תוֹכֶן
להיות אדם רגיש מאוד מאתגר מספיק בעולם הזה, אבל במערכת יחסים שבה השותף שלנו לא מבין מה זה אומר יכול להרגיש חסר תקווה! עדיין יש תקווה, כיוון שתקשורת ברורה של HSPs הבדלים מ- HSP שאינם מובילים להבנה, וכאשר הבנה, אהבה, מחויבות ונכונות נפגשות, זה הזמן שבו הקסם קורה.
ראשית, האם אתה או בן זוגך אדם רגיש ביותר?
ככל הנראה כ -20% מהאוכלוסייה הם HSPs. אם אתה מגלה שאתה מוצף בקלות מגירויים חיצוניים, ייתכן שאתה. דברים כמו: ריחות, רעש, אורות, המונים, מצבים שבהם קורה הרבה בבת אחת, מרגישים רגשות של אנשים אחרים, מתקשים להשיג מספיק מקום אישי סביב אחרים משאירים אותך מרגיש סחוט.
נראה כי רגישויות אלה מקשות מאוד על החיים, מכיוון ש- HSP נוטים לחפש ולהימנע מהדברים שמפריעים להם בכל מקום אליו הם מגיעים. המכ"ם שלהם הופך להיות ערני במיוחד, גורם להם בקלות להילחם או לברוח, ולעתים קרובות משאירים אותם מרגישים סחוטים מלחץ וחרדה.
במערכת יחסים עם לא HSP זה יכול להיות קשה כי HSPs תופסים את העולם בצורה שונה למדי ויש להם צרכים שונים. השותפים של HSPs רואים בהם לעתים קרובות רגישות יתר או פעילים יתר, אך זוהי הדרך שבה נבנים HSPs. ברגע שההבנה של HSP מובנת ומחובקת, היא יכולה למעשה להוביל לחיים משמחים הרבה יותר. הסיבה לכך היא ש- HSPs למעשה מודעים הרבה יותר באופן מודע ומתאימים לסביבתם הקרובה, ויכולים להשתמש ברגישותם כדי להדוף אותם מהדיסהרמוניה, ולקראת הרמוניה.
חשוב לפתוח את קו התקשורת עם HSP שאינו
במערכת היחסים, אם אתה HSP ובן הזוג שלך לא, חשוב לפתוח את קו התקשורת איתם כדי ללמוד כיצד כל אחד מכם תופס ומקבל את העולם. ברגע שיש הבנה ברמות האלה, אז במקום שתמיד יהיו אי הבנות שמובילות לכך שאחד מהם, או ששני האנשים לא יספקו את צרכיהם, אז ניתן ליצור איזון באמצעות קבלה ופשרה אוהבת.
זה כמו מערכת יחסים עם אדם אחד שהוא מופנם והשני מוחצן. הראשון ניזון ומטעין בזמן שקט לבדו, והשני מקיף הרבה אנשים מבחינה חברתית. זה יכול להיראות כאילו אי אפשר להתאזן כך שהשני יקבלו את מה שהם צריכים ורוצים, אבל למעשה, זה יכול להוביל לחוויה עשירה מאוד אם בני הזוג ילמדו ויכירו את עולמם של זה. גיוון הוא מה שמניע תשוקה, זרימה והתרגשות בחיים. תארו לעצמכם לחוות עולם חדש שמעולם לא ידעתם על קיומו, רק על ידי כך שתאפשרו לעצמכם להצטרף לבן זוגכם בעולם בו הם חיים!
כמו להיות ילד שחווה משהו שמעולם לא ראית קודם .... וואו, הפלא בזה!
אז אם אתה מוצא את המאמר הזה מהדהד, או נוגע בך עמוק בפנים, רוב הסיכויים שאתה או השותף שלך הם HSP, ויש איזה כיף וחדש לעשות שיפתח את מערכת היחסים שלך ליותר אהבה ושמחה בחיבוק ההבדלים אחד של השני. !