תוֹכֶן
- קשר טיפולי - משמעות
- חשיבות הקשר הטיפולי
- מערכת יחסים טיפולית לא בריאה - דעו את הסימנים
- מאפיינים של קשר טיפולי יעיל
- 1. אמון וכבוד
- 2. קבל עזרה
- 3. מעצים
- 4. היו שקופים
- 5. לעולם אל תשפוט
- 6. עובדים יחד
- טיפול יעיל יצטרך לקיים מערכת יחסים טיפולית טובה
ייעוץ הוא תהליך לא פשוט. למעשה, בדיוק כמו כל מערכת יחסים, צריך להיות הקשר הזה שאנו רוצים לראות מהאדם האחר ולאחר מכן שניהם יסתדרו כדי לבסס אמון, כבוד והתחושה הכללית של נוחות.
מערכת יחסים טיפולית היא מערכת יחסים המתבססת בין הלקוח למטפל לאורך זמן. ייעוץ או טיפול לא יעבדו ללא מערכת יחסים טיפולית וזה נכון הן ללקוח והן ליועץ.
ללא כבוד ואמון הדדי, כיצד יכול אדם לסמוך ולקבל ייעוץ?
קשר טיפולי - משמעות
לכל אלה שעדיין לא מכירים את המשמעות והמטרה של מערכת יחסים טיפולית, בואו נתעמק בזה.
מערכת יחסים טיפולית היא הקשר החזק של אמון, כבוד וביטחון בין הלקוח למטפל. כדי ליזום זאת, חשוב מאוד שהמטפל יספק אווירה בטוחה ולא שיפוטית שבה הלקוח יכול להיות רגוע.
אמון, כבוד והביטחון שלא ישפטו אותך לא משנה מה עובר עליך הם עיקרי המפתח של טיפול יעיל. מטפלים מעודדים להפגין באמת אמפתיה ולעולם לא לשפוט אלא להבין את המצב.
אם נעשה כראוי, כל סוג של טיפול יהיה הצלחה.
חשיבות הקשר הטיפולי
ייעוץ או טיפול נועדו לעזור ולהדריך את האדם לשינוי.
פעמים רבות, הסיבות השכיחות ביותר לכך שאנשים הולכים לטיפול הן בעיות נישואין, טראומה, דיכאון ואפילו הפרעות נפשיות ואישיות ספציפיות. לאדם ולמטפל לא תהיה רק זמן קצר ביחד, אלא סדרה של פגישות או מפגשי טיפול שבהם יתקיימו פעילויות ולרוב, הלקוח פשוט מדבר על חייו.
מערכת יחסים טיפולית היא חיונית מכיוון שאתה צריך קשר מסוים לפני שאתה יכול לגלות משהו אישי על עצמך גם אם אותו אדם הוא איש מקצוע. אם אתה לא מרגיש בנוח, האם באמת היית מדבר על עצמך או על הפחדים שלך?
אם המטפל והלקוח לא יוצרים את הקשר הטיפולי בפגישות הראשונות, זה אומר שהטיפול לא יצליח.
מערכת יחסים טיפולית לא בריאה - דעו את הסימנים
למרות שאנו שואפים לקשר טיפולי יעיל ויעיל, עלינו גם להכיר את הסימנים של טיפול לא בריא. היכרות עם זה יכולה לחסוך לך זמן ומאמץ.
