תוֹכֶן
- אינטימיות ונישואין
- מהי אינטימיות פיזית?
- חסמים בדרכים לאינטימיות בנישואין
- עשה: ודא ששניכם נוחים
- אל תעשה: נסה לכפות את הציפיות שלך
- עשה: שפר את האינטימיות בצורה מתאימה
- אל תעשה זאת: שכח שאולי ישנה בעיה בסיסית
- רעיונות מעוררי השראה לשיפור האינטימיות עם השותף שלך
אינטימיות פיזית בנישואין לזוגות נשואים יכולה להיות שדה מוקשים - אינטימיות פיזית היא ציפייה מבחינת רובם של מערכות יחסים, אך לכל אחד יש העדפות וניואנסים משלו בכל הנוגע לאילו סוגי אינטימיות פיזית הוא מרגיש בנוח לעסוק בו. .
אינטימיות ונישואין
ניתן להגדיר אינטימיות בין זוגות להיות פתיחות ופגיעה עם בן / בת זוגך, ללא פחד.
אינטימיות לזוגות יכול לפעמים להיות מושג חמקמק, אפילו לאלה שמאוהבים מאוד, ובכל זאת מתקשים להתחבר ולהיות פגיעים זה לזה. אינטימיות לזוגות נשואים יכולה להיות קריטית לשביעות רצון היחסים.
מהי אינטימיות פיזית?
אינטימיות פיזית בין זוגות היא מעשה או חילופי רגשות הכוללים זוגיות קרובה, אהבה אפלטונית, אהבה רומנטית או משיכה מינית. מערכת יחסים פיזית לאחר נישואין יכולה להיות מרכיב קריטי בחיזוק מערכת יחסים. עבור זוג נשוי, אינטימיות כוללת קרבה פיזית, רגשית ורוחנית, הטמונה באושרם של זוג קרוב.
לכן לא תהיה הגזמה לומר שנישואים ואינטימיות הולכים יד ביד.
דוגמאות לאינטימיות פיזית כוללות שהייה בתוך המרחב האישי של מישהו, החזקת ידיים, חיבוק, נשיקה, חיבוק, ליטוף ופעילות מינית בהסכמה.
חסמים בדרכים לאינטימיות בנישואין
עבור זוגות נשואים, הבדלים ברצון לאינטימיות גופנית יכולים ליצור בעיות די חמורות אם לא מטפלים בהן בשלב מוקדם. מלבד זאת, ישנם כמה מכשולים נפוצים אחרים המובילים לרמה נמוכה יותר של אינטימיות פיזית עם בעל או אישה, בקרב זוגות.
- עומס בסביבת מערכות היחסים האינטימיות שלך יכול להציע את המחסום המכריע ביותר ביחסים פיזיים בין בעל לאישה. חלל שינה לא מסודר, ערימות של כלים בכיור, ערימות של כביסה - לא יכול לאפשר מקום להתחבר באופן אינטימי עם השותף שלך.
- אי הכללת כמות אינטימיות מספקת במערכת היחסים שלך מהווה סכנה פוטנציאלית לנישואיך. אם אינך מתעדף אינטימיות וזמן עם בן / בת הזוג, עליך לכייל מחדש את לוחות הזמנים, הפגישות והפעילויות שלך כדי לגזור זמן לשיפור הגופני. אינטימיות בנישואין.
- חוסר זמינות רגשית של בן / בת זוג יכול לרסן ברצינות את האינטימיות הפיזית בנישואין. כדי לשמור על אינטימיות במערכת יחסים, עליך לשבור את החסמים הרגשיים העמוקים ולהיות פתוח יותר כלפי בן זוגך.
כדי להתגבר על חסמי דרכים לאינטימיות בנישואין, בואו נסתכל מקרוב על כמה מהדברים החשובים ביותר לעשות ואל תעשה של אינטימיות פיזית בנישואין לזוגות נשואים.
עשה: ודא ששניכם נוחים
חשוב מאוד בכל מערכת יחסים - נשואה או לא - לוודא שלבן זוגך נוח עם מה שאתה עושה. אם לא נוח להם - אז תפסיק.
