תוֹכֶן
- סיבות שבעל לא רוצה סקס
- בעיות בזוגיות
- הוא סובל ממתח
- בעיות בריאותיות
- הטבע משחק
- חרדת ביצוע
- שעמום
- אינטרסים נפרדים
- יש לו שקעים אחרים
- מה אתה יכול לעשות כשבעלך לא רוצה סקס
- לתקשר
- להיות מבין
- בעל גישה מוכוונת פתרון
- עבודה על מערכת היחסים ללא הרף
- נסה דברים חדשים
- קח עזרה מקצועית
- גברים חווים בעיות תשוקה לעתים קרובות יותר ממה שאתה עשוי לחשוב
- סקס לא מגדיר מערכת יחסים
- הגדרה מחדש של סקס יכולה לשפר את חיי המין שלך
- שאלות נפוצות
- בעלי אף פעם לא רוצה לקיים יחסי מין. האם הוא מנהל רומן?
- האם נישואים יכולים לשרוד ללא יחסי מין?
- מהם הסימנים שבעלי לא נמשך אליי?
- סיכום
כולנו כנראה שמענו סיפורים על בעלים שרוצים סקס כל הזמן, אבל מה שפחות נפוץ זה תלונות על בעל שלא מעוניין במין.
אם אתה תוהה מה לעשות כשבעלך לא רוצה אותך מינית, יש דברים שאתה יכול לעשות כדי להגיע לשורש הבעיה ולשפר את חוסר החשק המיני שלו.
ישנן מספר סיבות לכך שגבר עשוי לגלות עניין מופחת במין, אך החדשות הטובות הן שברוב המקרים ניתן לפתור את המצב.
סיבות שבעל לא רוצה סקס
אם אתה מוצא את עצמך במצב של 'בעלי לא יגע בי', יכולות להיות כמה בעיות בסיסיות התורמות לרצון המיני הנמוך שלו. אלה כוללים את הדברים הבאים:
אם לשניכם יש בעיות משמעותיות ביחסים, כמו עימות מתמשך או טינה, יתכן שבעלכם אינו מעוניין במין.
אם הוא כועס או מתוסכל ממך, יתכן שהוא לא ירצה להיות אינטימי איתך, ותבחין שבעלך אינו מעוניין לקיים יחסי מין.
אם בעלך מתמודד עם לחץ, כגון דרישות מוגברות בעבודה או אולי חששות לבריאות הוריו, יתכן ואין לו מצב רוח לקיום יחסי מין. להיות כל הזמן בלחץ ובקצה יכול להוביל למצב שבו בעל מסרב לקיים יחסי מין.
מצבים בריאותיים כמו סוכרת או מחלות לב יכולים להפריע לביצועים המיניים ולהוביל למצב בו בעל אינו רוצה לקיים יחסי מין. אם יש לו בעיה בריאותית הגורמת לכאבים או שגורמת לו להרגיש לא טוב באופן כללי, ייתכן שתבחין גם בחוסר תשוקה מינית מצד הבעל.
בעיה של בריאות הנפש כמו דיכאון יכולה להיות אשמה גם כן. אלה יכולים להוביל למצבים שבהם לבעלך אין חשק מיני.
ככל שאנו מתבגרים או נעשים נוחים יותר במערכת יחסים ארוכת טווח, התשוקה המינית שלנו יכולה באופן טבעי לרדת, מה שיכול לגרום לכך שלבעלך אין דחף מיני. זה יכול להיות שאתה צריך להדליק את בעלך או ליזום יחסי מין לעתים תכופות יותר כדי להביא אותו למצב רוח.
גברים עשויים לחוש לחץ חברתי להיות מיומנים במיטה, מה שיכול ליצור לחץ וחרדה סביב סקס. אם בעלך מרגיש שהוא חייב לבצע ביצועים מושלמים בכל פעם שאתה מקיים יחסי מין, הוא עשוי להתחיל להימנע מכך לגמרי. עם הזמן, זה יכול להוביל למצב בו בעלך מסרב לקיים יחסי מין.
אם הייתם יחד זמן רב, אתם עשויים להבחין, “אין לנו יותר סקס.”
לבעלך פשוט יכול להיות משועמם מחיי המין שלך וזקוק למשהו חדש שידליק אותו בחדר השינה. אם דברים בחיי המין שלך התבשרו, זו יכולה להיות סיבה נוספת שבעלך לא רוצה לקיים יחסי מין.