להלן כמה מהסימנים הנפוצים ביותר -
- המטפל לא שם לב למה שאתה רוצה ולציפיות שלך שאתה רוצה לראות במהלך הטיפול
- מראה חוסר עניין במה שאתה אומר
- שופט אותך באמצעות מילים, מסתכל ונותן הנחות פוגעניות
- יוזם להאשים אחרים או נותן מושג כיצד לעשות זאת
- לא נותן את מתווה הטיפול ולא יכניס אותך לתוכנית הטיפול שלך
- מראה עניין מחוץ לגבולות הטיפול. מנסה ליזום נושאים רומנטיים ובסופו של דבר מערכת יחסים מחוץ לטיפול
- גורם לך להרגיש לא בנוח
- נוגע בך או שאתה מוזר מדי קרוב
- לא מדבר/מסביר או סתם מדבר יותר מדי בלי להקשיב
- מנסה להסיט את הפגישות לשינוי האמונות שלך כולל דת ופוליטיקה
- מנסה לתמרן אותך במקום להדריך אותך
מאפיינים של קשר טיפולי יעיל
למרות שישנן תכונות מפתח מדוע הטיפול יכול להיכשל, ישנם גם המאפיינים לקשר טיפולי יעיל שיוביל בסופו של דבר לייעוץ ממוקד מטרה.
1. אמון וכבוד
כלקוח, תצטרך להיפתח מול המטפל שלך, ולתת לו הצצה לפחדים האפלים ביותר שלך ואפילו כמה מהסודות היקרים ביותר שלך.
כיצד תוכל לעשות זאת ללא אמון וכבוד? אם אינך יכול או יכול לתת זאת ליועץ שלך, יהיה קשה מאוד להמשיך בטיפול. על היועץ להתחיל להראות סביבה בטוחה ובטוחה בכדי שתוכל להרגיש אמון ומשם לבנות כבוד.
2. קבל עזרה
כלקוח, מלבד לסמוך על המטפל שלך ולאפשר לו להיכנס לעבר שלך ואפילו להתמודד עם השדים האישיים שלך, אפשר ליועץ שלך לעזור גם לך. ייעוץ לא יעבוד אם אינך מקבל שיש צורך בשינוי או אם אתה מתנגד לשינוי לחלוטין.
עליך לשמור על ראש פתוח ולהיות מוכן להתמודד עם שינויים ולהיות מסוגל להתפשר.
3. מעצים
בכל מקרה שהלקוח מסרב לדבר על משהו, יש לכבד אותו.
מטפל לעולם לא צריך לאלץ את הלקוח לספר הכל אלא לעשות זאת בגישה מעצימה עם מילים שמרימות ובונות אמון.
4. היו שקופים
כמטפל, הקפד להיות שקוף בנוגע למפגש הטיפולי. זה חלק מבניית אמון.
הגדר ציפיות, אפשר ללקוחות לדעת את השלבים ששניכם תעבור בטיפול.
5. לעולם אל תשפוט
כמטפל, תתקל בסיפורים רבים וחלקם עשויים לזעזע אותך אך שיפוט הלקוח שלך יהרוס מערכת יחסים טיפולית. כחלק מהיותך מטפל, עליך להיות נחרץ באשר לא להיות מוטה או שיפוטי.
להבין ולהקשיב- הם הגורמים המרכזיים לייעוץ יעיל.
6. עובדים יחד
טיפול מוצלח הוא לא רק עבודתו של מטפל טוב או לקוח מוכן. זו עבודת שני אנשים שמכוונים למטרה משותפת. בסיס חזק של אמון וכבוד המכוונים לשינוי לעולם לא ישתבש.
טיפול יעיל יצטרך לקיים מערכת יחסים טיפולית טובה
זהו הבסיס לקשר חזק בין הלקוח למטפל. הלקוח יכול להרגיש אמון ולהיות נוח במתן מידע אישי ולקבל ייעוץ ולהדריך אותו לשינוי.
למטפל, לעומת זאת, תהיה ההזדמנות להקשיב ולהבין מה הלקוח זקוק לו ויוכל להציע את העזרה הטובה ביותר שהוא יכול לספק.
בסופו של יום, כל מערכת יחסים מקצועית או אישית צריכה להיות בעלת כבוד ואמון הדדי. זה לא יעבוד אם רק אחד מעריך את מערכת היחסים, זו צריכה להיות עבודה קשה של שני אנשים שמטרתה להשיג מטרה אחת.
זו הסיבה לכך שמערכת יחסים טיפולית חיונית לכל טיפול ונחשבת גם לאחד הצעדים לקראת שינוי.