תוֹכֶן
אולי כשאתה באמצע מאבק משפחתי או בעיות בזוגיות, אתה מרגיש לבד; אבל אחרי שדיברת עם חברים אתה מבין שאתה בהחלט לא היחיד.
נכון שיש הרבה כאלה בעיות משפחתיות נפוצות ובעיות בזוגיות שעומדות בפני זוגות ומשפחות.
הכל חלק מהיותנו בני אדם. אנו נבהלים, משועממים, אנוכיים, עצלנים, עייפים, חסרי תשוקה וחוסר זהירות. כאשר אנו חולקים מרחב עם אנשים אחרים ביום -יום, עלינו להיתקל זה בזה - פשוטו כמשמעו ובאופן פיגורטיבי.
בעיקרון, אף אחד מאיתנו אינו מושלם. כולנו בוחרים מדי יום בחירות שמשפיעות לא רק על עצמנו אלא על הסובבים אותנו. הדבר החשוב לזכור הוא ללמוד כיצד לתקן בעיות משפחתיות או כיצד לפתור בעיות משפחתיות.
התמודדות עם בעיות משפחתיות בהחלט דורשת עבודה. הם לוקחים חשיבה יזומה ובחירה. אז תחשוב איך החיים שלך יכולים להשתנות אם היית שם לב להרבה מבעיות היחסים הנפוצות ביותר ושינה את האופן שבו אתה ניגש אליהם.
גש לאותם אזורים במערכת היחסים שלך המהווים מקור מתמיד לסכסוך במשפחתך. לטפל בנושאים אלה ולחפש פתרון אפשרי.
כדי לעזור לך לצאת לדרך, הנה כמה בעיות משפחתיות ובעיות משפחתיות נפוצות וכיצד ניתן להתמודד איתן לפתור בעיות משפחתיות:
1. בעיות תקשורת ביחסים
האם זה לא מצחיק שבעידן שבו אנו יכולים להתקשר, לשלוח הודעות טקסט, לשלוח מיילים וכו ', אחת הבעיות הנפוצות ביותר במערכת יחסים היא חוסר היכולת שלנו לתקשר עם אחרים?
בשום מקום זה יותר נכון מאשר בבית עם המשפחה ובן / בת הזוג. כשאנחנו חוזרים הביתה מהתחייבויות הרבות שלנו מחוץ לבית, אנחנו פשוט עייפים. אנחנו עצבניים. לפעמים, אנחנו רק רוצים להישאר לבד כדי להירגע.
פעמים אחרות אנו רוצים להתחבר ולדבר ולהרגיש אהובים. לעתים קרובות אנו לא מסונכרנים ופשוט לא מדברים אחד עם השני. אנחנו נמנעים מלהתאמץ מספיק כדי למצוא משהו נפוץ לדבר עליו.
כיצד אנו מתמודדים עם פער התקשורת הזה שגורם לקונפליקטים במערכת יחסים? עליך לבנות את סביבת הבית שלך כדי להיות פתוח יותר לתקשורת. שב בארוחת הערב ביחד ולדבר בעצם.
שאלו זה את זה על ימיהם. באמת תקשיב לתשובות. אם אתה מרגיש מתוסכל ממשהו, אל תשמור אותו בפנים עד שהוא ירתח. הקדש זמן לדבר על דברים מסוג זה, אולי בפגישה משפחתית.
2. לבלות מספיק זמן איכות יחד
זהו נושא כה קשה מכיוון שלכל אחד יש רעיונות שונים מהו "איכות" ומהו "מספיק" זמן לבלות יחד כזוגות וכמשפחות.
"אנחנו תמיד ביחד", יכול להיות שאחד מבני המשפחה אומר, אך ייתכן שאחד אחר לא מרגיש שרק ישיבה באותו חדר היא בעצם בילוי זמן איכות ביחד.
אז הגיע הזמן לדבר על מה שמהווה "מספיק" ומה מהווה "איכות". לא כולם יסכימו, אז נסו להיפגש איפשהו באמצע.
כל כמה זמן כדאי לעשות משהו ביחד עם המשפחה בבית, כמו לשחק משחקי לוח? כל כמה זמן כדאי לעשות משהו ביחד מחוץ לבית?
אולי כזוג, דייט של פעם בשבוע עובד עבור שניכם. המפתח לפתרון קשיי מערכות יחסים הוא לדון בו ולהגיע להסכמה ולא להשאיר אותו ליד המקרה.
3. ניקיון
כשאנחנו חיים עם מישהו, אנחנו רואים אותו כשהם עייפים ולפעמים קצת לא זהירים. הם לא רוצים להרים את הגרביים או לנקות אחריהם; אולי הם אמרו לך שהם יעשו משהו בשבילך, אבל תשכח.
ישנן מספר דרכים שאהובינו יכולים לאכזב אותנו. וזה יכול להוביל לבעיה אחת מאוד נפוצה ביחסים: קמצנות.
"למה אתה לא יכול לעשות את זה?" או "למה אתה אוכל את זה?" הם כמה דברים שלעולם לא היינו אומרים לחברים שלנו, אבל מכיוון שנוח לנו כל כך עם בן הזוג והמשפחה, אנו נוטים לשכוח את הטקט שלנו.
פשוט כל כך קל להגיד את הדברים האלה. איך אנחנו יכולים עזוב את הקמצנות מה שמעורר קונפליקט משפחתי ולחץ?
אתגר את עצמך פשוט ללכת יום אחד מבלי להגיד שום דבר שלילי לבן / בת הזוג או לילדים שלך. זה רק יום אחד, נכון? גם אם הם אומרים לך דברים שליליים, החליט להיות חיובי.
לחשיבה שלך תהיה השפעה עצומה ועל משק הבית שלך. כאשר אתה מתחיל יום חדש, אתגר את עצמך שוב לא להגיד שום דבר שלילי, גם אם אתה מקבל את החשק. ככל שתתרגל יותר, כך זה יהיה קל יותר.
4. איך להורות לילדים
זו יכולה להיות סיבה גדולה למחלוקת בין ההורים מכיוון שאין דרך יעילה אחת להורים. אבל זה גם המקום שבו זה מסתבך.
אולי אחד מבני הזוג גדל עם הורים שעשו דברים בצורה אחת, ובן הזוג השני גדל עם הורים שעשו את הדברים בצורה שונה מאוד. זה טבעי שכל אחד מבני הזוג ידבק במה שהוא יודע.
שאלה נפוצה שאנשים מחפשים תשובה אליה היא - “איך להתמודד עם בעיות משפחתיות נובע מתרחיש כזה? " ובכן, בשביל זה אתה צריך לבחור את הדברים שעובדים עבור המשפחה הנוכחית שלך. וזה אומר הרבה תקשורת.
דבר על האופן שבו אתה רוצה להורות לילדיך, כולל כיצד תתמודד עם בעיות כשהם עולים. אילו עונשים מתאימים? כמו כן, החליטו ביחד מה תעשו כאשר יעלה משהו לא צפוי.
רעיון אחד הוא לסלוח את עצמכם מילדכם, כך שתוכלו לדון בנושא מאחורי דלתות סגורות ואז לחזור לילדכם בחזית מאוחדת.
כמו כל דבר אחר בחיים, פתרון בעיות משפחתיות דורש תרגול. אז תחליט מה אתה רוצה, ופעל כל יום.