תוֹכֶן
- 1. הבינו שאתם לא לבד
- 2. זה בסדר לדבר על סקס עם בן הזוג שלך
- 3. צאו לחופשה
- 4. נסה משהו חדש
- 5. אל תפחדו מטיפול מיני
- מה אתה יכול לצפות מטיפול מיני?
מה קודם כל - התרנגולת או הביצה?
יש טיעונים טובים לשניהם, ולכן האוכלוסייה הקולקטיבית לא יכולה להסכים על זה כולם.
אותה שאלה מתעוררת כשמדובר בזוגות נשואים עם בעיות מין שכן הם יכולים להסתכל על הדברים כך.
האם המין התייבש מעצמו והוביל לבעיות, או שנושאים אחרים התגנבו לחדר השינה שבעקבותם נפגעה האינטימיות?
לפעמים התשובה לשאלה זו קשה לדייק. נישואין תמיד קשים והזמנים הקשים שלהם.
כשיש לנו תקופות קלות יותר הדברים פשוט צפים. בתקופות אלה אנו עשויים להתייחס זה לזה כמובנים מאליהם. אנחנו כנראה אפילו לוקחים את כמות הסקס שאנו מקיימים כמובן מאליו. אבל אז, באים הזמנים הקשים.
אולי יש תינוק חדש בתערובת, או מעבר לעיר חדשה, או אולי עבודה חדשה או מוות במשפחה.
רמות מתח גבוהות לאורך תקופה ארוכה יגרום לכולנו לאנרגיה ולחשק חיים. לפעמים, בסופו של יום, זה מרגיש כאילו אין מה לתת.
הנישואים והמין שלנו נמצאים ברשימת העדיפויות. חיפוש אחר רעיונות המין הטובים ביותר לזוגות נשואים אינו קשור אפילו לסדר הדברים שיש לעשות.
לרוע המזל, אנו בדרך כלל מכניסים בעיות מין בנישואין לאחור. ועם הזמן, כשאנחנו לא עושים את זה לעתים קרובות במיוחד, אנו אפילו מאבדים את החשק המיני שלנו.
אם אתם נתקלים בבעיות בחדר השינה, להלן מספר עצות ומיני עצות לחדר נישואים לזוגות נשואים.
1. הבינו שאתם לא לבד
למספר מפתיע של זוגות נשואים יש בעיות מין בנישואיהם.
וזה לא פלא - האם אתה חושב שיש דרך כל זוג נשוי לאותו דחף מיני? אותן אמונות לגבי סקס? אותה רמה של עכבות? אין סיכוי!
עבודה משותפת לקראת מה שחשוב באמת יכולה להיות חלק ממה שהופך את הנישואין לכל כך גדולים. אם נוכל לבוא יחד כדי לפתור בעיות, נוכל להיות חזקים יותר.
זה קורה לכולם. שיפור הסקס בנישואין דורש מאמצים מתמשכים. זהו אחד מטיפי המין הטובים ביותר לנישואין שיעזרו לך לתקן את חיי המין ההולכים ומתמעטים.
אם הבעיה היא חוסר סקס, אתה אחד מני רבים ברחבי ארה"ב ניוזוויק מגזין, איפשהו בין 15-20 אחוזים מהזוגות עשויים לחוות "נישואים נטולי מין", שיש הטוענים כי מקיימים יחסי מין פחות מעשר פעמים בשנה.
על פי מחקר שנערך בשנת 2017, יותר מ -15% מהגברים וכמעט 27% מהנשים דיווחו כי לא קיימו יחסי מין בשנה האחרונה.
הסיבה לפחות יחסי מין בנישואין יכולה להיות הרבה דברים, כולל בעיות במערכת היחסים, לסוגים שונים של תפקוד מיני. על פי WebMD, 43 אחוזים מהנשים ו -31 אחוז מהגברים סובלים מקושי מיני כלשהו.
אז אתה בהחלט לא לבד. בעיות מין בנישואין משפיעות על הרבה אנשים.
קריאה קשורה: איך לתבל דברים בחדר השינה
2. זה בסדר לדבר על סקס עם בן הזוג שלך
העניין במין הוא שאנחנו לא מתייחסים לזה לפרטי פרטים מחוץ לשותפים שלנו.
כמובן שבמהלך בילוי לילדות הנושא של בעיות בחדר השינה עשוי להיות מונח על השולחן, אך בדרך כלל מדובר במונחים כלליים בלבד. הגרוע נשמר לחדר השינה, כפי שהוא אמור להיות.
אבל יש הרבה זוגות שלא מדברים זה על זה מעולם. או שהם לא חושבים שהם צריכים או שהם נבוכים.
הרבה פעמים הם לא בטוחים שזה בסדר לדבר עליהם, או שהם לא ממש יודעים איך להעביר מילים לרגשות שלהם.
"אולי אני אעשה זאת" או "זה יפתור את עצמו" הן חלק מהמחשבות שעשויות לעבור בראש של אנשים מסוימים.
אבל, אתה חייב לדבר על סקס לעתים קרובות. דון ברעיונות מין יצירתיים לזוגות נשואים או חפש באינטרנט כמה עצות מגניבות לעשיית אהבה בנישואין.
אם אתה נשוי במשך זמן רב והנושא מעולם לא עלה בשיחת הכריות שלך, אז אולי אתה מרגיש קצת טיפשי להעלות את זה עכשיו. אתה לא רוצה לגרום לבן זוגך להרגיש רע או שאתה לא מרוצה מההתנהלות.
