תוֹכֶן
- 1. תמיד ביקורתי
- 2. לא שיתופי
- 3. לא מעריך
- 4. הוא חסר ביטחון
- 5. מרתיע את עצמאותך
- 6. תמיד סרקסטי
- 7. מציג את עצמו כקורבן
- 8. לוקח אותך לטיולי אשמה
- 9. פריק שליטה
הם אומרים שראייה היא אמונה. אף אחד לא מבין את קללת מערכת היחסים הרעילה עד שהם היו בנעליים האלה בעצמם.
אנשים תמיד מדברים על איך שיעורי הגירושין גדלים עם הזמן, איך נשים הפכו פחות מתפשרות וחסרות סובלנות.
זה יותר קל להגיד מאשר לעשות. האם ניסינו לרדת לשורש הבעיה? מדוע כל כך הרבה אנשים לא מאושרים בנישואיהם? מה מכריח אותם לנקוט באמצעים כה דרסטיים?
הנזק שנגרם מהתעללות מילולית הוא לא פחות מזה של התעללות פיזית. החלק הגרוע ביותר הוא שאנשים מניחים שאם הוא אינו גלוי, הוא אינו קיים.
מבט מקרוב על רבים מערכות יחסים כושלות יכולות לתת לנו תובנה לגבי צורות שונות של התנהגות פסיבית-אגרסיבית.
אם בעלך פסיבי-אגרסיבי בנישואיך, זה יכול להפוך את מערכת היחסים שלך לחמוצה. בכנות, להיות נשוי לגברים פסיביים-אגרסיביים זה כמו להיות תקוע בין השטן לים העמוק.
או שאתה סובל בשתיקה או שאתה מתכונן להישפט באכזריות על ידי החברה המיזוגינית שלנו. אם אתה רואה אישה חבולה, יש לה את הזכות להיפרד מבעלה.
אבל מה עם אישה בעלת נפש מצולקת? אישה שהערך העצמי וההערכה שלה נקרעו והתנפצו למיליוני חתיכות?
לשרוד מיקרו אגרסיביות אינו קל. מיקרו אגרסיביות גובה מחיר על בריאותך הפיזית והנפשית. אם אתה חושב שאתה קורבן של מיקרו אגרסיביות, הגיע הזמן שתתחיל להשתלט על גורלך.
כדי לרפא בעיה או ללמוד כיצד לחיות עם בעל פסיבי-אגרסיבי, תחילה עליך להבין שאתה אכן נשוי למישהו עוין ויוצא ממצב ההכחשה.
להלן כמה סימני בעל פסיבי-אגרסיבי נפוצים:
1. תמיד ביקורתי
אחת מתכונות הבעל הפסיבי-אגרסיבי הנפוצות ביותר היא שהוא תמיד ביקורתי כלפי המעשים שלך ומראה סימנים של ספקנות.
הוא לא מעריך את הדעה שלך, אלא מפקפק בכוח קבלת ההחלטות שלך כל הזמן.
הוא עושה זאת לעתים כה קרובות עד שבסופו של דבר הוא מאמין שאינך מסוגל לקבל החלטות נכונות בעצמך, ומשאיר אותך להרגיש חסר אונים בלעדיו.
זה נותן לו את ההרגשה שהוא הכרחי.
2. לא שיתופי
בעל פסיבי-אגרסיבי נוטה לעתים קרובות להיות בעל תחושת זכאות.
לעתים קרובות הוא התעלם ממאבקיך ומגלה אדישות כלפיך.
בן זוג פסיבי-אגרסיבי אינו מסוגל לראות או להעריך את כל המאמצים שאתה משקיע במערכת היחסים שלך ולא מרגיש צורך לשתף פעולה איתך בכל נושא, החל ממטלות הבית ועד הטיפול בילדים.
לא פעם תמצא אותו נרתע מלהושיט יד.
3. לא מעריך
נישואין דורשים הרבה מאמץ ומאמץ. לפעמים זה נהיה משעמם מאוד ומשעמם.
עם זאת, הפגנת מעט חום והערכה תמיד עושה את ההבדל.
עבור אדם רעיל וחסר ביטחון, מחוות כאלה פירושן להיתפס על הסף. הוא עשוי לשקול את זה מתחתיו להעריך אותך על מאמציך.
