תוֹכֶן
אז אתה עומד לקשור את הקשר והיום הגדול בפתח. עד עכשיו כנראה נכנסו כמה מחשבות ואפילו קצת תכנון לטקס החתונה שלך. אבל הטקס הוא רק יום אחד, וזיכרון רב שנים. זה לא הנישואים שלך. ומכיוון שנישואים יכולים להיות אתגר לפעמים, ודורשים מאמץ רב לאורך השנים, הגיוני למצוא כמה משאבים שימושיים להכנת נישואין, כך שתוכל לוודא שהנישואים שלך יהיו לאורך זמן, מאושרים ובריאים.
אבל אל תדאג, אינך צריך לחקור את משאבי הכנת הנישואין שלך בעצמך מכיוון שהתחלנו עבורך. להלן שלוש דרכים בהן תוכלו להגן על נישואיכם על ידי הכנה מראש.
כתב עת
אוקיי, אז זה אולי לא הדבר הראשון שאתה מצפה לראות כמשאב הכנה לנישואין, אבל זה הרגל בריא לפתח אותו. זוהי גם טכניקת הערכה עצמית מצוינת ואחת שתראה אותך בתקופות הקשות, לא רק בנישואיך, אלא גם לאורך כל החיים.
כמובן שכאשר אנו מתייחסים לכתב עת, איננו מתכוונים לסוג אורח החיים/ניירות העיתון שאתה רואה הרבה בימים אלה (בהם משתמשים תמונות, מילים וניירות יפים כדי ליצור משהו ויזואלי להסתכל עליו). גם אנחנו לא מתכוונים לנהל יומן. הכוונה לכתב עת רפלקטיבי.
כתב עת רפלקטיבי הוא אחת הדרכים הטובות ביותר לפתח את תחושת המודעות העצמית שלך ולברר מה קורה בחייך בהשוואה למטרות ולחלומות שלך.
אתה פשוט לוקח מחברת ורשימת נושאים, שואל את עצמך שאלות ורשום את התשובות שלך. לאחר מכן קרא את תגובותיך לאחר מכן כדי להבין מה בחייך עשוי להזדקק לתשומת לב, מה אתה עושה כדי להשיג את מטרותיך (או כיצד אתה עלול לחבל ביעדים שלך) ולבקר את ההחלטות שלך.
שאלות אופייניות שאתה עשוי לשאול את עצמך:
- מה המשמעות של נישואין עבורך?
- מה הציפיות שלך מהנישואים שלך והאם הן מציאותיות?
- אם הציפיות שלך ריאליות, איך אתה יודע?
- כיצד תוכל להבטיח שאתה נוכח במלואו בנישואיך?
- מה אתה יכול לעשות, (אילו אסטרטגיות אתה יכול ליצור) כשיש בעיה?
- איך אתה מתקשר עם ארוסתך?
- איך היית רוצה שהארוס שלך יתקשר איתך?
- מה צריך לשנות במערכת היחסים?
- כיצד תוכל ליצור את השינוי במערכת היחסים מבלי לכפות את רצונך על אחרים?
- מה אומרים אנשים נשואים על חווית הנישואין שלהם?
- היכן לדעתך תיתקל בבעיות?
- איך תתמודדו עם טראומה או אובדן, האם אפשר לבנות מגירות?
- מה צריך לקרות כדי לגרום לך לעזוב נישואים?
- מה יגרום לך להישאר בנישואין?
- איך תנהל את הכסף?
- מה אתה מרגיש לגבי המקום שבו אתה גר?
- האם שניכם באותו דף כשזה מגיע לילדים?
- אילו חששות יש לך בנוגע לנישואין?
- אילו חששות יש לך לגבי הארוס שלך?
אם אתה יכול לעודד את הארוס שלך לעקוב אחר תהליך זה גם כן, ולאחר מכן לדון בכנות בתשובותיך אחת עם השנייה (אינך צריך לשתף אותן אחת עם השנייה). זוהי דרך מצוינת לגהץ את כל הקמטים, ליצור מגבלות לכל בעיות שעלולות להתרחש ולוודא ששניכם בכיוון זהה בנישואיכם.
ייעוץ לפני הנישואין
ייעוץ לפני הנישואין הוא דרך מצוינת להשיג תוצאות דומות לאלו שנדונו לעיל, אך מבלי שתצטרכו להעריך ולבקר את התשובות שלכם, ומבלי שתצטרכו להקדיש זמן לחקר הפתרונות לבעיות שחשפתם.
יועץ לפני נישואין ראה הכל, הוא מכיר את כל המלכודות שיכולות להתרחש בנישואין וגם מכיר את הלך הרוח האופייני של זוג לפני נישואים. מה שאומר שלמרות שיהיה יקר יותר לשכור יועץ לפני הנישואין, זהו גם אחד המשאבים הטובים ביותר להכנת נישואין שתמצא ודרך מצוינת להגן ולשמור על הנישואין שלך.
קורסים לפני הנישואין
משאב נוסף ומעניין להכנת נישואין הוא קורס לפני הנישואין. הקורסים יכולים להשתנות בזמן להשלמתם ותוכןם, וניתן גם לקחת אותם באופן מקוון או באופן אישי (בהתאם לספק). ישנם גם קורסים הקשורים לדתות ספציפיות. מכיוון שהקורסים יכולים להשתנות, כדאי לחקור היטב כדי לוודא שאתה בוחר בקורס שאתה מרגיש שאתה והארוס שלך תפיקו ממנו את המקסימום.
מוּמלָץ - קורס טרום נישואין און ליין
הקורסים יעסקו בנושאים כגון תקשורת, פתרון סכסוכים, מחויבות, מטרות וערכים משותפים וכיצד לשמור על ניצוץ האהבה בחיים בנישואיכם. אולי תהיה לך הזדמנות לשאול שאלות זוגות נשואים, ותעזוב (או תסיים) את הקורס בהרגשה ברורה כיצד לנהל את נישואיך להצליח.
השקעה במשאב להכנת נישואין תיתן לך את הסיכוי הטוב ביותר להשיג נישואים חזקים ובריאים, ועם שלושת המשאבים האלה, יש משהו שיתאים לכל התקציב - כך שאין תירוץ!