תוֹכֶן
לפניכם מצב אמיתי.
"ג'ון וקייטי נשואים באומללות במשך עשר שנים חיים עם אינסוף חרדות וחששות".
לאחר שנים רבות של נישואים וגידול ילדים, ג'ון מצא את עצמו חושב שאינו מרוצה מנישואיו. הוא הוטל על בעיות אמון,חוסר תקשורת, ו אִינטִימִיוּת בעיות שמציקות לנישואיהם.
ג'ון אמר לאשתו שהוא רוצה הפרדה. אשתו הסכימה ושניהם החליטו לקחת הפסקה של שישה חודשים מנישואיהם ".
גורמים רבים יכולים לגרום להתמוטטות הזוגיות שלכם. אבל, אתה יכול להציל את נישואיך לפני שתגיע לבית המשפט לגירושין.
אבל, 'האם עלינו להיפרד או לא?'
ובכן, נראה כי ההפרדה היא אופציה מעשית עבור רבים. זה מהווה הזדמנות לחשוב על נושאים חיוניים הגורמים לסערה בנישואיכם.
אבל לפני שהכל יאבד, אתה צריך לנסות להציל את הנישואים שלך, בפעם האחרונה. אחרי הכל, גירושין לעולם אינם יכולים להיות האפשרות היחידה להימלט מבעיות זוגיות.
האם פרידה יכולה להציל נישואים?
יש שלוש סיבות עיקריות להיפרד מבן זוג.
ראשית, זהו שלב בתהליך הגירושין. רוב הזוגות פשוט יודעים שנישואיהם לא יחזיקו מעמד ומשתמשים בפרידה כדי לתת לעצמם זמן לפני הגירושין. לפעמים, זוגות נפרדים כדי לקבל פרספקטיבה על נישואיהם, (כמו ג'ון וקייטי). לאחר פרידתם, ג'ון וקייטי הצליחו להתאחד שוב ולהפוך את נישואיהם לחזקים.
הפרדה יכולה לעזור לשפר את מערכת היחסים שלך עם בן זוגך ולהציל את נישואיך בסופו של דבר.
ההחלטה להיפרד מבן זוגך אינה קלה. זוגות שמחליטים להיפרד נתפסים בעיקר על ידי אנשים מבחוץ כמי שהגיעו לנקודת שבירה במערכת היחסים שלהם.
אולי, הם ניסו טקטיקות והתערבויות שונות אחרות כדי לעזור לנישואיהם, אך ייתכן ששום דבר לא עבד להם. אז בסופו של דבר, הם נפרדו ובסופו של דבר, התגרשו.
אז מדוע זוגות נפרדים אך לא מתגרשים? בכל זאת יש צד אחר. זוגות כמעט ולא מפסיקים להעריך את הערך הטיפולי של ההפרדה. למעשה, אם נעשה בצורה הנכונה (ומהסיבות הנכונות) עם הסכמים ברורים בהתחלה, זה לא יכול רק להציל את הנישואין שלך, אלא גם לשפר אותם.
על מנת להשיג את המטרה הסופית (להיפרד כדי להציל או לשפר את הנישואין שלך), עליך לוודא שקיימים מספר דברים לפני שאתה עושה את הצעד.
להלן מספר עצות או עצות להפרדה זוגית שיכולות לעזור -
1. משך הזמן
זה עשוי להיות שונה עבור כל זוג, אבל 6 עד 8 חודשים של זמן פרידה נחשב במידה רבה לאידיאלי.
החיסרון העיקרי בהפרדה זוגית מורחבת הוא שלעיתים קרובות היא יכולה להוביל את שני בני הזוג להרגיש בנוח מדי עם אורח חייהם החדש, ולהוביל אותם להאמין שאי אפשר לפתור את ההבדלים ביניהם או שהם הרבה יותר טובים בצורה הזו.
לכן יש חשיבות עליונה לקביעת ציפיות ברורות וסבירות. על ידי קביעת משך ההפרדה, אתה מסכים הדדית שזוהי פרק הזמן ששניכם צריכים לפתור את ההבדלים ביניכם.
אם לא מתלבטים, עלולות לצוץ בעיות חדשות שעלולות להוביל לדיסהרמוניה נוספת. האם ההפרדה פועלת להצלת נישואין? ובכן, יש מקרים שבהם הפרדה ממושכת מנתקת לחלוטין את כל הקשרים בין הזוגות.