4. הוא חסר ביטחון
בדרך כלל, מיקרו אגרסיביות היא גורם לחוסר ביטחון ולספק עצמי.
אנשים חסרי ביטחון בדרך כלל מתגוננים ורגישים מדי לדימוי שלהם.
האדם בעל הלך רוח כזה רדוף כל הזמן ברעיון לאבד את בן זוגו. בעל חסר ביטחון מתקשה להעריך את מערכת היחסים שלו לכל ערך מהותי.
צפו גם: סימנים של תקשורת פסיבית-אגרסיבית.
5. מרתיע את עצמאותך
אחת הסיבות העיקריות לכך שהוא נוטה להתייחס אליך לרעה היא הדימוי העצמי הנמוך שלו.
לגברים הסובלים מספקנות עצמית ומערך עצמי נמוך יש חוסר ביטחון פנימי בנוגע ליחסיהם עם בן זוגם.
זה גורם להם להאמין שהם לא מוערכים על מי שהם אלא על מה שהם יכולים לספק. לכן, הם נוטים לגרום לבן / בת הזוג להרגיש תלויים בהם, מה שעוזר להם להעלות את האגו שלהם.
6. תמיד סרקסטי
מי שלא אוהב קצת לעג, אפילו צ'נדלר השתמש בסרקזם כדרך להצחיק, ואנחנו אוהבים אותו בגלל זה.
למרות שסרקזם הוא סוג של הומור, יש להשתמש בו בזהירות.
זוגות נוטים לעסוק מדי פעם בחבטות ידידותיות. אבל אם זה הופך לנורמה וגם זה כשאדם אחד תמיד נמצא בקצה המקבל, אז זו בהחלט בעיה.
7. מציג את עצמו כקורבן
סימן נוסף לבעל פסיבי-אגרסיבי הוא שלמרות כל העינויים הנפשיים וההתעללות, בעל פסיבי-אגרסיבי אוהב לשחק את הקורבן.
אם אתה נשוי לגבר פסיבי-אגרסיבי, חלעתים קרובות יגרום לך להרגיש רע בנוגע למעשיך ואפילו לשכנע אותך להודות ולהתנצל על דברים שאולי אפילו לא עשית מלכתחילה.
8. לוקח אותך לטיולי אשמה
אשמת הטלת בן זוגך היא דבר שהרבה זוגות עושים כדי להשיג את מה שהם רוצים או כדי להימנע מלהתעמת איתם.
עם זאת, בדיוק כמו סרקזם, יש להשתמש בה בזהירות אם תיישם גישה זו בפזיזות מבלי להתחשב בתחושת השותף שלך בקרוב תמצא את עצמך במערכת יחסים אומללה.
תשכח מנסיעות ארוכות; בעל מסוג זה לוקח אותך לטיולי אשמה! וגם זה בחינם! הוא לעולם לא יחמיץ הזדמנות לגרום לך להתחרט ולהתמרמר על עצמך.
9. פריק שליטה
אחרון חביב, בעל פסיבי-אגרסיבי הוא כמו הפולטרגייסט.
הוא יהיה בעל המוח והנשמה שלך וייקח שליטה על כל מה שאתה עושה. הוא ישבור אותך עד העצם עד שלא יישאר דבר ממך בתוכך, ואתה נהיה קהה.
בן זוג פוגע הוא לרוב תוצאה של חוויות ילדות לא נעימות. ההיסטוריה לא מפסיקה לחזור על עצמה, והסבל בשתיקה יוביל לדור נוסף של אנשים לא מאושרים בנישואיהם.
התמודדות עם בעל פסיבי-אגרסיבי או גירושין מגבר פאסיבי-אגרסיבי תדרוש ממך לבנות מחדש את כל הביטחון והאמונה העצמית שהוא גזל ממך.
תהיה הגיבור של עצמך. אז אם אתה מוצא את עצמך תקוע בסיטואציה כזו, במקום לחכות שמישהו יבוא ויחלץ אותך, תצטרך להיות הגיבור שלך.
תצטרך לפרוץ את הכבלים הבלתי נראים האלה ולעצור את התוקפנות הפסיבית להרוס את מערכות היחסים שלך.
אתה יכול גם לשקול לפנות לעזרה מקצועית לעצמך ולבן / בת הזוג שלך להיפטר ממחלה זו בזמן שיש עוד זמן. עדיין לא מאוחר.