ייתכן שבעלך פיתח אינטרסים מיניים נפרדים או פנטזיות שהוא מרגיש שלא תאשר להם בחדר השינה.
לדוגמה, ייתכן שהוא מעוניין לנסות מין חדש או לעסוק במשחקי תפקידים, אך הוא חושש שלא תהיה על הסיפון. אם אתה מוצא את עצמך מדאיג, "בעלי לא רוצה להיות אינטימי" שקול האם הוא עשוי להיות בדף אחר ממך מבחינה מינית.
אמנם זה לא תמיד המקרה או אפילו התשובה הטובה ביותר, “למה שלא יקיים איתי יחסי מין? " קיימת אפשרות שבעלך מצא מוצא אחר לרצונותיו המיניים.
זה עשוי לכלול התחברות לאדם אחר, שישה של מישהו, צפייה בפורנו או אוננות.
מה אתה יכול לעשות כשבעלך לא רוצה סקס
כאשר אתה מוצא את עצמך במצב בו אתה מבין, "בעלי לא רוצה להיות אינטימי", בצע את הצעדים הבאים כדי לפתור את הבעיה.
אולי הוא לא שם לב ששניכם מקיימים יחסי מין בתדירות נמוכה יותר, או שאולי הוא מתמודד עם בעיה אישית, כגון מתח, בעיה בריאותית או חרדה, והוא דאג לגשת אליך לנושא.
שיחה יכולה לעזור לך לרדת לשורש הבעיה ולקבוע מדוע התשוקה המינית שלו נראית נמוכה.
לגברים עשויה להיות אשמה ובושה סביב התשוקה המינית הנמוכה שלהם, כך שאם אתה מוצא את עצמך תוהה מדוע בעלך אינו רוצה לקיים יחסי מין, הוא עשוי להקל על כך שאתה מוכן להתחיל את השיחה.
הקפד להישאר ללא שיפוט והבנה. השתמש בהצהרות "אני" כדי להביע את מה שאתה מרגיש בנוגע לחוסר המין בין שניכם, והימנע מהאשמה או מאשמה.
אתה יכול להתחיל את השיחה באומרו, "שמתי לב שלא קיימנו יחסי מין כלל בחודשים האחרונים, וזה מפריע לי.
זה גורם לי להרגיש שמשהו לא בסדר, ואני חושש שאתה לא מתעניין בי מינית. מה אתה חושב שיכול לקרות? " אני מקווה שזה יפתח את הדלת לתקשורת מינית, ובעלך ישתף אותך בבעיה.
לאחר מכן, שניכם יכולים לעבוד על פתרונות, כגון קביעת תור לרופא עבורו או הסכמה על דרכים להפוך את הסקס להנאה הדדית לשניכם.
אולי תשקול לשאול את בעלך כיצד תוכל לעזור להקל על הלחץ שלו בכדי לגרום לו למצב רוח לסקס, או מה אתה יכול לעשות כדי לעזור לו להתגבר על השעמום בחדר השינה.
ייתכן גם שחשוב להסתכל על מערכת היחסים שלכם. האם יש בעיות או קונפליקטים מתמשכים בין שניכם? פתרון בעיות אלה ועבודה לשיפור מערכת היחסים שלך יכולה להיות דרך כיצד להפעיל את בעלך כך ששניכם מקיימים יחסי מין שוב.
דרך נוספת לשפר את חוסר החשק המיני היא לשנות דברים בחדר השינה. נסה עמדה מינית חדשה, השתדל יותר לעסוק במשחק מקדים, או הכנס תלבושות או אביזרים חדשים לחיי המין שלך.
דבר עם בעלך על פנטזיות מיניות שיש לו או על דברים שאולי ירצה לנסות בחדר השינה. זה יכול להחדיר חיים חדשים למערכת היחסים שלך ולגרום לבעלך להתרגש יותר מסקס.
בסרטון למטה, סלין רמי מדברת על מה שגברים משתוקקים לו בחדר השינה אך אינם קולניים לגביו. תבדוק את זה:
אם שיחה על הבעיה לא פותרת דברים או שבעלך אינו מוכן לטפל בנושא, אולי הגיע הזמן לפנות לאיש מקצוע, כגון זוגיות או מטפל מיני.
להיתקע במעגל של דאגה מדוע איננו מקיימים יחסי מין יותר איננו מקום בריא להיות בו.
גברים חווים בעיות תשוקה לעתים קרובות יותר ממה שאתה עשוי לחשוב
ההבנה ש"בן זוגי לא מספק אותי מבחינה מינית "יכולה להטריד, אך המציאות היא שגברים נאבקים עם תשוקה מינית נמוכה לעתים קרובות יותר ממה שאנשים מבינים.
