הפרדה יכולה לעזור לזוגות להתאושש מבגידה

תוֹכֶן

• 1. מתאבל
• 2. הבנת הפרשה
• 3. בנה מחדש אמון ותקשורת
• 4. לימוד ההיבט של היכרויות
• 5. הזמן לבדו מעניק פרספקטיבה
• 6.לגרום להפרדה שלך להצליח

זוגות מאושרים לעולם אינם מצפים להתמודד עם בגידה בנישואיהם כאשר הם חולקים את ה"אני עושה "שלהם, אך זוהי מציאות שרבים יתמודדו איתם במהלך מערכת היחסים שלהם. בגידה היא תרגול פוגע ששובר את שני הלבבות והאמון במכה אחת. אין תשובה קלה ופשוטה כיצד להתמודד עם בגידה.

כיצד להציל נישואים לאחר בגידה?

בילית כל כך הרבה זמן בנישואיך במחשבה על "אנחנו" שאתה שוכח לחשוב על "אני". בילוי לבד יעזור לך לקבל נקודת מבט נחוצה ביותר על המצב שלך ולעזור לך להכיר מחדש את עצמך. הפרדה זוגית מאפשרת לשני הצדדים להבין מה הם רוצים מחייהם וממערכת היחסים שלהם ללא התערבות מצד בן זוגם.

האם פרידה יכולה לעזור לנישואין?

מנהג נפוץ הוא שבני זוג נפרדים בעקבות בגידה, אך האם זה יכול לעזור? אם נפרדתם מבן זוגכם אתם עשויים לחשוב שזה מסמן את סוף הנישואין שלכם, אבל זה לא תמיד כך.

במקרים רבים, פרידה זמנית לאחר רומן יכולה לסייע לזוגות להחלים ולעבוד דרך בגידה. הפרדה קצרה ובלתי פורמלית עשויה להיות החסד המציל לנישואיכם לאחר שבגידה התרחשה, והנה הסיבה לכך. תיקון נישואין לאחר רומן אינו בלתי אפשרי.

1. מתאבל

במובנים רבים, בגידה דומה למוות. זהו אובדן של מקור אהבה, אושר ויציבות בחייכם וראוי להתאבל עליו. גם אם שניכם מחלימים על בגידה בעתיד, אתם עדיין מתאבלים על אובדן מה שהיה פעם מערכת היחסים שלכם. לשלב האבל הזה אין לוח זמנים קבוע והוא שונה עבור כולם. זהו שלב הכרחי בהתאוששות מבגידה, שכן הוא מאפשר לך להתמודד עם הכאב והכעס שלך ומאפשר לך לנקוט צעדים אמיתיים לקראת תיקון הנישואין שלך.

להישאר יחד לאחר הרומן מיד לאחר שזה קרה יכולה להחמיר את הכאב עוד יותר.

2. הבנת הפרשה

יש אזור אפור גדול בכל הנוגע לבגידה שיכול לקומם לנתח. אף על פי שזוהי אמונה נפוצה שאנשים בוגדים מכיוון שיש חוסר סקס בנישואיהם או פשוט כי ההזדמנות הייתה שם, זה לא תמיד כך.

למעשה, לעיתים קרובות ישנה בעיה גדולה בהקשר של בגידה.

איך להתגבר על בגידה בנישואין? כיצד לתקן נישואין לאחר בגידה?

הפרדה טיפולית לאחר בגידה יכולה לתת לשני בני הזוג אפשרות לחקור ולהבין טוב יותר אילו פעולות והתנהגויות הובילו לפרשה.

התמכרות לפורנוגרפיה, חוסר סיפוק רגשי, חוסר אימות, חוסר אהבה, בגידה בעבר, התעללות והתעללות בסמים תורמים כולם לעניינים מחוץ לנישואין.

כאשר מתאוששים מבגידה, צמצום הגורם לפרשה יסייע לשני בני הזוג להחליט כיצד להילחם בבעיות אלה בעתיד ולחזק את נישואיהם כנגד השפעות שליליות כאלה. על מנת להתאושש מרומן חשוב להבין מה גרם לכך.

3. בנה מחדש אמון ותקשורת

אם אתה נמצא בייעוץ זוגי או במפגשים בנושא כיצד להתאושש מבגידה, הפרדה הפעם בנפרד תאפשר לך להכין שיעורי בית להפרדת זוגות שלך. המשמעות היא להתייחס למה שהוביל לפרשה ולהתקדם בצורה חיובית בהתייחסותכם אחד לשני.

איך לבנות מחדש את הנישואין שלך בזמן פרידה?

לזוגות המתקשרות יש שיעור הצלחה גבוה יותר בנישואיהם. זה אולי יישמע נגד פרודוקטיביות, אבל זוגות שמתרחקים זה מזה יוצרים למעשה את ההזדמנות להיפרד מהמצב ולעבוד על בניית אמון ותקשורת מחדש.

הכעס הוא תגובת הברך לתקשורת עם בן זוג בוגד, אך זמן רחוק יכול לעמעם את הכאב והכאב שיוצרים שיחות תגובתיות. בהתנהגות רגועה וברור צלול, זוגות יוכלו להתחבר מחדש ולתקשר על מערכת היחסים שלהם.

בניית תקשורת חזקה היא שלב חשוב בהתאוששות הרומן.

ההחלמה מתקשורת הבגידה היא המפתח לנישואים מאושרים ובריאים, גם אם אתה נפרד כרגע. אם הפסקת לתקשר על דברים גדולים וקטנים כאחד, תוכל להשתמש בהפרדה שלך כדי לחזור להרגל.

