תוֹכֶן
- איך הכל יכול להיות באשמתך?
- סימנים שאתה מסתבך עם נרקיסיסט:
- נרקיסיסטים גורמים לנזק רגשי עצום
- מודעות היא חיונית כשאתה משוטט בחיים ומחפש בן / בת זוג
לדעת למי להכניס את הדלת הוא בהחלט לקח של ניסוי וטעייה. כשזה מגיע לדייטים, מציאת בן הזוג הנכון לחיות איתו באושר ועושר הוא המשקה בטעם שכולנו רוצים ללגום ממנו.
יש לנו את הרעיון בראש, במיוחד אחרי שראינו לִכלוּכִית פעמים רבות, שהנסיך צ'ארמינג מקסים, מעריץ אותנו לחלוטין ולעולם יוקדש לנו.
יש מעט מאוד אגדות המציעות חלק ב '.
אף אחד לא באמת רוצה לשמוע מה קרה לאחר שהכרכרה הפכה חזרה לדלעת והסנדקית הפיות נעלמה.
זה בגלל שזה מוחלף עכשיו במגבות רטובות על רצפת הטירה, אין משרתים באופק ומאיפה הגיעו החותנים האלה?
גורם נוסף שאסור להתעלם ממנו הוא שאין עכברים חמודים לנהל איתם שיחות, כך שאתה מתחיל לפקפק בשפיותך.
האם הטיעון הזה באמת הלך כפי שהוא אמר?
האם באמת האשמתי אותו שלא בצדק ופגעתי ברגשותיו?
אולי הגזמתי יתר על המידה?
אולי הוא סתם צחק מול חבריו ... הרי הוא כן אמר לי שהוא אוהב את השמלה שלי.
זה נשמע כמוך?
אולי זה נשמע כמוך פי אלף.
הרבה לפני שהטבעת החליקה על האצבע שלך, ההתנגדות שלך כבר ירדה ורמת הסובלנות שלך כבר הייתה גבוהה, באדיבות הקסם וההערצה.
כבר הסתבכת עם נרקיסיסט.
כך הסתבכת בחייך הנוכחיים; הידוע בכינויו שֶׁלוֹ חַיִים.
הוא היה מתוק, מסור, מקסים ונחש שהקיף את צווארך. המשקה בטעם רעיל שלגמת מעט בכל פעם בסופו של דבר היה רעיל לחלוטין.
הרגשת שאתה צריך להקליט, אולי אפילו להקליט, כל שיחה עם בן זוגך רק כדי להוכיח לעצמך שאתה לא מאבד את דעתך.
איך הכל יכול להיות באשמתך?
נרקיסיסטים הם אמן המניפולציה. הם יאמינו לך שאתה מעורר את ההתנהגות הרעה שלהם ושאתה צריך להיות אסיר תודה שהם סולחים לך בכל פעם שאתה מגיב יתר על המידה.
הכרת סימני הנרקיסיזם יכולה למנוע עולם של אומללות ואומללות, קמטים וקרם עיניים.
אף אחד לא רוצה להיות עיוור, לאבד את זהותו, להטיל ספק בשפיות שלו או להטיל ספק בדמותו בצורה כה רהוטה שאפילו לא שמו לב שהם פשוט פרוסים וחתוכים לקוביות עד שהבחינו בלבם חתיכות, מפוזרים בערימה מסודרת על הרצפה.
מודעות היא המפתח בתהליך ההיכרויות
סימנים שאתה מסתבך עם נרקיסיסט:
- השותף שלך יהיר עם אמפתיה מועטה או לא.
- השותף שלך מפגין התנהגות שליטה.
- 80% ממה שבן זוגך אומר הוא שקר ו -20% האחרים הם שקר לבן קטן.
- לבן / בת הזוג שלך יש צורך מתמיד להרגיש עליונים כל הזמן.
- השותף שלך מאשים את כולם ואף פעם לא מודה בטעויות שלהם. לעולם לא יענה על שאלה ישירה.
- בן זוגך הוא בריון ומשתמש בהתעללות מילולית בקלות.
- השותף שלך אינו מכיר גבולות ואינו דבק באף אחד.
- השותף שלך משחק עם הרגשות שלך. קסם, לפתות. לְהִתְאַכְזֵר. חזור.
- השותף שלך אף פעם לא מאמת את הרגשות שלך. הם זורקים אותם בקלות וללא מחשבה.
- השותף שלך אף פעם לא נותן שום דבר ברצון בלי לחשוב. המחשבה היא כיצד הם יכולים לתמרן אותך להיות בחוב כלפיהם.
- לבן זוגך יש סיפור אימה על האקס שלהם. המשוגע.
- השותף שלך מעורר אותך ואז מאשים אותך בתגובתך.
נרקיסיסטים גורמים לנזק רגשי עצום
נרקיסיסטים אוהבים מעט מאוד אנשים ולא יותר מאשר ההשתקפות במראה. הם לעולם לא יעריכו אותך מכיוון שהם כל כך עסוקים בציפייה שתודה על הכבוד שבביקור בחייהם. הם ישדדו אותך רגשית, פיזית, נפשית וכלכלית וילעגו לך בחיוך שאתה מרגיש כל כך שבור.
מודעות היא חיונית כשאתה משוטט בחיים ומחפש בן / בת זוג
לדעת את הערך שלך ולצפות שהוא יאושר אמור להיות כלל זהב בעולם ההיכרויות.
יש לנו מכ"ם רגשי מובנה, ה- GPS שלנו. מעקב שותפים נהדר.
הוא נמצא במערכת הלימבית של המוח. הוא מאפשר לנו להיות יצורים רגשיים והאונה הפרונטלית של המוח מאפשרת לנו לקבל תגובות רגשיות ולנצל כישורי חשיבה ביקורתית.
שני תחומים אלה יכולים להיות טובים יותר משירות חקירות. אתה מכיר את עצמך יותר טוב מכולם. אם זה לא מרגיש נכון, המוח שלך יודיע לך, זה החלק הרגשי. אתה חייב להיות פתוח להקשיב לו מבלי ליפול לתוך "הוא ישנה מלכודת." זה החלק בחשיבה ביקורתית בעבודה.
אל תתעלם מזה!
נרקיסיסטים לא משתנים.
אז אם מערכת היחסים משאירה אותך מוטרדת, משאירה אותך בספק, מעוררת רגשות כמו מבולבלים, מותשים, מדוכאים, לא מרוצים, מזלזלים, מאוכזבים או לחוצים, אז הגיע הזמן למצוא טירה אחרת. רצוי כזה עם עכברים שמבשלים ומנקים.