גברים מתוארים לעתים קרובות בתקשורת כמיני -מיניים, כך שאם אתה נקלע למעגל של "בעלי כמעט לא אוהב אותי" זה יכול להיות מועיל לדעת שאתה לא לבד.
למעשה, מחקרים מראים כי 5% מהגברים סובלים מהפרעת תשוקה מינית היפואקטיבית, שהיא מצב קליני המתאר תשוקה מינית נמוכה. גברים הסובלים ממצב זה חווים מצוקה בשל הדחף המיני הנמוך שלהם, וסביר יותר שיש להם גם זיקפה.
אם לבעלך יש את המצב הזה, זה יכול להיות התשובה שלך לשאלה, "למה שלא יקיים איתי יחסי מין?"
מבחינה רפואית, אבחנה קלינית של הפרעת תשוקה מינית היפואקטיבית יכולה להיגרם ממגוון גורמים, כולל מחלות, שימוש בתרופות מסוימות, דיכאון, בעיות בזוגיות וטסטוסטרון נמוך.
המשמעות היא שבמקרים מסוימים תשוקה מינית נמוכה היא מצב בריאותי מוכר, והיא משפיעה על מספיק גברים שהרופאים יודעים כיצד לטפל בה. אם אתה מבחין שבעלי כבר לא רוצה להיות אינטימי, תבין שאתה לא לבד.
סקס לא מגדיר מערכת יחסים
רוב האנשים כנראה רואים במין חלק חשוב בנישואין. אחרי הכל, סקס הוא מה שמייחד מערכת יחסים רומנטית מידידות אפלטונית ברוב המקרים. סקס יוצר רגשות של חיבור ואינטימיות ויכול לגרום לנו להרגיש אהובים ורצויים על ידי השותפים שלנו.
זו הסיבה שזה יכול להיות כל כך מעצבן כשאתה מבין, "אין לנו סקס יותר.”
עם זאת, חיי המין אינם מגדירים מערכת יחסים שלמה. זה נורמלי לחלוטין שלזוגות יש בעיות עם סקס מדי פעם. זה לא אומר שהקשר לא טוב או נידון לכישלון.
חשוב על שאר ההיבטים של מערכת היחסים שלך. אולי התמקדת בגידול ילדים, ביצירת עסק או בשיפוץ הבית שלך. בהחלט יש תחומים חיוביים אחרים בנישואיך שאין להם שום קשר למין.
כל זה לא אומר שאסור שתתייחס לנושא של בעל שאינו מעוניין במין אם זה גורם לבעיות במערכת היחסים, אבל זה אומר שיש תקווה לנישואין.
אם אתה כל הזמן מודאג, "בעלי לא רוצה להיות אינטימי” נסה לשמור על הלך רוח חיובי ולהכיר שיש דברים שאתה יכול לעשות כדי לשפר את מערכת היחסים. כנראה שיש גם תחומים אחרים במערכת היחסים שהולכים טוב.
הגדרה מחדש של סקס יכולה לשפר את חיי המין שלך
עצה נוספת אם אתה נאבק במחשבה שבעלי אף פעם לא רוצה לקיים יחסי מין היא שאולי תצטרך להגדיר מחדש מה המשמעות של סקס עבורך.
אולי יש לך דימוי בראש שאתה קורע אחד את השני של הבגדים ועושה אהבה נלהבת. אולי זו הייתה מציאות מוקדם יותר במערכת היחסים שלכם, אבל האמת היא שהקשר המיני של זוג יכול להשתנות עם הזמן, וזה נורמלי לחלוטין.
אם אתה מבחין ב"אין לנו יותר סקס ", ייתכן שתצטרך לחשוב על דרכים חדשות להביא את בעלך למצב רוח לסקס, במקום פשוט להתחיל ולצפות שהוא יהיה מוכן מיד.
למד כיצד להפעיל את בעלך על ידי שאל אותו מה אתה יכול לעשות כדי לגרום לו למצב רוח. שאל אם יש דרכים שהוא ירצה שתתחיל, או דברים שאתה יכול לעשות כדי להגביר את הרצון שלו.
אולי יש לו פנטזיה שהוא ירצה לנסות. לדעת מה עובד בשבילו מבחינה מינית יכול לשפר את חיי המין שלך. אולי גם לך יש בראש הזה דימוי של גבר בעל דחף מיני גבוה ותמיד לוקח אחריות. ייתכן שיהיה עליך להגדיר מחדש את התמונה הזו.
