תוֹכֶן
- מצא יועץ נישואין או מטפל ... מהר
- קבל את האמת בגלוי
- תרגלו סליחה וסבלנות במידה שווה
- זה לעולם לא יהיה אותו דבר
בני אדם אינם מושלמים. מכיוון שהנישואים מצטרפים לשני בני אדם לכל החיים, הם גם לא מושלמים. אין להכחיש שאנשים יעשו טעויות בתוך נישואיהם.
יהיו קרבות. יהיו חילוקי דעות. יהיו ימים שבהם, ככל שאתה אוהב את האדם שאתה נמצא איתו, אתה לא אוהב אותו במיוחד או כיצד הוא מתנהג. זה טבעי. זה בא עם הגלישה והזרם של כל נישואין או מערכת יחסים. בסך הכל, רגעים אלה של חוסר שביעות רצון עם בן זוגך לא יסיימו את נישואיך.
אולם בגידה היא סיפור שונה בהרבה. עניינים והתנהגות בוגדת הם נושאים מקוטבים בעולם הנישואין. רוב הסיכויים שאתה מרגיש מאוד לגבי זה, תהיה אשר תהיה עמדתך.
אתה רשאי להחזיק במעשה הנישואין כקודש; קשר שאסור לנתק בלי קשר לנסיבות. לכן, ללא קשר לבגידה כלשהי, היית בוחר להישאר נשוי ולעבוד על הבעיות בבית.
או ... אתה עשוי לראות את מעשה הבגידה כבגידה מוחלטת בנדרים שנאמרו ביום חתונתך. זה יוביל אותך לעזוב את בן / בת זוגך אם הם היו בוגדים בך.
אין הרבה אמצע בנושא. הסיבה לכך היא שבגידה מזיקה וטראומטית ביותר. בכל עמדה שאתה נוקט, אתה מנסה להציל משהו: או להציל את הנישואין או להציל את כבודו של האדם שנפגע מהתנהגותו.
נניח שאתה בוחר להציל את הנישואין. מה אתה יכול לעשות? כיצד תוכלו לשנות את הדינמיקה שהשתקעה במערכת היחסים? עם מי אתה יכול לדבר, כדי לעזור לפצעים הרגשיים לתקן? כמה זמן ייקח לחזור לשגרה?
אתה צריך תוכנית משחק. אתה צריך עצות שאתה יכול להישען עליהן. למרבה המזל, הגעת למקום הנכון
מצא יועץ נישואין או מטפל ... מהר
אנשי מקצוע אלה ממלאים את תפקידם של איש סוד, שופט וספק שטח בטוח. אתה לא יכול לנסות לשכשך את המים הבעייתיים של נישואים לאחר בגידה בכוחות עצמך. אין זה סוד שאחד משניכם או שניכם לא היו מאושרים במערכת היחסים שלכם, מה שהוביל להתנהגות בוגדת. תן ליועץ האובייקטיבי של מטפל לראות אותך במהלך הזמן המשתדל הזה. הם יציעו תובנות שיעזרו לך להחלים ויכולים להוות צורת תמיכה עקבית בזמנים רעועים כאלה.
קבל את האמת בגלוי
בתוך המרחב הבטוח שהמטפל שלך יכול לספק, הקפד להביא את כל עובדות הפרשה על השולחן. אם אתה הנואף, ענה על כל שאלה שיש לבן זוגך. אם אתה האדם שבוגד בו, שאל כמה שאלות שאתה צריך. חוסר ביטחון וחרדה הם תוצר לוואי בלתי נמנע של רומן, אך על ידי הוצאת האמת המכוערת בחוץ, שני הצדדים יכולים להתחיל להצטבר מהריסות היחסים. אם יש סודות או נושאים שנותרו ללא דיון, החרדה תזנק. אסור לך רוצה לדעת את כל הסודות המלוכלכים, אבל אתה כנראה צוֹרֶך אם אתה קורבן של ניאוף. אתה לא יכול לקבל שקט נפשי ממשהו שאתה יודע מעט עליו. שאל את השאלות שאתה צריך לשמוע עליהן תשובות.
תרגלו סליחה וסבלנות במידה שווה
אם אתה ובן / בת זוגך בוחרים להישאר ביחד לאחר פגיעות בגידה, עליך לפעול לקראת מקום של סליחה.
אם אתה הנואף, הצג חרטה בלתי מוגבלת. אם אתה לא באמת מצטער על מה שעשית, לא מגיע לך להיות בקשר.
אם אתה קורבן הפרשה, עליך לסלוח לבן זוגך לאט לאט. אתה לא צריך להתעורר למחרת ולנגב את הצפחה. זה לא טבעי ולא בריא. אבל אם אתה רוצה בסופו של דבר לחזור לאיזושהי מראית עין של נישואים אוהבים, אז צריך להתרחש סליחה.
ככל שהתהליך לקראת הסליחה נמשך, צריך לתרגל סבלנות. אתה לא יכול לצפות לחוות בגידה ביום אחד ולהיות בסדר למחרת. אם בן הזוג שלך בגד, הם צריכים להבין שתצטרך זמן לסלוח. אם אתה הנואף בנישואיך, עליך לתת לבן זוגך את הכבוד, הזמן והמרחב שהם מבקשים.
לא ניתן למהר או לכפות סליחה. היו סבלניים במשך הזמן שלוקח להגיע לשם.
זה לעולם לא יהיה אותו דבר
אינך יכול לבחור להישאר בנישואין לאחר מעשה בוגד בתקווה שזה "יחזור לאיך שהיה". זה לא ריאלי או אפשרי. בגידה היא הפרעה גדולה לא רק במערכת היחסים, אלא בחיי הפרט של שני האנשים. שניכם תהיו אנשים שונים ברגע שהאבק יתייצב.
הניסיון להחזיק מעמד בתקווה לשחזר את מה שהיה פעם הוא שליחות של שוטה, וגורם לך לבזבז שנים רבות בהמתנה למשהו שלעולם לא יחזור. התקווה היחידה שלך היא לפעול לקראת משהו שדומה לאהבה שחולקה, אך מנקודת מבט אחרת. לפני הבגידה, הכל היה טרי, חדש וללא כתמים. קל לראות איך מרמים אותו יכול להשאיר מישהו מיואש, ויש כמה שרידים ממנו שישארו אחרי העובדה.
לעולם לא תוכל ללחוץ על כפתור מנוחה ולהתחיל מחדש. אתה רָצוֹןעם זאת, תוכל לקבל את מציאות מערכת היחסים שלך ולהסכים להתקדם בצורה חיובית.
בגידה היא אחד הדברים המפחידים ביותר שזוג יכול להתמודד איתם. לא בלתי אפשרי להתמודד עם ההונאה הזו ולמצוא דרך לאהוב אחד את השני שוב. אבל זה ייקח זמן. זה ידרוש סבלנות. זה ידרוש עבודה קשה. יהיה צורך למצוא יועץ שיסייע לך להדריך אותך בתהליך הריפוי.
כאשר הסיוט הזה של התנהגות בוגדת הופך למציאות, דע שיש לך אפשרויות. אם אתה רוצה להישאר ולהילחם על האדם שאתה אוהב, פשוט תהיה מוכן להילחם כמו לעזאזל.