תוֹכֶן
- מיתוס מספר 1: זקפה מוצקה היא דרישה למין טוב
- מיתוס מספר 2: לזקפה שלך יש שכל משלה
- מיתוס מס '3: קשיי זיקפה דורשים תרופות
- מיתוס מס '4: הכל בראש שלך
- מיתוס מספר 5: קשיי זיקפה אומרים שהוא כבר לא נמשך אליך
- מיתוס מס '6: פורנו גורם לקשיים בזקפה.
קשיי זיקפה עלולים לגרום לכאב רב לשני בני הזוג, מה שגורם לחוויה מינית מהנה להרגיש כמו ללכת בשדה מוקשים, רק לחכות למשהו שיתפוצץ. הלחץ הגבוה הזה, מצב הלחץ הגבוה מקל על הדמיון להשתולל עם אפשרויות שליליות. זה יכול להוביל לאמונות מוטעות לגבי זקפות שרק מחמירות את המצב. למרבה המזל, בדרך כלל ניתן לטפל בקשיים בזקפה בהצלחה אם יש לך את המידע והחשיבה הנכונים. אז בואו נתמודד עם המיתוסים האלה ונחזיר את חיי המין שלכם למסלולם.
מיתוס מספר 1: זקפה מוצקה היא דרישה למין טוב
אולי נכון שזקפה מספיק קשה היא דרישה ליחסי מין, אבל זה לא אומר שצריך זקפה לשני בני הזוג כדי לחוות חוויה מינית מהנה. יש עוד הרבה דברים שזוגות יכולים לעשות כדי ליהנות. בהתחשב בכך שרוב הנשים אינן אורגזמות מעצם קיום יחסי מין ללא גירוי אחר, שימת דגש רב מדי על יחסי מין כיוון שהאקט המיני האולטימטיבי יכול לגרום לחיי המין שלך לספק פחות, גם אם הזקפה פועלת בדיוק כצפוי. יחסי מין יכולים להיות מצוינים, אך זוגות רבים מגלים כי מגוון כלשהו הוא המפתח לשמירה על דברים מעניינים, במיוחד בטווח הארוך.
למרבה האירוניה, גברים (או זוגות) שיש להם אמונה צרה שמין עוסק ביחסי מין הם בעלי סיכוי גבוה יותר לבעיות זיקפה כיוון שיחסי מין דורשים זקפה מוצקה - ובכך מפעילים הרבה יותר לחץ על הגבר להשיג ולתחזק אותה.כל ריכוך זמני יכול לגרום לו לדאוג להחזיר אותו מה שלמעשה מוריד מההנאה המינית ברגע וגורם לו להיות רך עוד יותר, ויוצר נבואה שמגשימה את עצמה. לעומת זאת, אם אתה מזהה שזקפות יכולות להתרעם ולהתפוגג במהלך חוויה מינית, אבל אתה עדיין יכול ליהנות או להרגיש שאתה יכול לרצות את בן זוגך בכל מקרה, אז זה לא משנה כל כך מה הזיקפה שלך עושה. . כמובן, על ידי הורדת הלחץ, סביר יותר שהזקפה תישאר.
מיתוס מספר 2: לזקפה שלך יש שכל משלה
לאחר כמה התקפי קושי בזקפה, גברים רבים (וגם שותפיהם) יכולים להיכנס לאמונה שאין להם שליטה על מה שהזקפה שלהם עושה. לפעמים זה מופיע, לפעמים לא. לפעמים זה נדבק, לפעמים זה נעלם. לפעמים זה חוזר, לפעמים זה נעלם. מה קורה כאן בעולם?
סביר להניח שזיקות משתנות מסוג זה הן תוצאה של מה שקורה בראשו של הבחור, ולא מה שקורה במכנסיים שלו. עם זאת, קשה לראות את הקשר הזה, עד שתדע כיצד לחפש אותו. אז, מה עובר לך בראש ממש לפני שהזקפה שלך התחילה לחמוק? ולאן הראש שלך הולך ברגע שאתה שם לב שהזקפה שלך יורדת? בנוסף, לאחר כמה התקפי קושי בזקפה, בן זוגו עשוי לדאוג גם ל"כישלון "נוסף, כלומר אז היא לא מתמקדת בהנאה מהחוויה, אלא במעקב אחר מצב הזקפה שלו. אם הבחור יבין את המתח שלה, זה עלול לעורר את הדאגה שלו, ולהפוך את הזקפה שלו לחמקמקה עוד יותר. אז לאן הראש שלה הולך? אם שני בני הזוג יכולים לראות את הקשר בין מחשבותיהם לזקפה, לאחר מכן הם יכולים להתמקד במחשבות פרודוקטיביות יותר.
