תוֹכֶן
- תסמונת ניכור הורי
- דוגמאות להתנהגות מנוכרת כוללות:
- כיצד להגיב לניכור הורי הנגרם מפרידת נישואין
- הפרדה עם ילדים מעורבים: הפנים לאמת
- גירושין והשפעות על התפתחות הילד
- מדבר עם ילדים על פרידה
הפרידה מהשותף שלך יכולה להיות תהליך קשה, אך עדיין הפרידה מהנישואים עם ילדים היא קשה יותר. אחד ההיבטים הבלתי נעימים ביותר של השפעות הפרדת הנישואין על ילדים וגירושין מתרכז בעובדה שהילדים מושפעים לעתים קרובות לרעה מהסערה שהוריהם עוברים.
פרידה זוגית ואפשרות לגירושין הם תהליכים כואבים שיכולים להפריע ברצינות למוחם של ילדים.
לא פעם, ילדים להורים מופרדים כל כך מאוימים מתהליך הפרדת הנישואין שהם מפתחים פחד ממחויבות כמבוגר.
אמנם נכון שהורים מנסים להסתיר פרטים רבים על הפרידה מהילדים מכיוון שהם אולי צעירים מכדי להבין הכל, עדיף לבוא נקיים.
כמו כן, לפעמים הורים נפרדים נקלעים כל כך לתהפוכות הרגשיות שלהם עד שאולי הם לא מפסיקים לברר לגבי הצרכים הרגשיים של הילד.
"גירושין אינם טרגדיה כזו. טרגדיה השוהה בנישואים אומללים, מלמדת את ילדיכם דברים לא נכונים לגביהם אהבה. אף אחד מעולם לא מת מגירושין ".
ציטוט זה של הסופרת האמריקאית הידועה ג'ניפר ויינר נכון. אכן הרבה יותר טוב להיפרד כאשר נושאים לא נפתרים מאשר להכפיף את הילדים שלך לזוועות או לנישואין שהשתבשו, אך חשוב לא פחות לנהל את רגשותיהם כך שלא יגדלו עם הרעיונות הלא נכונים.
הפרדה עם ילדים עלולה להפוך מבולגנת אם לא מטפלים בה כראוי מכיוון שתהליך הניתוק גורם לפעמים לתסמונת ניכור הורי אצל ילדים. המשך לקרוא כדי לדעת מה זה וכיצד להימנע מלגרום לזה אם אתה הולך להפרדה משפטית או הפרדה עם ילדים.
תסמונת ניכור הורי
הפסיכיאטר ריצ'רד גרדנר הציג רשמית את הקהילה הטיפולית למה שהוא כינה תסמונת ניכור הורים (PAS) במאמר שהוצג בשנת 1985. PAS מתייחס לנסיגה פיזית ורגשית של ילד מהורה ממוקד למרות שההורה "המנוכר" מספק טיפול ורגישות מתאימים. לילד.
PAS מונעת על ידי ניכור הורי, סדרה של התנהגויות בהן משתמש הורה מנוכר, במודע או בתת -מודע, כדי להרוס את יחסיו של הילד עם הורה המטרה במהלך ואחרי פרידה בנישואין או מחלוקות אחרות.
למרות שהם אינם בלעדיים במצבים של פירוק זוגי, ניכור הורים ותסמונת הניכור ההורי הנובע מכך נוטים לצוץ במהלך סכסוכים של משמורת.
דוגמאות להתנהגות מנוכרת כוללות:
- שימוש בילד כשליח מידע בין ההורים במקום לתרגל תקשורת בין הורים להורים.
- נטיעת זיכרונות כוזבים של התעללות והזנחה אצל ילד המבזה את ההורה הממוקד.
- הסתמכות על ילד ושיתוף במחשבות על חוסר האמון של הניכור והשנאה כלפי ההורה הממוקד.
- האשמת ההורה הממוקד בפירוק הנישואין או הפרדת הנישואין.
- משיכת תמיכה רגשית ופיזית בילד כאשר הילד מאשר את אהבתו וטובו של ההורה הממוקד.
כיצד להגיב לניכור הורי הנגרם מפרידת נישואין
- אם הילדים נתפסים על הכוונת של פירוק הנישואין שלך, וודא שישמעו אותם, יתמכו בהם ואהבו אותם.
- לעולם אל תציב את ההורה השני באור רע כשהילדים נמצאים בנוכחותך. התפקיד שלך, גם אם אתה שונא את האקסית שלך, הוא לוודא שילדיך נהנים ממערכת יחסים עם ההורה השני.
- ואל תסבול גם את תסמונת הניכור ההורי. אם אתה קורבן, ספר זאת מיד ליועץ ולשופט.
הפרדה עם ילדים מעורבים: הפנים לאמת
הפרדה עם ילדים היא אכן מבחן ליכולות ההורות שלך. זה לא משנה עד כמה אתה מרגיש פגוע או עד כמה כל המצב לא הוגן. ילדיכם לעולם לא צריכים לשאת בכם או בכעסכם או בהתנהגותו הפוגעת של בן או בת זוגכם גם כאשר הדברים מתחילים לרדת לשניכם.
גירושין והשפעות על התפתחות הילד
על פי מחקר על גירושין או הפרדה של הורים ובריאות הנפש של ילדים, שפורסם בכתב העת של האגודה הפסיכיאטרית העולמית, פרידה וגירושין יכולים להשפיע על התפתחות הילד בדרכים רבות, כולל ירידה בהבשלה חברתית ופסיכולוגית, שינוי בהשקפה על התנהגות מינית. וכן הלאה.
מדבר עם ילדים על פרידה
ניתן למזער את השפעות ההפרדה על ילד על ידי סיפר לו את המציאות על תכנית הדברים בהווה ובעתיד. אבל אתה עשוי לתהות, איך לספר לילדים על פרידה?
- אל תסבך את הדברים, תן הסבר פשוט
- קח את הזמן לתת תשובות לכל השאלות
- זה אולי מרגיש מביך אבל כן תדבר על הרגשות שלהם ועל שלך
- אם הם לא משוכנעים לגבי ההחלטה שלך, הציע לדבר עם מישהו אמין
- אל תשנה את הדברים בצורה קיצונית
- הם עשויים להרגיש חסרי אונים אז תנו להם להחליט גם על כמה דברים
כדי לקבל את הרעיון הנכון לגבי טיפול בהפרדת נישואין עם ילדים, תוכל להתייעץ עם מומחה בתחום כגון מטפל, יועץ נישואין או פסיכולוג ילדים שיכול לעבוד איתך באופן הדוק כדי להבין את האתגרים ולעבוד עליהם.
למרות שאתה עלול לעבור תקופה קשה במהלך פרידת הנישואין שלך, זכור כי ההשפעות של אותו הדבר מורגשות גם על ידי ילדיך. עשו כל מה שאפשר כדי שיהיה להם נוח ושימרו עליהם ללא מתח בתקופה זו כדי להפחית את ההשפעות של הפרדת נישואין על ילדים.