תוֹכֶן
- 1. הטוב כבר לא קיים
- 2. אין לך כבוד
- 3. זה אף פעם לא קשור אליך וכולן
- 4. אתה משתדל מאוד
- 5. לוותר על כל מערכת יחסים זה לא קל
מערכות יחסים הן מילה נרדפת לכסף, זמן ובעיקר לאנרגיה רגשית.
ככל שאתה משקיע יותר במערכת היחסים שלך, כך הוא מעצב את חייך ואת הבחירות שלך. עם כל כך הרבה זמן, אהבה ואנרגיה מושקעת במערכת יחסים, זה יכול להיות קשה לשחרר אותה מסיבות כמו הילדים שלך, הבריאות שלך וחוסר התלות שלך בעצמך.
עם זאת, כאשר הנזק כבר נגרם, שום כמות של טיפול והצלה לא יכולה להגן עליו. ברגע שמערכת יחסים מתקדמת לקראת אבדון, עליך להתמקד בלנתק את עצמך ולהתמקד ברווחתך ובבריאותך הנפשית.
כך תוכל להתקדם לקראת מערכת יחסים שמגיעה לך. להלן הסימנים לכך שהגיע הזמן שתוותר על מערכת היחסים שלך.
1. הטוב כבר לא קיים
כעת למרות שערכים משותפים וכימיה חזקה חיוניים להישרדות כל מערכת יחסים, בסופו של יום, מערכות יחסים מוצקות וחזקות בנויות על הטוב הקיים בין שני אנשים.
אדיבות ורצון טוב אחד כלפי השני, תמיכה באחרים המשמעותיים שלכם גם כשהם טועים, והנכונות לסלוח על טעויות ופגמים שיש בהם הם גורמים שמחזיקים מערכת יחסים טובה.
תמיכה, הערצה, כבוד, מסירות וסובלנות הם מה שמדובר במערכות יחסים, וטוב הקשר הזה לא נעלם בין לילה; הוא נשחק עם הזמן. כמה אותות המראים את אובדן הטוב הם כעס, רוע, ריחוק, עצבנות וחוסר כבוד.
2. אין לך כבוד
כבוד הוא ההיבט החיוני ביותר של כל מערכת יחסים.
זה אפילו משאיר מאמון מאחור כי אתה לא יכול לסמוך על מישהו שלא מכבד אותך. אפילו דברים קטנים חשובים כי בסופו של דבר הם חושפים את רגשותיהם ואת אופים האמיתי.
חוסר כבוד מופיע בצורות רבות, וייתכן שלא תוכל לזהות אותו מיד, אך אתה תרגיש זאת. זה מרגיש כמו בעיטה במעיים שלך, וכאשר אתה מתחיל להרגיש שזה קורה לעתים קרובות מאוד, עליך להתרחק.
התנהגויות כמו שקר, מעליב ורמאות הן כולן צורות שונות של חוסר כבוד.
3. זה אף פעם לא קשור אליך וכולן
למרות שכל התחייבות שונה, במערכת יחסים, לשני האנשים צריך להיות מספיק מקום להתפתח ולצמוח. הם חייבים להיות בעלי חלומות ושאיפה משלהם גם בחיים. צריך שיהיה להם מקום לאפשר לכלול את האינטרסים שלהם ולענות על הצרכים שלהם.
כאשר מערכות יחסים לא מאוזנות, הן נוטות להסתובב סביב אדם יחיד.
האדם שסביבו מסתובבים מערכת היחסים מרגיש סיפוק ואילו האדם השני מרגיש בשימוש וממורמר. הם מרגישים עייפים מלחיות חיים של מישהו אחר. אם אתה האדם האחר שמעולם לא קיבל הכרה במערכת היחסים, נסה ליצור קצת מרחב לעצמך ולהיות קולי לגבי מה שאתה רוצה ומה אתה צריך.
אם בן זוגך מתעצבן מכך או אינו מגיב בחזרה, עליך להתרחק ולמצוא זהות משלך.
4. אתה משתדל מאוד
זרימת האנרגיה ששני האנשים מכניסים למערכת היחסים היא שווה למדי רוב הזמן.
המוטו של תן וקח מאפשר לשני השותפים לענות על רצונותיהם וצרכיהם. עם זאת, מערכת יחסים מתחילה להידרדר כאשר אדם אחד מבצע את כל העבודה על מנת לשמור על מערכת היחסים.
מערכת יחסים מסוג זה יוצרת סביבה לא מאוזנת והאדם שעובד קשה מדי יכול להתמרמר. לכן הם עשויים להתקשות לשמור על הקשר. מצד שני, האדם שמקבל אותו יכול להיות יותר ויותר שאנן עם חלוף הימים.
זכור תמיד שכאשר אתה מאוד מנסה להשיג מישהו, הוא מתחיל להתרחק. לכן, נסו לנשום עמוק וצעד לאחור.
תראה מה קורה כשאתה לא עובד קשה מדי. אם השותף שלך מתחיל לקחת קצת אחריות ועובד על הקשר, אז החזרה של האנרגיה האבודה יכולה להיות קלה.
עם זאת, אם גם בן זוגך יסתובב לאחור ונסחף רחוק יותר, הגיע הזמן שתשחרר.
5. לוותר על כל מערכת יחסים זה לא קל
המחשבה לאבד את האדם שפעם התכוון לך בעולם יכולה להשפיע הרסנית על בריאותך הפיזית והנפשית.
עם זאת, לפעמים מערכת היחסים שאתה כל כך מחובר אליה רגשית יכולה להיות רעילה ביותר עבורך. לפעמים, מערכת יחסים זו יכולה להיות נטל שעליכם להיאחז בו, וברגע שתשחררו זאת יכולה להיות החלטה מדהימה עבורכם.
אז נסה להבין מהו מערכת יחסים, וודא שהמאמץ שווה, וודא שיש לך אהבה, נאמנות וכבוד מכיוון שבלי הדברים האלה, מערכת יחסים היא חסרת משמעות.