תוֹכֶן
- כיצד לזהות אם אתה במערכת יחסים תלויית קוד?
- אנשים רוצים קשרים
- לא לגמרי אשמתם
- מה יכולה להיות דרך בריאה יותר להיות במערכת יחסים?
- היו תלויים זה בזה
- מאפיינים של מערכת יחסים תלויית קוד
- מאפיינים של יחסים תלויים זה בזה
- אתה חייב לעצמך להיות מאושר
בני אדם מעוצבים באופן בו אנו חפצים בקשר אנושי; אנחנו לא יכולים לחיות בבדידות, אנחנו צריכים אחרים, אם לא משהו אחר, אז פשוט תהיה שם בשבילנו.
זהו רצון בסיסי, גשמי. עם זאת, ישנם אנשים המנצלים צורך זה.
אנו רואים אנשים בחיי היום יום שלנו שהם תלויים לחלוטין או שותפים שלהם, או שהם דורשים עצמאות מלאה מהשותפים שלהם. בכל מקרה, זה לא בריא לשני הצדדים.
כיצד לזהות אם אתה במערכת יחסים תלויית קוד?
אם ההישג היחיד של השותף שלך הוא שהם השותף שלך; אם לא השיגו דבר בחייהם; אם הם רק מנצלים את ההצלחה שלך ומסרבים לעשות משהו בעצמם; אז הם תלויים בקוד.
מצד שני, אם השותף שלך מסרב להכיר בהצלחתך ומושך אותך לקרקע (מטפורית) ולא נותן לך להתעלות, עשה משהו אחר בחייך, אם כל מה שהם רוצים זה שתתכנת את עצמך כ לפי הצורך והדרישה שלהם, אז הגיע הזמן להעריך מחדש את מערכת היחסים שלך.
יהיה המקרה אשר יהיה, הקשר יתחיל להיות רעיל.
אנשים רוצים קשרים
כמו שהוזכר קודם לכן, בני האדם חפצים ביחסים ובקשרים; הם לא יכולים לשרוד בלעדיו. למה? מכיוון שחיים לפעמים יכולים להתיש, אנשים יכולים להתעייף מהשגרה שלהם, או משהו בעבודה, ביחסים, מהחיים בכלל.
בכל פעם שנקודה זו מגיעה בחיינו השותף שלנו הוא שמעודד אותנו, הם עוזרים לנו, מנחים אותנו ופשוט יהיו שם בשבילנו.
הם עושים כל מה שנדרש כדי שנוכל לעמוד על הרגליים. עם זאת, מה היה קורה אם בן הזוג שלך תלוי בך עד כדי כך שהם לא יכולים לשרוד בכוחות עצמם או יכולים לספק לך את התמיכה, הנוחות או העזרה הנדרשת?
לא לגמרי אשמתם
אם רוצים לצלול מספיק לעומק, הם יגלו שרוב האנשים התלויים בקוד זה מתוכנתים להיות כך מילדותם, הם קוצצים וחותכים ולומדים לעשות טוב מספיק עבור הוריהם, חבריהם, החברה.
רק כדי שיתקבלו על ידי יקיריהם.
הרצון הזה נטוע בהם כל כך עמוק ורק מתגבש עם הגיל והזמן. לכן, מטבע הדברים, כאשר אנשים כאלה נכנסים למערכות יחסים, הערך העצמי שלהם פוחת, וכל מה שהם רוצים זה להגיד להם מה לעשות, איך לחיות כיכולות קבלת ההחלטות שלהם מעולם לא שודרו וניתנו להם הזדמנות לצמוח.
התרחישים שהוזכרו לעיל הם תלות קוד במערכת יחסים, שאינה בריאה.
מה יכולה להיות דרך בריאה יותר להיות במערכת יחסים?
אנשים רבים מסרבים להיות בקשר כלשהו וזה בגלל שהם לא רוצים לאבד את עצמם, הם רוצים להישאר עצמאיים.
האם זה אפשרי? האם אנשים יכולים להיות במערכות יחסים תוך שמירה על התלות ההדדית?
היו תלויים זה בזה
בעיצומם של שני קצוות: תלויי שיתוף ועצמאים, יש אמצע באמצע בו יחסיהם של אנשים יכולים לשגשג, כלומר תלויים זה בזה.
אנשים התלויים זה בזה הם אלה הבטוחים מספיק כדי להיות במערכת יחסים כל הזמן תוך שמירה על קרקע משלהם.
זה כאשר אנשים למדו את האיזון הנכון והם מסוגלים להיכנע בדיוק מספיק כדי שהם יהיו שם כדי לתמוך בבן זוגם בזמן הצורך שלהם ולהיות חזקים ועצמאים מספיק כך שהם לא נחשבים לאדם אנוכי שאינו יכול לשחק. טוב עם אחרים.
תלוי זה בזה האזור האפור שבו ניתן להשיג איזון כמעט מושלם.
מאפיינים של מערכת יחסים תלויית קוד
- לֹא יָשָׁר
- זהויות פוחתות
- הַכחָשָׁה
- דרישה כפייתית להיות קרוב או עם בן זוגך בכל עת
- בלתי צפוי
מאפיינים של יחסים תלויים זה בזה
- יָשָׁר
- זהויות נפרדות
- קַבָּלָה
- נותנים זה לזה חדר לנשום
- עקבי וצפוי
אתה חייב לעצמך להיות מאושר
אף אחד לא מושלם וגם לא כולנו מגיעים מרקעים מושלמים, בעוד שאתה בזוגיות מחובתנו לעזור לשותפים שלנו לצמוח ולהדריך אותם בכל פעם שהם זקוקים להם, אולם כל מה שנאמר ונעשה, אתה חייב לעצמך להיות שמח להיות במצב נפשי שליו.
אינך יכול לעשות טוב לאף אחד על ידי היותו במערכת יחסים רעילה. אם אתה מוצא את עצמך במצב דומה, תחשוב אחורה, העריך ונתח האם עשית כל מה שיכולת? אם התשובה שלך היא כן, אז אולי הגיע הזמן להשתחרר. אתה חייב לעצמך כל כך הרבה.