם מתחת לאגודל לנצח.
לכן, ברגע שהילד מתחיל להפגין בגרות או אינדיבידואציה, ולהודיע את הבחירות וההעדפות שלו, ההורה יכול להיות זועם וכעס, ולהתייחס אליו כאל פגיעה אישית ואיום.
3. חוסר אמפתיה
לנרקיסיסטים יש חוסר יכולת רציני להתחשב במחשבות וברגשות של אחרים, כולל ילדיהם. מבחינתם, הדבר היחיד שחשוב הוא השקפותיהם ותפיסותיהם. אלה הם הסימנים האופייניים להורות נרקיסיסטית.
ילדים החיים עם הורים נרקיסיסטים שחווים ביטול מסוג זה לאורך זמן מפתחים לעתים קרובות מסכת שווא שתתאים להורה, או שהם מתרחקים מהוריהם, בעוד שחלקם עשויים לנסות להשיב מלחמה.
4. תלות ותלות קוד
הורות נרקיסיסטית כרוכה לעיתים קרובות בטיפוח מערכת יחסים תלויה בקשר עם הילדים במידה שההורים מצפים מהילד לדאוג להם למשך שארית חייהם.
בדרך כלל ניתן להתייחס לאלו כאל תכונות אם נרקיסיסטיות, וילדים עשויים פשוט לתייג את אמם כ"מגנת יתר "או" רכושנית ".
לרוב הדבר כרוך בהוצאה ניכרת והקרבה אישית מצד הילד, שהנרקיסיסט עשוי להיראות מתעלם ממנו לחלוטין.
5. מניפולציה
אתה עשוי לתהות מדוע הורה נרקיסיסטי דוחה את ילדו?
אבל, ההורה הנרקיסיסטי הוא אמן במניפולציות באמצעות ענישה, איומים והפניית אהבה על מנת לאלץ את הציות. לעתים קרובות הם יניחו אשמת שווא על ילד, כמו גם האשמה, ביישוף והפעלת לחץ בלתי סביר לביצוע.
השוואות לא טובות ("למה אתה לא יכול להיות טוב כמו אח שלך?") וכפייה רגשית ("אם אתה בן או בת טובים אתה תעשה את זה או את זה בשבילי") הן גם טקטיקות נפוצות של הורות נרקיסיסטית.
6. שעיר לעזאזל והעדפה
כאשר יש יותר מילד אחד במשפחה, ההורה הנרקיסיסטי יכוון לעיתים קרובות לאחד מהם כ"ילד הזהב "שמטופח להתעסק בצרכיו והאגו של הנרקיסיסט.
בהורות נרקיסיסטית, אחד הילדים האחרים הופך ל'שעיר לעזאזל 'שמאשימים אותו בכל דבר. בדרך זו, אחים מוצבים זה בזה, וגורמים להרס ולתוהו ובוהו נוסף בבית שכבר מופרע.
7. הזנחה
ההורה שהוא נרקיסיסט עשוי לבחור להמשיך את האינטרסים שלו במקום להתמודד עם הדרישות היומיומיות של להיות הורה. הם יכולים להיות גם אנשי עבודה. גישה מזניחה זו מותירה את הילד בעיקר אצל ההורה השני או לבד ובעיקר מסתמכת על עצמם.
כיצד ילדים מושפעים כאשר הורה נרקיסיסטי מגדל אותם?
האנוכיות של הורות נרקיסיסטית אינה מאפשרת להורים לראות את הילד כפי שהוא אהוב, יקר ומוערך בזכות עצמם.
במקום זאת, הם מוערכים רק במידה שהם נפגשים ומשתדלים לצרכי ההורה.
כמות מסוימת של יריבות בין אחים היא סבירה בכל משפחה, אך במקומות בהם יש הורות נרקיסיסטית, יריבות זו מגיעה לרמות מסוכנות. לרוב מדובר בטקטיקת טריאנגולציה מכוונת של הנרקיסיסט כדי לשרת את צרכיו האנוכיים.
כאשר ילד להורים נרקיסיסטים מנסה לבטא את הצרכים והרצונות שלהם, שעשויים להיות שונים משל ההורה, הם לרוב מושפכים ומתביישים, וגורמים להם להרגיש שמחשבותיהם, רגשותיהם ודעותיהם אינם תקפים וחסרי ערך.
במצבים מסוימים, הורות נרקיסיסטית גוררת אוורור ואמון בילד, והילד צפוי לנחם ולענות על צרכיו הרגשיים של ההורה.
היפוך תפקידים זה מציב את הילד בעמדה המביכה של להרגיש יותר בן זוג או סוד כמו ילד.
כאשר הילד מתרגל כל כך לענות על צרכי ההורה הנרקיסיסטי, לדחות את כל החלטותיו, ולהסכים תמיד עם תוכניותיו ודעותיו, הוא יכול להגיע למצב של כבר לא להיות מודע למחשבותיהם ורגשותיהם.
כאשר הם מתבקשים לתת דעה או להביע רצון, הם עלולים להיות מהוססים, מפחדים ומתלבטים, ושוקלים מה התשובה ה'נכונה 'הצפויה להם.
צפה בשיחת טד זו כדי לקבל תובנות נוספות בנושא הורות נרקיסיסטית:
כיצד תוכל להתגבר על ההשפעות של הורות נרקיסיסטית?
ברר כמה שאתה יכול על נרקיסיזם, והתחל להבין מה קרה לך אם הורה נרקיסיסטי גידל אותך. תנו לאמת לשקוע ולהתנחם בידיעה שרבים אחרים הרגישו את אותו כאב. אתה לא לבד.
אם אחד או שני ההורים שלך היו נרקיסיסטים, היית צריך לצער על אובדן ההורה שמעולם לא היה לך. במשך זמן מה, חשוב להתאבל על העובדה שלא קיבלת את האהבה המטפחת שהיית צריך כילד.
כשאתה יכול לקבל את ההפסדים שלך ולהרפות מכל פנטזיה שהנרקיסיסט עשוי יום אחד לאהוב אותך באמת, אז תוכל להיות מוכן להמשיך בחייך.
בהתאוששותך מהשפעות ההורות הנרקיסיסטית, עליך לפתח את הגבולות שלך, שיבדילו אותך מההורים שלך.
סביר להניח שהם לא יקבלו את זה טוב, אבל אם אתה רוצה להיות חופשי, תצטרך להתמיד באמצעות התקפי זעם ומניפולציות עד שאתה חופשי להיות מי שנועדת להיות.
הציבו גבול לזמן שאתם מבלים עם אנשים רעילים והקיפו את עצמכם בחברים בריאים שיאהבו ויקבלו אתכם כפי שאתם.
ככל שתתרחק מההשפעה הלא בריאה של הורות נרקיסיסטית, סביר להניח שתחווה ריפוי שמתרחש לאורך זמן.
אז תוכל להעריך וללמוד שאתה אכן חביב - שאתה לא צריך לבצע כל הזמן ביצועים או להשיג משהו כדי להוכיח את ערך. אתה חביב פשוט כי אתה נשמת אדם יקרה ויקרה.