לכן, אם עליך להציל את נישואיך מגירושין, עליך לשקול מחדש את משך זמן הפרידה מהנישואין לפני היציאה מהדלת.
2. מטרות
איך אפשר להציל נישואין בזמן הפרידה? דיון עם בן / בת זוגך הוא תמיד הדרך הטובה ביותר להפרדה ולפתור עניינים יחד כצוות.
לעולם אל תניח ששניכם נמצאים באותו עמוד. דון והסכים ששניכם עושים זאת כדי לפתור את ענייניכם ולשפר את נישואיכם.
לדוגמה -
אם אחד מבני הזוג רוצה להציל את הנישואין, אך השני חושב שזוהי ההתחלה רק של תהליך הגירושין, אז זה יכול להוביל לבעיות אמון גדולות. לכן חשוב מאוד לדון בנושא זה בכדי להפוך אותו לתרגיל מוצלח.
3. תקשורת
לאחר שהחלטתם ששניכם רוצים לעבוד על הנושאים שלכם על ידי המשך ההפרדה להצלת נישואין, דנו כיצד תתקשרו ביניכם במהלך תקופה זו.
אין כל קשר כלל לא ישמש שום מטרה בהשגת המטרה הסופית. החליטו על תדירות האינטראקציות שלכם הרבה לפני. אם אחד מבני הזוג רוצה לדבר כל יום, אך השני רוצה שתהיה רומן שבועי, יש לקבל החלטה הדדית.
אם ברצונך להציל את נישואיך, עליך להגיע להסכמה הדדית על שלב ההפרדה הזמני הזה.
4. תאריכים
האם כדאי להיפרד לפני הגירושין? האם כדאי להפסיק להתראות לאחר ההפרדה?
ובכן, הפרדה אינה גוררת שתפסיק לצאת עם זה. החליטו באיזו תדירות תיפגשו ותבלו אחד עם השני.
צא לדייטים של ארוחת ערב והתחבר מחדש רגשית עם בן / בת הזוג שלך. השתמש בזמן זה כדי לדון כיצד לפתור נושאים הגורמים לסערה במערכת היחסים. גלה פתרונות חדשים שתוכל להכניס לנישואיך.
במקום אינטימיות פיזית, ממקד את תשומת הלב שלך בקשר הרגשי שלך ונסה לטפח אותה. זה עשוי לעזור לך להציל את נישואיך מגירושין.
5. ילדים
פרידות יכולות להיות זמן מטריד עבור הילדים שלכם, לכן אמצו דרכים שיעזרו לכם להורות משותפת ביעילות. ענו יחד על שאלות ילדיכם וודאו כי אתם שולטים בתגובות השליליות שלכם (כגון כעס, קריאת שמות וכו ') מולם.
6. תמיכה של צד שלישי
חיפוש אחר צד שלישי, כגון מטפל, אנשי דת או מגשר (בן משפחה או חבר), יכול להקל על תהליך פתרון הבעיות שלך.
מומלץ מאוד לפנות לעזרה כלשהי במהלך תהליך הפרידה כדי להציל את נישואיך מגירושין.
סיכום
כאשר אנו מרגישים שבן הזוג שלנו מתרחק מאיתנו, התגובה הטבעית שלנו היא להתקרב אליהם ולעשות כל מה שצריך כדי להציל את הנישואין. המחשבה על הפרדה, או יצירת ריחוק בזמן כזה, משרה תחושה של בהלה, פחד, ספק, ודאגה רבה גם כן.
מימוש אופציה כזו יכול להיות מאתגר במיוחד כאשר הקשר שביר או היחסים נחלשו באופן דרסטי.
אך על ידי שימוש במיומנות (בדרך כלל בסיוע איש מקצוע) ההפרדה יכולה להיות יעילה למדי לקרב שני אנשים זה לזה. למעשה, הצלת הנישואין שלך לאחר הפרידה תהיה הרבה יותר קלה.
זכור כי כלי זה אינו מיועד למי שאינו מתכוון להישאר עם שותפיו. הדבר הגרוע ביותר שאתה יכול לעשות להם הוא להעמיד פנים שאתה מעוניין לפתור דברים.