תוֹכֶן
- איך זה להיות במערכת יחסים למרחקים ארוכים
- איך זה עובד לזוגות שתמיד נמצאים ביחד?
- להישאר במוח ובלב פירושו להישאר בחיים
- מדוע מרחק והיעדרות חשובים?
- כיצד תקשורת עוזרת תוך התרחקות?
- תהרוג את חוסר הביטחון הזה
- המרחק לא מתנתק, הוא רק מתרענן
האם אתה מישהו שנמצא במערכת יחסים למרחקים ארוכים?
ומערכת יחסים שהוכיחה את עצמה חזקה וארוכה יותר משציפית?
אבל אתה עדיין לא יכול שלא לתהות כמה זמן הוא באמת עומד לשרוד?
והאם אינך באמת מאחל ששניכם תצליחו סוף סוף להישאר ביחד ולהיפטר מההיעדרות החוזרת ונשנית הזו?
האם אתה נמצא בנקודה שבה אתה שונא את המרחק הרב שעומד בעקשנות ביניכם?
ובדיוק כששניכם עומדים להתאחד, האם אתם חוששים קשות משיחת הטלפון או מהודעת טקסט שאומרת שהשהות שלו עשויה להימשך עוד קצת?
האם אתה שואל את עצמך לעתים קרובות האם זה שווה את זה, כשאתה רואה את אותם בני זוג מסתובבים יחד, צוחקים ומדברים בלי סוף, בזמן שאתה ממשיך להציץ למסך הסלולרי שלך ומחכה להודעה שתצוץ ממנו?
ולמרות שמדובר כבר במערכת יחסים למרחקים ארוכים, עד כמה אתה מרגיש ריק וחלול כשיש היעדרות מוחלטת לפעמים ואתה לא מצליח להגיע אליו באמצעות הודעות טקסט מבוססות אינטרנט והתקשרות לאפליקציות, אך עדיין משלם את כל חשבונות הסלולר החודשיים.
איך זה להיות במערכת יחסים למרחקים ארוכים
ובכן, אני יכול להתייחס לגמרי לסיטואציה שאתה נתקל בה, כי מיותר לציין שגם אני הייתי במצב כזה. בעלי הוא ימאי לשעבר ובילה שנים במלחמה אפגניסטן. לא הצלחנו לדבר זה עם זה לאורך הפעמים הארוכות ביותר במהלך השנתיים האלה, שהאריכו מאוחר יותר לשנתיים נוספות.
עכשיו כשאני עושה טיול לאורך מסלול הזיכרון, אני ממש מחייך במחשבה איך כל השנים האלה קירבו את ליבנו וחיזקו את מערכת היחסים שלנו. היינו מעריכים יותר את ההקרבות האחד של השני וכיבדנו את הרגשות של זה.
כעת, כשאני מתאמן כיועץ לזוגות הנאבקים במערכות יחסים למרחקים ארוכים, הבנתי לפני זמן רב כיצד המרחק הזה רק גורם לאנשים להיות קרובים יותר וליצור קשרים כשותפים טובים יותר.
בואו נעמיק קצת יותר כיצד במערכת יחסים למרחקים ארוכים, היעדרות בעצם מחזקת את הקשר שאתה משתף.
איך זה עובד לזוגות שתמיד נמצאים ביחד?
אם אתה מתקשה במערכת יחסים למרחקים ארוכים ואתה מחשיב 'מרחק' כעצם המחלוקת והשורש של כל בעיה בחיים שלך, אז הרשה לי להאיר אותך במנת מציאות.
זוגות שנשארים יחד ומעולם לא חוו ריחוק והיעדרות (שאולי תתקנאו בכל יום כשתתעוררו אולי) הם לא זוגות מאושרים לרוב.
למרות שהם ביחד לאחר שחוו התפרצויות אינטנסיביות של רגשות ותחושות זה כלפי זה, רובם אינם מצליחים לשמור על המשיכה שאין לעמוד בפניה שחשו בתחילה לאורך השנים.
מכיוון שאני מציע גם לייעץ לזוגות הסובלים מבעיות אומללות, המתאמצים לשמור על מערכת היחסים שלהם שלמה, הרשה לי לומר לך שרוב הזוגות מתלוננים על חוסר מעורבות, קשב ומשיכה.
