תוֹכֶן
- 12 דרכים להתמודד עם אנשים עקשנים במערכות יחסים
- 1. נסה להרגיע את עצמך
- 2. בחר את הזמן הנכון להתבטא
- 3. אל תמנע אהבה
- 4. החמיאו להם
- 5. היו אמפתיים כלפי השותף שלכם
- 6. תמיד תהיה מוכן להתפשר
- 7. הקשיבו לבן זוגכם
- 8. לעולם אל תציע לבן זוגך שהם טועים
- 9. אל תהיה שטיח לדלת
- 10 בחר את הקרבות שלך בתבונה
- 11. הביע עד כמה נקודת המבט שלך חשובה לך
- 12. זכור את היתרונות בעקשנות של בן זוגך
- סיכום
לדעת להתמודד עם אנשים עקשנים בזוגיות היא מאתגרת. זה אולי נראה כאילו בן הזוג העיקש שלך לעולם אינו פתוח להצעות ומסרב לשנות את דעתו, גם כשיש סיבה מצוינת לעשות זאת. גישה עיקשת זו יכולה להוביל למתח ולתסכול של ממש בתוך מערכת היחסים, אך ההתמודדות רחוקה. המשך לקרוא כדי ללמוד על דרכים להתמודד עם בן זוג או בן זוג עקשן.
12 דרכים להתמודד עם אנשים עקשנים במערכות יחסים
אם אתה תוהה כיצד לגרום למישהו עקשן להקשיב או מה אתה יכול לעשות כדי להתמודד עם גישה עיקשת, שקול את 12 הטיפים הבאים:
1. נסה להרגיע את עצמך
כאשר אתה מראה לבן זוג או בן זוג עקשן שהתנהגותם מרגיזה אותך, סביר להניח שיש להם סיכוי גבוה עוד יותר להתנגד.
התאמן באסטרטגיות הרגעה, כגון ספירה עד עשר או נשימה עמוקה כאשר אתה מתפתה ללכת ראש בראש עם אדם בעל ראש קשה.
זו אחת הטכניקות הטובות ביותר להתמודדות עם אנשים עקשנים.
2. בחר את הזמן הנכון להתבטא
אם אתה צריך לדון בעניין חשוב עם בן זוג שנוטה להיות בעל גישה עקשנית, הקפד לבחור את הזמן הנכון.
אם הם רק חזרו הביתה מיום מלחיץ בעבודה, או שזה סוף היום, והם עייפים ורעבים, זה כנראה לא הזמן הטוב ביותר לשכנע אדם עיקש שלנקודת המבט שלך יש טעם .
בחר זמן בו הם רגועים ובמצב רוח טוב יחסית, סביר להניח שהם יראו דברים מנקודת המבט שלך.
3. אל תמנע אהבה
זה נורמלי להרגיש מתוסכל כאשר מתמודדים עם בן זוג עקשן, אבל אל תתנו לזה להוביל אתכם לעצור את האהבה והחיבה שלכם.
אם אתה מסוגל לאהוב, גם כאשר בן זוגך עקשן, יתכן שהם נוטים להתפשר איתך.
4. החמיאו להם
אנשים עקשנים במערכות יחסים נוטים להאמין שדרך הפעולה שלהם היא הטובה ביותר, כך שאם תאכיל את האגו שלהם במחמאה לפני שאתה מציע הצעה, סביר יותר שהם יעבדו איתך.
לדוגמה, אם אתה רוצה להציע דרך אחרת לנהל את הכספים החודשיים, תוכל לספר להם ששמת לב עד כמה הם עובדים, ואתה כל כך מתרשם מהאופן שבו הם מיגנו את כל זה.
לאחר מכן, דבר על איך אתה חושב שזה עשוי להועיל להם, והגן על העבודה הקשה שלהם, אם תתחיל בתקציב חודשי קפדני יותר.
