תוֹכֶן
- 1. תעריך את בן זוגך
- 2. תגיד תודה על הדברים הקטנים
- 3. שמור על המראה שלך
- 4. שמור על מערכות יחסים מחוץ לנישואיך
כולנו יודעים שמין הוא לא הכל והכול מסתיים בנישואים. אנו יודעים שאם מערכת יחסים ממוקדת יותר מדי בצד המיני של מערכת יחסים שזה יכול להיות בלתי ממשי, אך אנו יודעים גם שמין חשוב. אז איך מוצאים את האיזון?
התשובה לשאלה זו פשוטה אך נשכחת לעתים קרובות.
מערכת יחסים בריאה ומאוזנת דורשת המשך מאמץ, מחויבות והערכה אחד לשני יחד עם מספר טריקים הידועים גם כדרכים לא מיניות לשמירה על נישואין בריאים.
על ידי כמה רעיונות קטנים ודרכים לא מיניות לשמירה על בריאות הנישואין שלך, תוכל להבטיח לך בקלות שהקשר שלך ישגשג והבונוס הוא שככל שתשקיע יותר בטיפים וטריקים קטנים אלה לשמירה על נישואיך. בריא ככל שזה ישפיע לטובה על הקשר והחוויה המינית שלך! זה מצב של win-win.
להלן ארבע הדרכים הטובות ביותר שלנו שאינן מיניות לשמירה על נישואין בריאים, שכדאי לנסות עכשיו.
1. תעריך את בן זוגך
הזכיר לבן זוגך שאתה מעריך אותם, והזכיר לעצמך שאתה מעריך את בן זוגך (זה נשמע מוזר, אבל קל פשוט לעבור את התנועות). עם זאת, ההערכה עליה אנו דנים כאן פועלת רק אם היא אמיתית ומודעת.
מצא דרכים קטנות להראות את הערכתך, כתוב הערות קטנות, נשק כראוי את בן / בת זוגך כשהם עוזבים או חוזרים מהעבודה. ובדיוק כמו שחלק מהזוגות מייצרים עדיפות לעולם לא לישון על ויכוח (וזו דרך מצוינת להפגין את הערכתך כלפי בן / בת הזוג שלך) הקפד לא לשכוח להעריך זה את זה ולהפגין זאת ככל האפשר.
2. תגיד תודה על הדברים הקטנים
במקום לעקוב אחר כל הדברים הקטנים שבן או בת הזוג שלך עשויים לעשות זאת ואולי לא, זה משנה את המיקוד שלך ובמקום זאת שמור על כל הדברים הקטנים שבן זוגך עושה או לא עושה את זה משמח אותך ואז ספר אוֹתָם.
חיזוקים חיוביים עושים דברים מדהימים לנפש האדם, לביטחונו ולרווחתו, כך שאסטרטגיה חיובית זו היא דרך מצוינת לא-מינית לשמור על בריאות הנישואין מכיוון שהיא מחזקת את הטוב שבנישואיכם ללא הרף.
רוב הזוגות עושים את ההפך, ובמקרים רבים, הצטברות הערות ביקורתיות קטנות אלה שבסופו של דבר יכולות להפריד זוג. אתה מכיר את הסוג - 'עשיתי לך x אז עכשיו אתה צריך לעשות y בשבילי', 'אתה אף פעם לא שוטף כלים', 'למה אני תמיד צריך ...' וכך זה ממשיך. אף אחת מההצהרות הללו אינה מרגיעה.
עם זאת, כאשר אתה משתמש בהצהרות מרגיעות בתקווה, זה ירגיע ויתן השראה לבן / בת הזוג שלך. כך שבקרוב בן הזוג שלך יעשה את אותו הדבר עבורך או יראה לך את הערכתם לחיוביות שלך באופן ייחודי להם.
3. שמור על המראה שלך
האם אי פעם הייתה לך את החוויה הזו שבה היית יחד עם בן זוגך או בן זוגך שנים רבות? הם כל כך נוחים איתך שהם לא מתאמצים עם המראה החיצוני שלהם - אף פעם. אלא אם הם יוצאים החוצה. וכשהם יוצאים ללילה, או במהלך הלילה שלכם יחד אתם מוצאים את עצמכם מודים שוב ושוב עד כמה בן זוגכם נראה אטרקטיבי. אולי אפילו מתקשה מאוד להחזיק אותם בידיים שלך.
ובכן, זה אותו דבר גם להפך.
כמובן שאם אתם גרים יחד, יש לכם ילדים ומתמודדים עם חיי יום יום עמוסים, לא תמיד אתם תראו במיטבכם. אבל מאמץ לשמור על המראה שלך ולהיראות יפה, לעתים קרובות ימנעו שאננות להישאר, ותשאיר את הניצוץ חי.
בנוסף יש יתרון נוסף לשמירה על המראה שלך, והוא שגם אתה וגם בן זוגך תרגיש טוב יותר עם עצמך, מה שיגרום לניצוצות לעוף. הבעיה היחידה היא, שבעוד שהטריק הזה הוא דרך לא מינית לשמור על בריאות נישואין, כנראה שזה יהיה מאתגר להישאר מחוץ לחדר השינה כתוצאה מכך!
4. שמור על מערכות יחסים מחוץ לנישואיך
בילוי סופי שבוע עם הבחורים או הבנות, השתתפות באירוע חברתי לעבודה ושמירה על חיים עצמאיים מחוץ לנישואין יהפכו את חיי הנישואין שלכם למעניינים הרבה יותר.
יהיה לך הרבה על מה לדבר עם בן / בת זוגך כאשר אתה מעביר להם את החוויות שלך ותהיה לך השראה מאנשים ומקומות אחרים. מה שאומר שתכניסו את ההשראה הזו לנישואיכם ולהיפך.
קיום מערכות יחסים מחוץ לנישואין הופך את השני למעניין יותר ומתעניין יותר בחוויות חדשות. תוכלו ליהנות גם מהמאמץ שתעשו אחד עם השני בזמן שאתם בנפרד, מה שיביא דרך חדשה ומרגשת לא מינית לשמירה על בריאות הנישואין.
אחרי הכל, הם אומרים שהמרחק גורם ללב לצמוח יותר.