רוב הנשים ואפילו הגברים מתלוננים על היותם מובנים מאליהם וכיצד הדברים לא התאימו לציפיותיהם.
לכן, לא כך זה נראה עבור הזוגות שנמצאים יחד.
אף אחת מהתלונות שהוזכרו לעיל לא מוצגת על ידי מישהו שנמצא במערכת יחסים מוצלחת למרחקים ארוכים. במקום זאת, הם באמת משתוקקים להיות זה לצד זה ומכאן שרמת המעורבות והמשיכה היא תמיד גבוהה.
להישאר במוח ובלב פירושו להישאר בחיים
מערכת יחסים עוסקת במעורבות ורגשות שזוג חולק. אם לאחרונה, אובססיבית לגבי האופן שבו זוגות אחרים מסתובבים יחד, מתהדרים באהבתם ונראים מאושרים ומרוצים, עליך לדעת שלא המרחק הוא זה שגורם לרגשות להתפוגג.
לכן, בין אם מערכת היחסים שלכם היא זו שהייתה מערכת יחסים ארוכת טווח מאז ההתחלה ובין אם זו מערכת יחסים ארוכת טווח שהפכה מאוחר יותר למערכת יחסים למרחקים ארוכים בשל התחייבויות מסוימות, רק דעו כי היא המרחק באמת זה ששומר אותך על כנו וכל אותם רגשות שיש לך זה כלפי זה הוגברו רק במרחק הזה.
שאל את עצמך. אתה לא מקבל צמרמורת כשאתה חושב לפגוש אותו שוב? זה מראה את עוצמת הקשר שלך.
מדוע מרחק והיעדרות חשובים?
כשהרגשות חזקים ועוצמתיים, הלב קרוב, מרחקים גיאוגרפיים לא חשובים!
וככה זה עובד.
מֶרְחָק ו הֶעְדֵר לעזור לך לנתח כל כך הרבה את מערכת היחסים שלך. זה גורם לך לזהות את המאמצים של בן זוגך ואת האהבה שיש לשניכם זה לזה. זה גורם לך להעריך את הדברים טוב יותר. זה גורם לך להשתוקק לנוכחות אחד של השני שהשהייה המשותפת לזמנים אינסופיים אף פעם לא גורמת לך להרגיש.
בזמן שאתה רחוק ומנותק, זה מרגיש כאילו זה מבחן לחוסן, לנאמנות ולמחויבות שלך ואתה מבין עד כמה כל הדברים האלה באמת חשובים במערכת יחסים.
כיצד תקשורת עוזרת תוך התרחקות?
תקשורת דרך האינטרנט או הטלפון מועילה באמת בזמן שהקשר רחוק, ובמיוחד לאחר היעדרות תקופתית.
בעזרת הודעות טקסט חדשות והתקשרות, אפליקציות ומתקנים כמו שיחות וידאו הפכו את ההתחברות לקלה יותר.
כאשר אתה זוכה לראות את בן זוגך במסך הגאדג'ט שלך, כל הרגשות והרגשות האלה מתעוררים ואתה מרגיש הרבה יותר קרוב. כמו כן, האהבה נשארת מחודשת בתקשורת קבועה.
תהרוג את חוסר הביטחון הזה
תפסיקו לדאוג מהקשר שלכם למרחקים ארוכים ותמנעו מכל המחשבות על רמאות או כל ספק דומה. חוסר הביטחון תמיד מגיע כאשר משהו חסר מבחינת הדברים הבסיסיים במערכת היחסים שלך, כגון אהבה, מחויבות, משיכה, נאמנות וכן הלאה.
אבל זה אף פעם לא המרחק. התמקד באיכויות והקרבנות שחברך עשה עבורך. ושוב, תחושת חוסר ביטחון היא פשוט נורמלית.
המרחק לא מתנתק, הוא רק מתרענן
המרחק גורם לך להתאהב מחדש. אתה באמת מבין עד כמה השותף שלך באמת משנה לך. וכן, אתה הופך להיות יצירתי בחיי האהבה שלך בגלל המרחק שחווית.
אז, פשוט תחגוג את ההיעדרות הזו כמבשר רב עוצמה של אהבה והקשר חזק יותר. מאחלת לך מערכת יחסים לכל החיים!