תוֹכֶן
- תיאוריית ההתפתחות הפסיכולוגית של אריק אריקסון
- דברים שקורים בשלב זה
- תרומה עצמית חשובה באינטימיות מול בידוד
אדם עובר הרבה שינויים המכונים קונפליקטים התפתחותיים במהלך כל חייו.
אם הקונפליקטים הללו אינם נפתרים, הרי שהמאבק והקשיים ממשיכים. אנשים עוברים סוגים שונים של משבר פסיכולוגי בכל שלב בחייהם, שמשאירים השפעה חיובית או שלילית על חייהם, בהתאם לסוג המשבר שהם עוברים.
אנשים המזדקנים בגילאי 19 עד 40 עוברים את מה שנקרא שלב אינטימיות מול בידוד. בשלב זה של חייהם אנשים יוצאים ממערכות היחסים המשפחתיות שלהם ומתחילים לצוד מערכות יחסים במקומות אחרים. בתקופה זו אנשים מתחילים לחקור אנשים אחרים ומתחילים לחלוק את חייהם ולהיות איתם אינטימיים.
חלקם חולקים את הצלחתם עם הקרובים שלהם בעוד חלקם משתתפים בצערם. חלקם, לעומת זאת, נמנעים כלל מהשלב הזה ונשארים מרוחקים מכל סוג של אינטימיות.
זה עלול להוביל לבידוד חברתי ובדידות שבה אדם עלול לסטות ולהתחיל לעשן בצורה מוגזמת כמו 15 סיגריות ביום.
תיאוריית ההתפתחות הפסיכולוגית של אריק אריקסון
אינטימיות מול בידוד מגיעה למספר השישי בתיאוריה של אריק אריקסון. בדרך כלל במהלך תקופה זו, אנשים הולכים למצוא את בני זוגם לחיים ומנסים להיות אינטימיים עם אנשים אחרים פרט למשפחתם. הם יוצאים מהקן המשפחתי ומחפשים מערכות יחסים במקומות אחרים. חלקם מצליחים די טוב בשלב זה בעוד שלחלקם מדובר באסון מוחלט.
עם זאת, התיאוריה של אריק אריקסון בנוגע לאינטימיות מול בידוד מרמזת על העובדה שבשלב מסוים של חיי הפרט הוא נתקל בקונפליקט שצריך לפתור אותו. אנשים שאינם יכולים להתמודד עם העימות ימשיכו להיאבק כל חייהם.
תקופת הבידוד מול הבידוד קובעת גם את כל השינויים שאדם עובר כל חייו. שינויים אלה גורמים להשפעה רבה על התפתחותו של הפרט. כאשר האדם מגיע לשלב הבגרות המוקדמת, שלב השישי של ההתפתחות מתחיל אז.
זה כאשר הפרט עומד להתחייב אשר יישארו על כנן והקשרים הם לכל החיים. אנשים שמצליחים בשלב זה יוצרים מערכות יחסים טובות מאוד והם פעילים חברתית עם אנשים סביבם.
דברים שקורים בשלב זה
עד כה הבנו את חשיבות התיאוריה של אריק אריקסון. אך כיצד נוכל לסווג את ההגדרה אינטימיות מול בידוד? בקלות רבה ניתן לנסח כך שאריק אריקסון ניסה להגדיר את ההתפתחות הפסיכולוגית שעובר אדם בחיפוש אחר יצירת מערכות יחסים חדשות.
הבה נדבר כעת על מה שקורה בשלב זה של חיי הפרט.לדברי אריק אריקסון, הוא האמין בתוקף שבשלב זה של חיי אדם צריך להתמקד ביצירת מערכות יחסים טובות עם אנשים. מערכות יחסים אינטימיות אלה, כאשר אנשים נכנסים לשלב הבגרות, ממלאות תפקיד חשוב מאוד בשלב האינטימיות מול הבידוד.
מערכות היחסים שנוצרו בתקופה זו הן לרוב רומנטיות וכולן קשורות לרומנטיקה, אך אריק אריקסון רמז כי גם חברות קרובה וחברים טובים חשובים מאוד. אריק אריקסון סיווג מערכות יחסים מוצלחות ומערכות יחסים כושלות.
הוא קבע כי אותם אנשים המסוגלים לפתור בקלות את הקונפליקטים סביב שלב האינטימיות והבידוד יכולים ליצור מערכות יחסים ארוכות טווח. לאנשים כאלה יש יחסים טובים עם המשפחה והחברים שלהם.
ההצלחה מובילה לעבר מערכות היחסים החזקות ביותר הנמשכות לאורך זמן ואילו הכישלון לוקח אדם לעבר בדידות ובידוד.
אנשים שנכשלים בשלב זה אינם מסוגלים ליצור קשרים רומנטיים. זה יכול להיות קשה ביותר, במיוחד אם כולם מסביב נקלעו למערכות יחסים רומנטיות ואתה היחיד שנותר.
לאדם יש זכות להרגיש בודד ומבודד בשלב זה. חלק מהאנשים סובלים מנסיגות גדולות ועוברים גם בגידות רגשיות בשלב זה. זה יכול להיות די קשה להם להתמודד עם זה.
תרומה עצמית חשובה באינטימיות מול בידוד
על פי התיאוריה של אריק אריקסון, לכל התיאוריה הפסיכולוגית יש שלבים. חשוב גם לזכור שכל שלב מקושר לשלב הקודם, וכל שלב תורם לשלב הבא. למשל, בשלב הבלבול, אם אדם מורכב ויש לו תחושה של נכון ולא נכון, הוא יוכל בקלות ליצור מערכות יחסים אינטימיות.
מצד שני, בעלי תחושת עצמי ירודה נוטים להיכשל ברוב מערכות היחסים ויסבלו מבדידות, בדידות ודיכאון. הם לעולם לא יצליחו ביצירת מערכות יחסים ארוכות טווח. זה מסכם את כל התיאוריה של אריק אריקסון המסווגת כאינטימיות מול בידוד.
העיקר הוא שהתיאוריה שלו מילאה תפקיד משמעותי בהגדרת שני השלבים והדריכה אנשים כיצד להימנע מבידוד עצמם. במקום זאת, הם יכולים ללמוד כיצד ליצור קשרים אינטימיים, בין אם זה עם חבריהם, בני משפחתם או יקירם.