5. היו אמפתיים כלפי השותף שלכם
אנשים עקשנים יכולים להיות מתוסכלים מכיוון שהם עלולים להרגיש שאף אחד לא מבין את נקודת המבט שלהם.
במקום להיות מנוגד, הקדש זמן להקשיב לבן זוגך ולהבין את נקודת המבט שלו.
אם הם מרגישים ששומעים אותך, היית יודע שככה אתה יכול לדבר עם אדם עקשן מכיוון שחלק מהעקשנות שלהם תתפוגג והם יהיו מוכנים יותר להקשיב לך.
6. תמיד תהיה מוכן להתפשר
אחד הטיפים הטובים ביותר כיצד לדבר עם אדם עקשן הוא שאתה חייב להיות מוכן להתפשר.
בן זוג עקשן כנראה יהיה די מסודר בדרכיו ומשוכנע שדרך הפעולה שלו היא הטובה ביותר, כך שאם תתעקשו שמשהו יהיה 100% בדרך שלכם, סביר שלא תצליחו להעביר את הנקודה שלכם.
במקום זאת, היו מוכנים לפגוש את השותף שלכם באמצע, כך שהם ירגישו שהם עדיין מקבלים דברים שהולכים קצת בהתאם להעדפותיהם.
7. הקשיבו לבן זוגכם
תן לפרטנר שלך הזדמנות לדבר ולהגן על עמדתו, ובקש שיעשו את אותו הדבר עבורך. אנשים עקשנים נוטים להיות מקובעים בתחושת צדק, כך שאם משהו נראה לא הוגן, הם לא ייכנעו לך כלל.
אתה צריך לדעת איך להתמודד עם אנשים עקשנים, ואחד הדברים הטובים ביותר שאתה יכול לעשות בקשר לזה הוא לתת לבן הזוג שלך הזדמנות להגיד את דעתו.
אם אתה בצד השני של הגדר בעניין, הרשה לבן זוגך מספר דקות לדבר איתך, ללא הפרעה, כדי להגן על עמדתו.
לאחר מכן, הם חייבים לאפשר לך הזדמנות להגן על עמדתך מבלי להפריע.
לאפשר לכל אדם להציג טיעונים הגיוניים על נקודת המבט שלו יכולה להיות דרך קיימא להגיע לפשרה.
למד להקשיב טוב יותר, צפה בסרטון זה:
8. לעולם אל תציע לבן זוגך שהם טועים
זה אולי מובן מאליו, אבל אדם עקשן בדרך כלל לא אוהב לשמוע שהוא טועה.
במקום להגיד "אתה חושב על זה בצורה הלא נכונה", מוטב שתגיד, "אני מעריך את נקודת המבט שלך בנושא, ובהחלט הבאת כמה נקודות טובות, אבל ישנן מספר דרכים לראות זאת ואני רואה את זה אחרת. "
9. אל תהיה שטיח לדלת
קל לוותר לבן זוג עקשן כדי להימנע מעימותים, אבל אם תמיד תיתן להם לדרכם, הם ילמדו שהם יכולים לנצל אותך ולעולם לא לשקול את נקודת המבט שלך.
אחרי הכל, אין תמריץ לאדם בעל ראש ראש לשנות אם מה שהוא עושה כרגע עובד עבורו.
המשמעות היא שאולי תצטרך לעמוד על שלך כשאתה לא מסכים איתם ותעשה לעצמך רע על ידי ויתור להם.
זה לא אומר שלעולם לא תתפשר עם השותף שלך; זה פשוט אומר שמדי פעם אתה צריך להוריד את הרגל כדי להזכיר להם שיש לך גם קול.
10 בחר את הקרבות שלך בתבונה
בן זוג עקשן ייהנה מוויכוח טוב, בלי קשר עד כמה העניין יהיה טריוויאלי. המשמעות היא שכדי לשמור על ההרמוניה במערכת היחסים שלך, ייתכן שתצטרך לבחור את הקרבות שלך מדי פעם.