חלק מהגברים אינם סקס מיניים ובמקום זאת הם יכולים להסתמך עליך על מנת ליזום יחסי מין, כך שתצטרך לשקול להפוך את תפקידי המגדר האופייניים למין אם אתה רוצה להחזיר את חיי המין שלך.
כמו כן, חשוב לזכור שמין יכול להיות דבר שונה. ייתכן שאתה כל כך קשור ליחסי מין בנרתיק, עד שאתה נמנע מתחומים אחרים של אינטימיות פיזית. אולי לבעלך יש חרדת ביצועים ומרגיש לחץ רב מדי סביב סקס חודרני.
אם זה המצב, היו מוכנים לחקור זה את זה פיזית ללא לחץ לעסוק בפעילות ספציפית אחת. הקדישו זמן למיטה יחד, ותנו לכל מה שקורה, לקרות.
נסה משהו חדש, הקדש קצת יותר זמן לעסוק במשחק מקדים, וירד מהציפיות שלך איך ייראה סקס.
שאלות נפוצות
אם אתה מוצא את עצמך מודאג מכך שבעלי אינו מעוניין בי מינית, אולי יש לך כמה מהשאלות הבאות:
בעוד שחוסר חשק מיני בנישואין לפעמים יכול להצביע על רומן, ישנן סיבות רבות אחרות לכך שבעל אינו מעוניין במין.. ייתכן שהוא מתמודד עם מתח, דיכאון, בעיה בריאותית או חרדת ביצועים סביב סקס.
ערכו שיחה על מה שקורה, והימנעו מלקפוץ למסקנה שבעלך מקיים יחסי מין נוספים.
אנשים רבים רואים במין חלק חשוב מהנישואים, אך אנשים מסוימים עשויים להסתפק בנישואים חסרי מין.
לדוגמה, אם לשני בני הזוג יש דחף מיני נמוך או שפשוט מעריכים אזורים אחרים במערכת היחסים יותר מאשר יחסי מין, הם עשויים להסתפק בנישואין הכרוכים במעט או בלי יחסי מין.
מאידך גיסא, היעדר יחסי מין יכול להקשות על נישואין לשרוד, במיוחד אם אחד או שני בני הזוג אינם מרוצים מנישואים נטולי מין.
אם הנישואין שלך חסרים סקס ואתה מוטרד מכך, זו בהחלט בעיה, וזה יכול להקשות על מערכת יחסים בריאה ומספקת.
דאגה אחת שיש לנשים כשיש להן בעל שאינו רוצה לקיים יחסי מין הוא כי הבעל איבד משיכה אליהן. זה יכול לקרות לאורך זמן במערכות יחסים כאשר אנשים גדלים ומשתנים, ואולי+מתרגלים זה לזה.
המשיכה או הניצוץ בתחילת מערכת יחסים גבוהה אך עלולים לדעוך עם הזמן. כמה סימנים שבעלך איבד משיכה כוללים חוסר מגע פיזי (מחוץ למין), קרבות תכופים, שיחה מופחתת בין שניכם, ותחושה כללית שהוא רחוק.
זכור כי משיכה היא יותר מסתם פיזית; הוא כולל גם עניין רגשי או אינטלקטואלי במישהו. אתה יכול לבנות מחדש את האטרקציה על ידי לקיחת זמן לצאת לדייטים, לבזבז זמן על פעילויות נפרדות כדי לבנות מחדש את ההתרגשות במערכת היחסים, ולתרגל טיפול עצמי כדי לבנות את הביטחון שלך.
סיכום
לדעת מה לעשות כשבעלך לא רוצה אותך מינית יכולה להיות מאתגרת. למרבה המזל, תשוקה מינית נמוכה בקרב גברים שכיחה יחסית, ויש פתרונות לבעיה.
אם אתה מוצא את עצמך מקונן, "בעלי לא רוצה להיות אינטימי", התחל בשיחה כדי להגיע לשורש הבעיה, ולאחר מכן מצא יחד פתרון.
אם התשוקה המינית הנמוכה של בעלך מפריעה לך, חשוב לטפל בנושא כך ששניכם יכולים להיכנס לאותו דף. אם בעלך אינו מוכן לנהל שיחה או שהבעיה נמשכת, ייתכן שהגיע הזמן לפנות לאיש מקצוע, כגון זוגיות או מטפל מיני.