מיתוס מס '3: קשיי זיקפה דורשים תרופות
אמנם ישנם מקרים בהם מרשם קטן של תרופות לקידום זקפות יכול לעזור לזוג לקום על הרגליים מינית ובכך להגביר את ביטחונם, אך לא תמיד הם נדרשים. ואם בכל זאת תחליט להמשיך להשתמש בתיווכים אלה, עדיין תוכל להרוויח מהעבודה על כל מה שהקשר אחר תורם לקשיים מיניים כלשהם. זה עשוי להיות עניינים שתרמו מלכתחילה לקשיים בזקפה או להתמודדות עם הנפילה וציפיות שליליות שיכולות להיגרם מקשיי זיקפה.
מיתוס מס '4: הכל בראש שלך
אמנם ישנם גורמים פסיכולוגיים ויחסיים שיכולים ליצור או לתרום לקשיים בזקפה, אך ישנם גם סיבות רפואיות שיכולות להשפיע לרעה על יכולת הזיקפה של בחור, כגון סוכרת, יתר לחץ דם, מחלת פיירוני (זקפות כפופות), בעיות אנדוקריניות, ניתוח ערמונית/הקרנות. , ובעיות נוירולוגיות. בנוסף, תרופות כגון תרופות נגד יתר לחץ דם, אנטי-אנדרוגנים, תרופות הרגעה מרכזיות ותרופות נוגדות דיכאון מסוג SSRI יכולות לשחק כל תפקיד. לכן, אם כל אלה חלים עליך, ייתכן שתרצה לדבר עם נותני הטיפול שלך כדי לבדוק אם ניתן לעשות משהו.
מיתוס מספר 5: קשיי זיקפה אומרים שהוא כבר לא נמשך אליך
גם אם הן יודעות טוב יותר, קל לנשים מסוימות לקחת את איכות הזקפה של בן הזוג שלהן כמעין משאל עם על האטרקטיביות שלה. אמנם ברור שיש קשר בין רמת המשיכה של בחור לבן זוגו לבין כמה שהוא קשה, אבל יש עוד המון דברים שמשפיעים על מה שקורה עם הזקפה שלו. אם אתה מודאג עד כמה הוא מושך אותך, שאל אותו. אם יש כמה דברים שאפשר לעבוד עליהם, או על ידי שיפור האטרקטיביות שלך או שהוא ישנה את הציפיות שלו, אז תעבוד על זה. אחרת, אל תעשה את זה עליך כי זה רק יגרום לך להרגיש רע. זה יכול לגרום לך להיות מודע יותר לעצמך במיטה ולהפוך אותו למביך יותר במיטה. זה לא מועיל לאף אחד.
מיתוס מס '6: פורנו גורם לקשיים בזקפה.
תומכי אנטי פורנו טוענים רבות, כולל צפייה בפורנו גורמת לקשיים בזקפה עם בן זוג אמיתי-הצהרה שאינה נתמכת על ידי המחקר. במידה שלבחורים שצופים יותר בפורנו יש יותר בעיות זיקפה. זה בגלל שהם באו להשתמש בפורנו (או, באמת, באוננות) כתחליף למין שותף בגלל קשיי הזקפה שלהם. פורנו ואוננות נוטים להיות קלים ואמינים עם מעט לחץ ביצועים, כך שזה הופך לנתיב ההתנגדות הכי פחות. בת זוגו הנשית אולי לא שמחה על כך, אך עלולה ללכת בשתיקה איתה מכיוון שהיא מרגישה רע גם כשהם ביחד והדברים לא מסתדרים.
אם פורנו או אוננות משמשים אלטרנטיבה בטוחה יותר לפעילויות שותפות, עבדו עם בן / בת הזוג כדי לטפל בראש כך כדי שתוכלו לחזור לחיי מין משותפים מספקים. מן הסתם שווה לדבר גם על איך פורנו ואוננות משתלבים בכל אחד מחיי המין שלכם, כך שזה יכול להיות תוספת חיובית ולא תחליף.