אם אתה באמת רוצה לדעת איך להתמודד עם אנשים עקשנים, לפעמים, פשוט תצטרך להימנע מהדחף להתווכח או ליצור קשר עם בן זוגך כשהם קשוחים.
זה יכול להיות קל יותר רק לחייך וללכת איתם במקום להתווכח על טענתך בנוגע לעניין חסר משמעות לכאורה.
שמור את הדיונים שלך לנושאים חשובים יותר, כגון דברים חשובים או נושאים שיש לטפל בהם.
11. הביע עד כמה נקודת המבט שלך חשובה לך
לעתים קרובות אנשים עקשנים יכולים להיתפס כל כך צודקים עד שהם מתגעגעים לתמונה הגדולה יותר. אחת הדרכים להתמודד עם אדם עקשן במערכת יחסים היא לבטא עד כמה משהו חשוב לך.
לדוגמה, אם אתה רוצה לבלות את החגים עם ההורים שלך, אבל הם פשוט לא יזוזו, אמור להם שזה יהיה כל כך חשוב לך אם הם יהיו שם לארוחת חג המולד של סבתא שלך מכיוון שנוכחותם חשובה לך.
זה יעזור להם להבין שזה לא קשור למי צודק ולא נכון, אלא הנקודה היא להתחשב ברגשותיך.
12. זכור את היתרונות בעקשנות של בן זוגך
בין אם אתה רוצה להודות בכך ובין אם לאו, להיות עיקש במערכת יחסים יש יתרונות.
אחרי הכל, סביר להניח שבן זוגך העקשן יישאר מחויב למטרותיו, לתקוותיו ולחלומותיו, גם כאשר הדברים נהיים קשים.
המשמעות היא שאם שניכם הצבתם יעד, כמו למשל לחסוך לחופשה חלומית או להפריש כסף לרכישת הבית הראשון שלכם.
סביר להניח שבן / בת הזוג שלך יתעקש להישאר על המסלול עם מטרה זו, למרות כל המכשולים שעלולים לעלות בדרכך.
זכור כי יש צד בהיר לאנשים עקשנים יכול לעזור לך לפתח מבט חיובי יותר על בן זוגך ולאפשר לך להתמודד איתם טוב יותר.
סיכום
להיות עקשן במערכת יחסים זה לא תמיד קשתות ופרפרים, אבל יכול להיות חיובי שיש בן זוג עקשן.
מצד שני, בן זוג עקשן יכול להיות קשה להתמודד איתו מדי פעם. למרבה המזל, ישנן דרכים טובות כיצד להתמודד עם אנשים עקשנים.
אם אתה רוצה לדעת איך לדבר עם אדם עקשן, זכור להימנע מלומר לו שהוא טועה והקשיב לנקודת המבט שלו.
קצת פשרה ומחמאה מדי פעם שזרקו את דרכם יכולים גם לעזור לכם להיכנס לאותו דף עם בן זוגכם העקשן.
אם ניסית את האסטרטגיות למעלה והן פשוט אינן פועלות, או שניסית לשכנע אדם עקשן לראות את נקודת המבט שלך אך עדיין אינך מתקדם, תוכל לשקול התערבות חיצונית.
לדוגמה, מטפל במערכות יחסים יכול לעזור לך ולשותף העקשן שלך ללמוד דרכים יעילות יותר לתקשר ולענות על צרכיו של זה. צד שלישי עשוי גם לשכנע את בן זוגך לשקול את נקודת המבט שלך.
עם כמה שינויים בסגנון התקשורת שלך ואולי בהתערבות חיצונית, עליך ללמוד כיצד לדבר עם אדם עקשן כדי שהקשר שלך יוכל לשגשג.
מצד שני, אם אתה מגלה שאינך יכול להיות עצמך במערכת היחסים וצרכיך לא מתקיימים באופן עקבי, ייתכן שתצטרך לשקול האם מערכת היחסים עם אדם עקשן היא הבחירה הטובה ביותר עבורך.