זה יכול לעזור לך להתמודד עם הבעיות שלך, לבנות מחדש כבוד ושיתוף פעולה, וללמוד עוד על זה.

4. לימוד ההיבט של היכרויות

לצאת עם אנשים אחרים במהלך הפרידה היא חרב פיפיות. מצד אחד, החזרה לעולם הדייטינג היא לרוב לא נעימה אם אתה נשוי לא מעט זמן ועשוי להזכיר לך את כל הדברים שאתה מתגעגע אליהם בבן זוגך לשעבר.

מצד שני, אתה עלול בסופו של דבר להתאהב במישהו חדש, מה שגורם לבלם להתמודד עם הנישואים שלך. אם אתה מבצע בגידה במהלך הפרידה אז אין מקום להציל את מערכת היחסים שלך.

אתה לא צריך להתעסק בשאלות כמו כמה זמן נמשכות העניינים לאחר הפרידה, עליך להתמקד ביחסים הפגועים שלך.

על מנת להתאושש מבגידה עליך לבחור שלא לצאת עם אנשים אחרים במהלך הפרידה שלך, עדיין תהיה לך הזדמנות לחזור לצאת עם זה.

זה יכול להיות גורם עצום לשרוד נישואין לאחר בגידה. אם תחזור לצאת עם בן / בת הזוג, תועבר אחורה לתקופה שבה היה מתח מיני, תאווה, כימיה ובן זוגך ניסה להרשים אותך ולגרום לך להרגיש מיוחד.

אלה יכולים להצית רגשות חיוביים ולבסס מחדש את הקשר בינך לבין בן זוגך ולעזור בהתאוששות מבגידה.

5. הזמן לבדו מעניק פרספקטיבה

להיות לבד במהלך התאוששות הרומן זו החלטה קשה. אחרי הכל, ביליתם שנים רבות עם אותו אדם ופיתחתם יחד שגרה נוחה. פתאום הנישואים שלך נפגעו בפגיצת בגידה ואתה תרגיש רווק, גם אם רק באופן זמני.

זו יכולה להיות תקופה מפחידה. אתה עלול להרגיש את המשקל של נשיאת המטען לבד, חסר את התמיכה הרגשית שקיבלת פעם מבן זוגך.

כיצד לבנות מחדש נישואים לאחר רומן? קח לעצמך זמן כדי לקבל נקודת מבט נחוצה להחלמה מבגידה.

המונח "היעדרות גורמת ללב להתבגר" באמת חל על מצב זה. כשמדובר בהתאוששות רומן, בילוי לבד עוזר לך לזכור מי אתה ללא בן זוגך ונותן לך זמן לחשוב מה אתה רוצה לעתיד שלך.

למרות שסליחה עדיין רחוקה, זוגות רבים מבהירים את דעתם בעת הפרידה ומסוגלים להסיק שהכאב בעבודה על הנושא הנדון טוב יותר מאשר להיות לבד. תחושה זו יכולה להיות מכשיר להתאוששות מבגידה.

6.לגרום להפרדה שלך להצליח

יש יותר בהצלחה בהפרדה מאשר פשוט לצאת מהבית ולעולם לא לחזור. ההפרדה מאפשרת לך להכיר מה אתה וגם בן זוגך רוצים לעתיד.

למרבה הצער, יתכן שהמטרות שלך לא תמיד דומות. אם המטרה שלך היא להתאחד ולהפוך את נישואיך לחזקים מתמיד, עליך ליצור כמה כללי יסוד.

לדוגמה, החליטו מי עוזב את הבית, איך תנהגו להורים משותפים אם יהיו לכם ילדים ביחד, האם תיצאו עם אנשים אחרים בתקופה זו או לא, כמה זמן תרצו להיפרד מהמשפט שלכם, ואיזה ייעוץ כדאי לכם להמשיך בתור זוג בינתיים.

ודא שלפרדת הניסיון שלך יש כללים וגבולות. אתה לא יכול להמשיך להיפגש, להילחם ולעשות דברים כמו שעשית כשהדברים היו טובים.

לא רק שזה יגרום לך לאבד פרספקטיבה, אלא שזה עשוי גם להדביק את הפצע שגרמה בגידה במערכת היחסים שלך. הכללים הם קריטיים בהתאוששות מבגידה.

דבר עם מטפל עוד לפני שאתה מחליט להיפרד, והשתמש גם בזמן עם המטפל כדי לפתח כללים. זה קשה מדי לעשות זאת בעצמך.

אתה יכול גם לבקש עזרה בבגידה מיועץ או מטפל. לא כל מערכות היחסים שורדות את הבגידה; ייתכן שמערכת היחסים שלכם לא ניתנת להצלה.

האם נישואים יכולים לשרוד את הבגידה ללא ייעוץ?

רוב הזוגות שעברו פרק בגידות זקוקים לייעוץ להצלת נישואין לאחר בגידה. בגידה יכולה לדפוק נישואין באופן שרוב הזוגות לא יכולים לפתור את הבעיות שלהם בעצמם.

מתי לוותר על נישואים לאחר בגידה?

כשאתם נשארים מופרדים בגלל ההחלמה מבגידה והכאב והטינה שככו אך אתם עדיין חושבים שהיחסים שהיו לכם עם בן זוגכם הם באמת בלתי ניתנים לתיקון. כאשר אתה חושב שלא ניתן לבנות מחדש את הנישואין לאחר הפרידה, הגיע הזמן להפסיק זאת.