כאשר אתה עוסק בפעילות אינטימית פיזית, הקפד להיות מודע לאופן שבו בן זוגך מגיב; גם אם הם לא מכריזים מילולית על כל מורת רוח; שפת הגוף שלהם עשויה להצביע על כך שהם לא מרגישים בנוח עם פעילויות מסוימות.
אל תעשה: נסה לכפות את הציפיות שלך
זה יכול להיות קל לדחוף את הציפיות שלך על בן זוגך במערכת יחסים נשואה, במיוחד אם אתה מייחס חשיבות רבה למעשים מסוימים של אינטימיות פיזית בנישואין.
עם זאת, הניסיון לכפות את הציפיות האישיות שלך על מישהו אחר לא עובד בסופו של דבר ועלול לסבך את בעיות האינטימיות שלך עוד יותר. במקום לכפות את הציפיות שלך על בן זוגך, דבר איתם על רגשותיך, תחושותיהם, ונסה למצוא עילה משותפת ששניהם יכולים להסכים עליה, לפני שאתה הופך לאינטימי מבחינה פיזית.
עשה: שפר את האינטימיות בצורה מתאימה
זה בסדר גמור לנסות לשפר את האינטימיות הפיזית בנישואיך, כל עוד אינך מכריח את בן זוגך שלא יהיה נוח. ישנן דרכים רבות לשפר כראוי את האינטימיות הפיזית בנישואין, הכוללות אך אינן מוגבלות ל:
- פעילויות עידוד המקשרות אותך ואת בן / בת זוגך זה לזה פיזית, כמו רכיבה על קרנבל יחד, ישיבה ביחד כשאתה צופה בסרטים, ישיבה אחד ליד השני במסעדות, שחייה יחד, רכיבה על אופניים במקביל וכו '.
- לעסוק במחוות קטנות יותר, אינטימיות יותר מבחינה גופנית אינטימית כמו החזקת ידיים בציבור ולא חיבוק, חיבוק או נשיקה בפומבי.
- להעריך רגעים פיזיים "קטנים" לכאורה, כגון צחצוח שיער מעיני בן / בת זוגך, הצבת זרוע סביב זרועו, או פשוט ישיבה הדוקה מאוד על הספה או במיטה.
אל תעשה זאת: שכח שאולי ישנה בעיה בסיסית
אתה יכול להניח שבגלל שאתה נשוי, תדע באופן אוטומטי כל מה שיש לדעת על בן זוגך.
אולם במציאות, לא כך הדבר; לפעמים, לאנשים יש בעיות בסיסיות שיכולות לגרום להם לחוש חוסר רצון עם סוגים מסוימים של אינטימיות פיזית בנישואין.
לדוגמה, חלק מהאנשים שגדלו במשקי בית שבהם לא באה לידי ביטוי חיבה פיזית, עלולים לחוש אי נוחות עם אינטימיות פיזית בנישואים בהמשך החיים. שוחח עם בן / בת הזוג שלך על כל סוגיות הבסיס שעשויות להיות בעלות תפקיד במניעת קרבתך הפיזית.
רעיונות מעוררי השראה לשיפור האינטימיות עם השותף שלך
- אם נראה שחדר השינה שלך אינו מעורר רגעים של שבירת מיטות, פנה למלון הקרוב לאינטימיות מיידית.
- תתבל את היום של בן / בת זוגך בטקסטים פלרטטניים וכשהם חוזרים הביתה, היית מוכן להתפוגג לפגישת שק מהביל.
- להתקלח ביחד או ליהנות מזמן אמבטיה מפואר.
- העיסויים כל כך מרגיעים ואינטימיים, מציעים אחד לשותף שלך, והם יחזירו את הטוב תוך זמן קצר, ויוצרים רוך מקסים ביניכם.
להלן עוד כמה רעיונות לאינטימיות לזוגות נשואים שיעשו פלאים לשיפור האינטימיות הפיזית בנישואין.