כיצד להתמודד עם חוסר איזון כוח במהלך גירושין

מְחַבֵּר: John Stephens
תאריך הבריאה: 21 יָנוּאָר 2021
תאריך עדכון: 1 יולי 2024
Anonim
פרופ’ יורם בילו במכללה האקדמית אחוה - מחלות נפשיות תלויית תרבות
וִידֵאוֹ: פרופ’ יורם בילו במכללה האקדמית אחוה - מחלות נפשיות תלויית תרבות

תוֹכֶן

לעבור גירושין מספיק כדי להוציא מישהו מאיזון. אבל כשיש חוסר איזון כוחני במערכת היחסים, הכל הופך להיות הרבה יותר קשה. אז מהו בעצם חוסר איזון כוח? מה גורם לחוסר איזון בכוח בגירושין? והכי חשוב, כיצד תוכל להתמודד בהצלחה עם חוסר איזון בכוח כשאתה עובר גירושין? שאלות אלו יהוו את הבסיס לדיון זה, ויעזרו לך קודם כל לזהות אם זה משהו שאתה חווה, ולאחר מכן להחליט מה אתה יכול לעשות בנידון.

מהו בעצם חוסר איזון כוח?

נישואין הם שותפות בין שני שווים. למרות ששני בני זוג אלה הם אנשים שונים לחלוטין, נפרדים וייחודיים, ערכם וערכם כבני זוג זהים. בנישואים בריאים הבעל והאישה יעבדו יחד כדי להפיק את המיטב ממערכת היחסים שלהם. הם דנים בנושאים שיש להם והם מגיעים יחד להחלטות. אם הם לא יכולים להסכים הם יחליטו על פשרה מעשית. אולם כאשר קיים חוסר איזון בכוח, לאחד מבני הזוג יש שליטה על האחר בדרך כלשהי. בן הזוג 'החזק' יותר כופה את רצונו על הצד השני וזהו מקרה של 'הדרך שלי או הכביש המהיר'.


כשמדובר בהסדר פשרה במהלך הליכי גירושין, חוסר איזון בכוח יכול לגרום לכך שאחד מבני הזוג יסתיים בהרבה בהרבה מהאחר. מה שקורה הוא שבן הזוג החזק יותר קורא לכל הזריקות ומחליט מי מקבל מה בעוד בן הזוג הפחות חזק צריך לקחת את זה או לעזוב את זה. זה יכול להפוך את המצב הטראומטי שכבר לא הוגן ביותר, אך בעזרת מתווך חכם וחכם אפשר לקבל תוצאה טובה ושוויונית יותר.

מה גורם לחוסר איזון בכוח בגירושין?

הסיבות והצורות של חוסר איזון בכוח בגירושין הן רבות ומגוונות. מקובל ביותר לגלות כי מתקיים מאבק כוח כזה או אחר במהלך גירושין. להלן מספר דוגמאות לאלה הרגילות יותר:

  • כספים: כאשר אחד מבני הזוג הרוויח יותר מהאחר הוא עשוי להיות בעל ידע ושליטה גדולים יותר בהכנסה ובנכסים הזוגיים. דוגמה לכך עשויה להיות במקרה של אישה שנשארת בבית שבעלה הוא המפרנס העיקרי.
  • מערכת יחסים עם ילדים: אם לילדים תהיה נאמנות רבה יותר להורה אחד ולא לאחר, הדבר יגרום לחוסר איזון בכוח עם ההורה ה'אהוב יותר 'בעמדה החזקה יותר.
  • התנתקות או השקעה רגשית בנישואין: לבן הזוג שכבר מנותק מהנישואים יהיה כוח רב יותר על מי שעדיין מושקע רגשית ורוצה לנסות ולהציל את הקשר.
  • אישיות דומיננטית ואגרסיבית: כאשר אחד מבני הזוג מתגבר על השני בכוחו האישי של אישיותו, בהחלט קיים חוסר איזון בכוח. בעלי הכוח יכול בדרך כלל להרגיש מאוימים להסכים כי הם יודעים מה יקרה אם לא.
  • התעללות, התמכרויות או אלכוהוליזם: אם אחד מאלה קיים במערכת היחסים ולא טופלו וטופלו, יהיו בעיות של חוסר איזון כוח במהלך הגירושין.
  • מהם כמה טיפים לטיפול בחוסר איזון בכוח במהלך גירושין?
  • אם זיהית אחד מהתרחישים לעיל, טוב יהיה לשאול את עצמך כיצד בדיוק חוסר איזון הכוח הזה עשוי להשפיע על הליכי הגירושין שלך. אם אתה מרגיש שתצא כשותף החלש יותר, מומלץ לשקול חיפוש מדוקדק של מתווך מתאים. כמו כן, מומלץ לפנות לעו"ד לייעוץ שיעניק תמיכה נוספת, כמו גם כל הדרכה לפני תיווך שיש.
  • מגשר המודע לחוסר איזון בכוח יכול לנקוט מספר צעדים כדי להקל על הוגנות ההליכים כדלקמן:
  • שימוש במומחים ניטרליים: על ידי הצעת הצדדים להשתמש במומחים ניטרליים, המגשר יכול להבטיח שיתקבל דיווח אובייקטיבי. למשל פסיכולוג ילדים יכול לספק תובנות לגבי אפשרויות המשמורת לילדים, בעוד שיועץ פיננסי יכול לתת סיכום של הכספים הזוגיים.
  • מניעת שליטה: במהלך הגישור חשוב שהמתווך ייתן את הטון לשיחה ויתעקש על קיום כללי יסוד מסוימים. זאת כדי למנוע כל שליטה בה מתרחש מקום בו אחד מבני הזוג הוא בעל אישיות חזקה ושולטת יותר. אם לאדם אחד אין הזדמנות לדבר, או שהוא נראה מובס ועייף, המתווך הטוב יקרא פסק זמן ואולי יציע אימון נוסף לפני חידוש הגישור.
  • טיפול בנושאים קשים: באמצעות תיווך אפשר למצוא פתרונות המועילים הדדית למרות התכנים הרגשיים לעיתים קרובות מאוד בנושאים רבים סביב הגירושין. המתווך יכול לסייע בהפצת הרגשות והתפיסות של חוסר איזון בכוח על ידי דיון מדוקדק בנושאים הקשים.
  • לדעת מתי גישור לא עוזר: לפעמים מגיע נקודה שבה לא ניתן כל תיווך נוסף. זה יכול לקרות כאשר חוסר האיזון בכוח משפיע על המצב עד כדי כך שאחד מבני הזוג או שניהם לא מסוגלים להשתתף ביעילות. זה יכול להיות המקרה שבו יש התעללות, התמכרויות לא מטופלות או אלכוהוליזם.

סוג אחר של חוסר איזון בכוח המתרחש לעיתים במהלך גירושין הוא כאשר מתרחשת שינוי כוח בין הורים לילדים. עם המהומה והשינויים הגירושין גורמים בהכרח, חיוני להורים לשמור על תפקידם ההורי למען ביטחונם וביטחונם של ילדיהם. מה שקורה לעתים קרובות הוא שהורים נכנסים לתפקיד של ניסיון להיות 'חברים' עם ילדיהם במקום להפעיל את כוחם ההורי האחראי.


הדרך למנוע חוסר איזון בכוח כזה להתרחש בביתך לאחר הגירושין תהיה לוודא שיש לך מטרות וערכים ברורים. הגדר ציפיות מוגדרות לילדים שלך ודון בכללים והתקנות שאתה רוצה שהם ישמרו, כמו גם בתגמולים או בתוצאות שיגרמו אם הם יעמדו בציפיות או לא יעמדו בהן.