אבל זהו נושא חשוב מאוד, ואין לנו באופן אוטומטי הכל ברור. אז לא יזיק לדבר על זה - זה יכול רק לעזור.
קרא עוד: באיזו תדירות זוגות נשואים מקיימים יחסי מין
אם אתה מתקשה לשבור את הקרח, קח ספר על סקס ונישואים, וקרא אותו במיטה. מה שבטוח, יהיו בספר שאלות; אתה יכול לשאול את בן זוגך. "מה אתה חושב על השאלה הזאת, מותק?"
זה לא חייב להסתיים בדיון ארוך, אם כי בסופו של דבר, זה יכול להיות. פשוט בדוק את המים קצת עד ששניכם נהנים יותר לדבר על זה.
זכור, בעיות מיניות בנישואים הן די שכיחות, ואין לך ולבן זוגך להתבייש. והדיבור על זה באמת עוזר לך להגיע לשורש הבעיה.
כפי שאתה רואה, זה עוזר למערכת היחסים שלך; זה רק יעודד אתכם להמשיך לדבר יותר על סקס אחד עם השני.
3. צאו לחופשה
מחקרים מוכיחים כי קישור רגשי עמוק יותר עם בן זוגך מסייע לך ליהנות מאינטימיות משופרת איתם.
אחד מעצות המין הטובות ביותר לזוגות נשואים הוא לשבור את המונוטוניות ולצאת לטיול.
אם חסרים כספים לכך, צא לטיול ארוך אחרי ארוחת הערב, תכנן פגישה ארוכה ומיוחדת או ליהנות מארוחת פיקניק - כל דבר שגורם לשניכם להתרגש. דיבור יחבר אתכם יחדיו ויאפשר לכם להתחבר עמוק יותר.
הנה מדוע זוגות שנוסעים יחד נשארים יחד ומנהלים מערכות יחסים בריאות יותר.
4. נסה משהו חדש
סקס בחדר שינה יכול להיות כל כך משעמם. אז איך לעשות סקס טוב יותר בנישואים?
חשוב לשבור את הקעקוע המיני על ידי בחינה מתמדת של רעיונות מרגשים המתמקדים בסקס טוב יותר לזוגות נשואים.
כיצד לקיים יחסי מין טובים בנישואין, אל תתנו לחיי המין שלכם להיות כל כך צפויים לכם או לבן זוגכם.
זה שאתה נשוי לא אומר שאתה לא יכול להיות הרפתקן במיטה. דון ברצונות שלך עם בן / בת זוגך, נסה עמדות חדשות, צעצועי מין ופנטזיות חדשות.
זה יהיה גם מועיל לנסות רעיונות שונים לחדר שינה לזוגות נשואים כל שבוע או חודש כדי לשמור על הזמזום בחיים בחיי המין שלך.
5. אל תפחדו מטיפול מיני
אם יש בעיות מין בנישואיכם ושניכם לא בטוחים מה לעשות, אחד הדברים הטובים ביותר שתוכלו לעשות הוא לפנות למטפל מיני או נישואין.
אין מה לפחד כשזה מגיע לטיפול מיני. בכנות, זה רק אתה ובן זוגך שהולכים למטפל ומדברים. זהו זה.
בעוד שהדיון בנושא הספציפי הזה יכול להיות מביך בהתחלה - זכור שהמטפל שלך עובד עם זוגות רבים עם בעיות דומות. בקרוב הכנות שלהם תהיה מרעננת כששניכם תפתחו לגבי הרגשות שלכם. זה ירגיש ממש חופשי, למעשה.
במהלך השנים האחרונות, הטיפול הפך לטאבו פחות ופחות מקובל יותר.
מקובל שמבוגרים מבקשים עזרה ממטפל כלשהו. כמובן, זה כולל את כל סוגי הנושאים, כולל בעיות במערכות יחסים. ובכל זאת, זה מראה דבר מרכזי אחד - שאנשים רבים מסתמכים על עזרתו של איש מקצוע בתחום בריאות הנפש.
מה אתה יכול לצפות מטיפול מיני?
כמובן, הדבר תלוי במטפל, אך באופן כללי, אתה נמצא שם כדי לקבל עצות שימושיות לסקס לחיי נישואין מאושרים ולדון בנושאי האינטימיות שלך.
לפעמים אתה לא בטוח שהסיבה לכך - במקרה כזה המטפל ינסה לעזור לך להבין זאת - ופעמים אחרות אתה יודע מה זה, אבל אתה פשוט לא יכול לעבור את זה.
לדבר על זה עם מטפל יעזור לך, ובן / בת הזוג שלך יבינו טוב יותר ובתקווה ישפרו את המחשבות והאמונות שלך לגבי מין.
המטרה הסופית היא לסייע לחוויה המינית שלך עם בן / בת הזוג שלך בעזרת רעיונות מין לזוגות נשואים ותובנות על סקס טוב יותר בנישואין.
זכור, סקס לעולם אינו צריך להיות רק עומס פיזי, אלא קשר רך ולוהט. ללא החברות השובבה והאוהבת, סקס הופך להיות זמזום נוסף המאבד את נקודת המבט שלו, שעלול לפגוע במערכת היחסים שלכם.
אלו הן כמה מהעצות המיניות הטובות ביותר לזוגות נשואים ויכולות לעזור לך ולבן זוגך להשיב את הריגוש וההתרגשות במשטר המיני שלך שחווית פעם.