תוֹכֶן
- כיצד ניתן לדעת אם אתה זקוק לייעוץ נישואין
- מה אתה יכול לצפות מטיפול נישואין
- מה אחוזי ההצלחה של טיפול נישואין
אין זה נדיר שזוגות מפסיקים לבקש עזרה עד שהם נמצאים במשבר ואף שוקלים להיפרד.
זה לא הזמן האופטימלי לחפש עזרה או לקבל טיפול זוגי! בשלב זה, סביר להניח כי כל אחד מבני הזוג נפגע כל כך מהאחר או בנה טינה רבה כלפי בן זוגו.
טינות כאלה מקשות עליהן לסמוך על התהליך מספיק כדי להתחיל לאפשר דרכים חדשות לתפוס את קשיי הקשר ביניהן. זה גם אומר שאולי אחד מבני הזוג פרש מהקשר במאמץ להגן על עצמו מפני כאב וכאב, וזה מקשה עליהם להוריד את החומות ולהתחבר למערכת היחסים מחדש. וייתכן, אלה הם סימנים בודדים שבהם אתה צריך לבקר אצל יועץ נישואין.
כאמור, מומלץ לפנות לעזרה ולעבור טיפול זוגי מוקדם יותר, כאשר אתה מבין שאינך פותר את ההבדלים בינך בצורה יעילה וזה מוביל לדפוסי התנהגויות שליליות זה כלפי זה.
כיצד ניתן לדעת אם אתה זקוק לייעוץ נישואין
זה נורמלי שיהיו לנו קונפליקטים או הבדלים במערכות היחסים שלנו.
אנו שני אנשים נפרדים עם דרכי חשיבה ותפיסה שונות, כמו גם העדפות ודרכי פעולה שונות. זה לא גורם לבן / בת הזוג שלך לטעות או לרעה.
אבל, ישנן סכסוכים מסוימים בנישואין הדורשים ייעוץ וייעוץ של מומחים. לעבור טיפול בנישואין יכול למעשה לסייע לזוגות לצמוח מבעיות קטנוניות כאלה, שאחרת היו עלולות להרוס את נישואיהן לצמיתות.
כמה סימנים בולטים בנישואיכם יגידו לכם שהגיע הזמן שתצטרכו ללכת לטיפול זוגי.
- אתה כמעט לא מוצא זמן לשבת ולנהל שיחה הגונה
- בסופו של דבר אתה מתווכח על נושאים טריוויאליים כמעט כל יום
- יש לך סודות ואפילו השותף שלך מסתיר ממך מידע
- אתה חושד שבן זוגך מנהל רומן מחוץ לנישואין
- אתה מרגיש נמשך לאדם אחר בעצמך
- שניכם התחייבתם לבגידה כלכלית, והרשימה נמשכת
אז מתי כדאי ללכת לטיפול זוגי? אם הנישואין שלך הולכים לקראת מצב כמו זה שהוזכר בנקודות לעיל, אז אתה בהחלט צריך טיפול בנישואין.
מה אתה יכול לצפות מטיפול נישואין
ישנן שאלות שעלולות להטריד אותך בעת ההחלטה אם לפנות לטיפול נישואין או לא. בסופו של דבר תוכל לסרוק את האינטרנט העולמי לשאלות כמו 'למה עלי לצפות מטיפול בנישואין?' או, 'האם ייעוץ נישואין שווה את זה?'
הנתונים הסטטיסטיים נותנים תמונה חיובית לגבי טיפול בנישואין. על פי המחקר שנערך על ידי האיגוד האמריקאי למטפלים בנישואין ומשפחות, כמעט 97% מהזוגות שנבדקו הסכימו שטיפול נישואין מספק להם את כל העזרה הדרושה להם.
לידיעתך, טיפול בנישואין עובד מהר יותר ולוקח פחות זמן מאשר ייעוץ פרטני. אבל, זה תלוי עד כמה אתם מוכנים לפגוש מטפל יחד כזוג ועד כמה אתם קשובים לעצת היועץ.
אתה יכול לצפות להרבה שאלות אישיות שהעניק לך המטפל שהצריך תשובות מדויקות. יהיה עליך לשקף, לתקשר ולקחת אחריות על השלמת המטלות יחד כזוג כדי לצפות לתוצאות טובות יותר בסוף המפגשים שהוקצו.
מה אחוזי ההצלחה של טיפול נישואין
מומחי מערכות יחסים מסכימים כי לא מדובר בשאלה האם ישנה התנגשות בנישואיכם המנבאת נישואין מוצלחים, אלא כיצד אתם חוזרים יחד ושומרים על הקשר שלכם.
לאחר ששניכם הסכמתם שאתם זקוקים לעזרה מבחוץ בשינוי דפוסי ההתנהגות השליליים ושניכם מחויבים לתהליך, אז חשוב לכם להיות פתוחים לקבל מידע חדש אודות הדפוסים שהמטפל רואה.
מה שניתן ליישם בכל כך הרבה מצבים תקף גם כאן.
“אם אתה רוצה את אותה מערכת יחסים שיש לך עכשיו, אז המשך לעשות מה שאתה עושה. אם אתה רוצה מערכת יחסים אחרת, אתה צריך לעשות משהו אחר.”
לא בהכרח יהיה קל לשנות את הדפוסים המושרשים שלך, אך פעולה זו עלולה לגרום למערכת יחסים מספקת ומשמחת יותר.
ולמיטב ידיעתך, שיעור ההצלחה הממוצע בטיפול ממוקד רגשית עומד על 75% לפי האיגוד הפסיכולוגי האמריקאי.