תוֹכֶן
- 1. הימנע מלהדבר, לעסוק בשיחות משמעותיות
- 2. דיונים צלולים על העבר שלך
- 3. בדוק את השותף שלך לעתים קרובות
- 4. דברו על העתיד
תקשורת היא המפתח לגרום לכל מערכת יחסים להימשך זמן רב יותר. אין ספק, מערכות יחסים שונות גוררות היבטים שונים להנציחת המהות. עם זאת, תקשורת עשירה ובריאה היא התנאי ההכרחי היחיד בכדי להפוך כל סוג של מערכת יחסים לטווח ארוך.
להלן רשימה של סוגים שונים של שיחות שתוכל לנהל עם יקירך. או שאתה מתכנן להיסגר, להתרסק או פשוט לצאת כרגע; להפוך את הקשר שלך לחזק יותר. להלן כמה שיחות מערכת יחסים מהורהרות שתוכל לנהל עם בן זוגך
1. הימנע מלהדבר, לעסוק בשיחות משמעותיות
או שאתם יוצאים לדייט ראשון, כבר נפגמתם או מתכננים להתחתן בקרוב- אל תדברו. פשוט אל. פרק זמן.
דבר על דברים שגורמים לעיניים שלך לזרוח מתוך תשוקה, לדבר על מטרות קריירה ושאיפות, לדבר על תחביבים.
שאל שאלות יצירתיות ומרגשות. שמור את שאלותיך פתוחות ונסח אותן כך שיגרום לבן / בת זוגך לרפרף בהנאה. אל תדאג יותר מדי מה לשאול- הציג את הגסות של האדם האחר. הציגו את עצמכם בצורה הטהורה והאמיתית ביותר שלכם.
להלן מספר שאלות שיכולות לעודד מעורבות מצד שני הצדדים-
- מי יהיו חמשת האנשים ברשימה המובילה שלך שהיית מתקשר אליהם מיד כשאתה תקוע בבעיה?
- איזה פגם שלך יכול להפוך לאחד החוזקים הגדולים ביותר שלך?
- ממה אתה מתלהב?
- לאיזו שאלה אתה רוצה תשובה?
- עד כמה אתה מסכים שאנשים במערכת יחסים צריכים לשמור על זהויות נפרדות במקום שאחד יהיה צל של אחר?
הרשימה תימשך ונמשכת. השאלות לעולם לא יסתיימו כך גם ההתעניינות שלך באדם האחר אם תשתף בדמיון.
כל מה שאתה צריך זה לחשוב קצת. היו אקספרסיביים ולא עוקצניים. תהיה אמיתי ופשוט אתה.
2. דיונים צלולים על העבר שלך
דבר על העבר שלך. זוגיות היא לא דבר של מה בכך. זה דורש מחויבות ונאמנות. ביום בהיר אחד התעוררת והבנת שאינך יכול לבלות את חייך עם בן זוגך. זה לא קורה ככה. זה לא אמור לעבוד ככה. לכן, היו מודעים להחלטה שלכם והיו בררנים בכל הנוגע לבחירת האחר המשמעותי שלכם.
לפני שאתה פועל בדחף שלך ומאבד שליטה על ההורמונים שלך, חשוב לדון זה בזה בעבר.
דבר על האקסים שלך, בגידה של חבר, טראומות משפחתיות בכמה שמות, שעברת בעבר.
קבל את הדבר הזה ישר לראש שלך; האחר המשמעותי שלך צריך להבין מה עבר עליך ולקבל אותך כמו האדם, שעוצבו על ידי החוויות האינטנסיביות.
ביטול חוויות/רגשות אמור לאותת לאחד מכם למשוך את התקע או להרפות מהסוסים. שמור על אוויר נקי לגבי העבר שלך.
3. בדוק את השותף שלך לעתים קרובות
או שאתה תקוע, מתכנן להיפגש בעתיד הקרוב או שאתה כרגע יוצא לדייטים- בדוק את בן זוגך מדי פעם. הכה טקסט, צילום דוא"ל, ערוך מצגת PowerPoint, התקשר משם, סקייפ; לעשות הכל רק כדי לנהל שיחה מלב אל לב כל יום.
חובה לגרום לאדם המשמעותי שלך להבין שאתה נמצא שם עבורם בכל עת של היום.
לגרום להם להרגיש אהובים. לגרום להם להרגיש מוערכים. שתף את השיאים שלך, את השפל שלך ואת כל פרט הדקה שביניהם. כי שום דבר לא קטן או גדול מדי בשביל לחלוק עם האהוב שלך.
לפעמים, האזן אוזן קשבת או כתף לבכות עליהם או לתת עצות יקרות. וודא שאף תחושות מרירות לא נערמות זו מול זו ואתם נמצאים באותו דף. היו ברורים בתקשורת שלכם ותנו להם את המרחב האישי שלהם אם הם צריכים את זה.
4. דברו על העתיד
זה בסדר לגמרי לדחות את מפגש התכנון העתידי שלך לפרק זמן קצר. זה יהפוך למדהים או שאחד מכם עלול להיות חרד מכדי אפילו להביא נושא זה לדיון בשיחה. בלי קשר לכלום, דבר על זה.
האם אתה רוצה ילדים? האם אתה רוצה להקים משפחה? העלה שאלות אלו ודן עם בן זוגך.
יכול להיות שהאדם המשמעותי שלך לא מאמין במוסד הנישואין או שאחד מכם לא רוצה להביא ילדים לעולם בנקודת הזמן הזו.
במקום לקפוץ למסקנות או להוציא שנאה אחד כלפי השני, עדיף ליישב הבדלים ולוודא לאיזה סוג קשר צריך בן הזוג שלך. אם אתה חושב שההבדלים ביניכם אינם מתיישבים ואינם תואמים, עדיף להעריך מחדש את מערכת היחסים שלך.
למען האמת, אין גאון למלא את משאלתך או אין שיחה טובה יותר כדי לגרום לאהבתך להישאר אם שני הצדדים אינם מקבלים את ההבדלים. היו סבלניים להתמודד עם זה ואל תתנו לרגשות המדהימים לערפל את שיפוטכם.