כיצד ליצור קשר מחדש עם בן / בת זוגך בשבע דרכים

תוֹכֶן

• 1) גע יותר
• 2) לוח זמנים
• 3) טקס חיבור מחדש
• 4) הפגין הערכה והכרת תודה
• 5) תקשיב
• 6) חזור לעבר
• 7) הארך משחק מקדים

נישואין, או במקרים רבים, הורות, יכולים לעתים לגבות את מחירם של בני הזוג המתוקים ביותר במערכות יחסים. לפני שאתה יודע את זה, האהבה שהייתה לך בעבר התייבשה, ואתה ובן / בת הזוג שלך תוהים ... מה קרה לנו? למרבה המזל, מצבים לא רצויים אלה יכולים להתהפך, תוך מספיק מאמץ ותכנון קפדניים. וזה לא מדעי רקטות, וגם לא יעלה לך זרוע ורגל כפי שאנו מציגים בפניך דרכים כיצד ליצור קשר מחדש עם בן זוגך. להלן כיצד ליצור קשר עם בן / בת הזוג מחדש בשבע דרכים:

1) גע יותר

חוש המגע משחרר אנדורפינים וסרוטונין, הורמוני האושר. כאשר זוגות נשואים עסוקים מדי ביומיום, הם מזניחים לעיתים קרובות את הטקס היומי הפשוט אך החזק הזה. נסה להחזיק יותר ידיים, לחבק ולנשק יותר, וממש 'להרגיש' את תחושת המגע בפעם הבאה שאתה מחבק. מחוות עדינות אלה יחזקו את המיצים והחושים שהיו לכם בעבר ויעזרו לכם להתחבר מחדש עם בן / בת הזוג.

2) לוח זמנים

בני אדם אוהבים להתמהמה. אם זה לא מספיק חשוב או מסכן חיים, נמצא תירוץ לדחות את זה. השתדל לקבוע באופן פעיל לילות תאריכים עם בן / בת הזוג שלך כדרך להתחבר מחדש עם בן זוגך. הפוך את זה מעניין, לך למקום חדש, התחפש, נסה אוכל חדש ובקרוב תוכל לשבור את השגרה ולהפוך את לילות הדייטים לדבר שאתה הכי מצפה לו בשבוע.

3) טקס חיבור מחדש

לאחי ולאשתו היה טקס מעניין מאוד. הם היו מתיישבים על המיטה במשך 10 דקות לפני השינה ומסתכלים זה לזה בעיניים מבלי לשבור מגע. לאחר מכן, הם היו מדברים על מה שהם מרגישים במהלך היום. לא תאמינו כיצד הטקס הפשוט הזה לחיבור מחדש עזר להם ליצור קשר כה חזק ביחד ולעזור להם למעשה לבלות קצת "אנחנו" יחד גם אם הימים נעשים עמוסים במיוחד.

4) הפגין הערכה והכרת תודה

לפעמים אנחנו באמת לוקחים את בני הזוג שלנו כמובנים מאליהם על הדברים שהם עושים. מספיק זה מספיק. התחל להראות סימני הערכה קטנים לכל דבר. אתה יכול להשתמש בפתקי פוסט-איט קטנים, לעזור בעבודות הבית, או פשוט להגיד ... "תודה" כשהוא עושה משהו בשבילך. אתה יכול אפילו לקנות מתנות הפתעה כדי ליידע את בן/בת זוגך כמה אתה מעריך/מעריך אותו. אתה תמיד יכול למצוא דרכים להתחבר מחדש עם בן / בת הזוג והחלק הטוב ביותר הוא שלרוב ניתן לעשות זאת רק על ידי טיפול בדברים הפשוטים יותר.

5) תקשיב

אני חושב שבני אדם הם מאזינים גרועים במהותם. זה יכול להיות בגלל הטלפונים והמכשירים האלקטרוניים שלנו, או התמכרות לרשתות חברתיות שגורמות לתשומת הלב שלנו להיות כל כך נמוכה. בפעם הבאה שתנהל שיחה עם בן / בת הזוג שלך, השתדל להקשיב היטב לכל מה שהוא אומר. במיוחד החבר'ה, שימו לב! האזנה אקטיבית והכרה של בן / בת זוגך מרחיקה דרך ארוכה בחיבור מחדש ברמה עמוקה יותר.

6) חזור לעבר

אם אתה מוצא את עצמך תוהה כל הזמן כיצד להתחבר מחדש בנישואיך, דרך טובה להתחבר מחדש עם בן / בת הזוג שלך היא לבקר מחדש בזיכרון ישן ששיתפת פעם. זה יכול להיות המקום שבו נפגשת לראשונה, הריקוד הראשון שלך, ה"שיר "שלך או שבו שניכם חלקתם רגע מביך. הוא יזכיר לכם את האהבה שהיתה לכם פעם ותחזק את הנחישות שלכם ליצור זיכרונות חדשים ואוהבים כזוג נשוי.

7) הארך משחק מקדים

ואחרון חביב, טיפ הקשור לחיבור מיני מחדש שיכול לעבוד כמו קסם אם אתה שוקל דברים לעשות עם בן זוגך כדי להתחבר מחדש. הרחבת משחק מקדים היא הדרך הקלה ביותר לומר: "זה לא הדבר השגרתי שלנו". זוהי גם דרך מצוינת לשבור את המונוטוניות של טקסים מיניים משעממים ולייצר רגשות עזים יותר במהלך הפגישות שלך. זה גם יעזור לך לחקור חלקים מהשותף שלך שהוזנחו; גירוי והפעלה של מערכות עצביות שנותרו רדומות במשך שנים. איכות יצירת האהבה שלכם תשפיע על מערכת היחסים שלכם ברמה התת מודעת, כמו גם על היכולת שלכם ליצור קשר מחדש עם בן / בת הזוג.

אני מקווה שמאמר זה נתן לך כמה רעיונות מעשיים כיצד ליצור קשר עם בן זוגך מחדש. זכור, עליך להשקיע מאמצים כדי לשמור על שותפות חזקה, מקוטבת מינית, מרגשת. יתר על כן, המשך למצוא דרכים ליצור קשר מחדש עם בן / בת זוגך ולגרום לו להרגיש מוערך ואהוב.