תוֹכֶן
אני מקבל את השאלה הזו כל הזמן - סלחתי לו שוב ושוב, ועל אותם דברים, ואני פשוט לא יכול יותר. מתי הגיע הזמן להפסיק את זה ופשוט להגיש בקשה לגירושין או מתי להתבטא בזה בנישואיך?
ובכן, התשובה הקצרה היא לעולם לא. זה אף פעם לא בסדר להתפטר מזה מבן / בת הזוג או למשמעותי אחר יותר מאשר שזה בסדר להתפטר על ילד או תינוק.
אז אם אתה נאבק עם הרעיון מתי לעזוב מערכת יחסים? מתי הגיע הזמן לעזוב מערכת יחסים? או מהו הזמן הנכון להפסיק זאת בזוגיות? תנו לנו לעזור לכם לעבד מחשבות כאלה וכיצד להתמודד עם סימני חוסר כבוד בנישואין.
זה אף פעם לא בסדר לוותר על בן הזוג שלך
כשילדינו מבלבלים, האם אנו נותנים להם רק הזדמנות אחת להתנהג ולעולם לא נעשה דבר רע יותר או שנוותר עליהם לאימוץ? לא ברור שלא! האם אנו נותנים לתינוקות הפרווה שלנו רק הזדמנות אחת לא לחפור חורים בחצר האחורית לפני שנפטר מהם?
לא ברור שלא! אז מדוע אנו, כחברה, חושבים שזה בסדר לוותר על האדם שבחרנו, ועל חלק, שאלוהים בחר לשתף אותנו בו, ואפילו לא להניף ריסים?
האם זהו עידן הסיפוק המיידי שבו אנו חיים בהנצחת התחושה שאם אני לא אוהב משהו בחיי, כל מה שאני צריך לעשות הוא להיפטר ממנו ולקבל משהו חדש?
או שזה בגלל איזה תכנות בתוכנו שאומר לנו שהאדם הזה נפגע ואם אני נשאר איתו, אז גם אני נפגע? או שאולי זוהי אמונה שלעולם לא ישתנו ולכן עלינו לעזוב כדי להציל את עצמנו או את ילדינו?
האמת היא שאנחנו נוטים לראות אצל אחרים, במיוחד את הקרובים אלינו ביותר, את התכונות והתכונות האלה שאיננו אוהבים בעצמנו.
אני בשום אופן לא אומר שבן זוג או בן זוג של בוגד הוא גם רמאי, אבל המקרה האופייני הוא שהאדם שבוגד בו רוצה לעזוב את הקשר כי הם רואים בבן הזוג פגום וחושבים שהם לעולם לא יכולים להיות סוג האדם שהם באמת רוצים להיות איתו, ולכן הם חייבים לעזוב.
הם רואים בבן זוגם את מה שהם באמת רואים בעצמם, הם פשוט בוחרים להסתיר את זה או להתעלם או להתכחש לזה ולהאשים את בן זוגם האינטימי.
אז אם בא לך הגיע הזמן להפסיק זאת בנישואים אז תסתכל על עצמך היטב ותראה מה גורם לך להטיל ספק בחוזק הקשר הזוגי שלך.
הבנת הנושא האמיתי
"היה לי רומן, ועכשיו הוא/היא רוצים להתגרש." הם חושבים שהרומן הוא הסימן למתי צריך לקרוא לזה להיגמל בנישואיכם כשזה באמת לא.
עבדתי עם זוגות רבים המתמודדים עם בגידה וכל השקר וההונאה הנלווים לכך, ואני יכול לומר באופן חד משמעי שכאשר מטפלים בנושא הבסיסי, הבגידה נעצרת, השקר מפסיק; התשוקה חוזרת ואחרי קצת עבודה, גם האמון חזר.
האם אי פעם שברת עצם? מדע הרפואה מראה לנו שתהליך הריפוי של שבירה בעצם זו גורם למעשה למקום ההפסקה להיות חזק עוד יותר! אותו דבר לגבי מערכת יחסים אינטימית. האם זה קל? לא. אבל האם זה שווה את זה? בהחלט!
אחד הדברים הראשונים שעליהם אנו עובדים כאשר זוג מגיע אלי עם בעיות אמון הוא להבין מאיפה מקור שורש הנושא-איזו החלטה הם קיבלו בתקופה כלשהי בעבר שלהם, וכיצד אנו יכולים לשנות את ההחלטה לטובה יותר לשרת אותם?
כאשר אנו מסיימים את התרגילים המשמשים להתגברות על נושא זה, בני הזוג יכולים להתחיל לחזור לתפקידיהם האמיתיים במערכת היחסים ולהתמקד במתן מענה לצרכיו של זה בדרכים חיוביות ומשמחות במקום בדרכים פוגעות והרסניות.
לפני שממהרים להיכנס לברר איך לדעת מתי לעזוב מערכת יחסים או מתי לקרוא לזה להפסיק בנישואין, עליך למצוא את הבעיה הבסיסית ולאחר מכן להבין כיצד תוכל להתמודד עם סוגיה זו.
שינוי התנהגויות לא רצויות ביחד
ככל שהורים עובדים עם ילדים כדי לשנות התנהגויות לא רצויות, אנו כשותפים צריכים לעבוד זה עם זה כדי לשנות התנהגויות לא רצויות על ידי בניית יותר מהן התנהגויות רצויות. אם בן זוג בוגד, זה כמעט תמיד בגלל שהוא לא מרגיש משמעותי כלפי בן הזוג השני.
זה יכול להיות מסיבות רבות כגון מחותנים ואינטראקציה משפחתית, ילדים צעירים, קריירה, חברים, עניין אחר או תחביב חיצוני, או סיבות רבות אחרות.
כאשר אתה באמת מתממש עם עצמך ומבין ששורש הנושא טמון בתוכך, אתה חמוש כעת בידע ובכוח להפוך דברים ולחזור למקום אפילו טוב יותר מבעבר (זכור את העצם השבורה).
להאשים אדם אחר במצבך, גם כשהוא בן זוגך האינטימי, זה כמו לשתות רעל ולצפות מהאדם השני למות.
זה לגמרי מפריע ויכול רק להוביל ליותר תסכול, שיח וניתוק מכיוון שאתה נותן למישהו אחר את הכוח לקבוע את האושר שלך, וזה לעולם לא יצליח.
עליך להיות הבעלים של חלקך במערכת היחסים, בנושאים ובתיקון, וכאשר כל אחד מבני הזוג עושה זאת, הריפוי האמיתי מתחיל!
אם אחד או שני השותפים מסרבים לקחת אחריות על חלקיהם בפרשה, אז הם יכולים להתגרש, אך הם לעולם לא יהיו במערכת יחסים מאושרת ומחויבת באמת מכיוון שהם לא טיפלו בנושא האמיתי ... עצמם!
הם יחזרו על אותן התנהגויות, ימשכו את אותן נושאים ויהיו באותו מצב, רק עם שותפים שונים. זכור כי לדעת כיצד לתקן מערכת יחסים חשוב יותר מאשר לדעת מתי לעזוב או מתי להתבטא בכך על נישואים.
מה הבעיה ביחסים הגדולים ביותר שלך?