תוֹכֶן
- מהו טיפול זוגי?
- למה לצפות מייעוץ זוגי
- האם ייעוץ נישואין עובד
- תחזוקה בקצה הקדמי
- טיפול אקוטי
- מתי להריץ במקום לתקן
בין אם אנחנו מדברים על מכוניות או על בית המשפחה, תחזוקה שוטפת היא חובה. אם אדם דוחה תחזוקה, אובדן רכוש וכסף עלול להפוך להרסני למדי.
באותו אופן, תמיד מומלץ להגיש את מערכות היחסים האינטימיות ביותר שלנו לתחזוקה שוטפת באמצעות ייעוץ לזוגות. כן אתה יכול לעסוק בדיאטה קבועה של ייעוץ זוגי גם כאשר יסודות הנישואין מרגישים בטוחים ומאובטחים.
כל זוג נשוי, בשלב כלשהו, מוצא את עצמו במריבה עקב בעיות תקשורת ביניהם. במוקדם או במאוחר הם מבינים שמערכת היחסים שלהם לא יכולה להימשך כך. בחיפוש אחר דרכים שונות כדי לפתור את בעיותיהם, רבים מהם פונים לייעוץ לזוגות.
אם במקרה אתה אחד מאותם זוגות המתמודדים עם הרעיון של ייעוץ לזוגות או תוהה למה לצפות ועושה ייעוץ זוגי, תן לנו לעזור לך למצוא את התשובות.
מהו טיפול זוגי?
במונחים של הדיוט, ייעוץ לזוגות הוא סוג של פסיכותרפיה, שבו זוגות מנסים לזהות ולפתור את הקונפליקטים והבעיות שלהם כדי לשפר את מערכת היחסים שלהם.
ייעוץ לזוגות מתבצע באופן מסורתי בהנחיית מטפל, בעל ידע מתאים ומערך הכישורים הנכון לעשות זאת. אם זה אולי לא מתאים לך, תוכל תמיד להתייחס לכמה מספרי ייעוץ הנישואין הטובים ביותר לזוגות.
המטפל המעורב הוא לרוב מטפל ברשות נישואין ומשפחות (LMFT). הטיפול בדרך כלל כולל קביעת יעדי טיפול והתמקדות בבעיות ספציפיות באמצעות התערבות מוכוונת שינוי בהשתתפות פעילה של שני השותפים.
כשהזוגות מבינים מתי לפנות ליועץ נישואין, פוטנציאל נזק רב כבר נגרם לנישואיהם. זה לא אומר שטיפול זוגי לא יכול לעזור להם. עם זאת, זה פחות מאתגר ופחות זמן רב אם זוגות עוסקים בטיפול לפני שיהיה מאוחר מדי.
למה לצפות מייעוץ זוגי
הטיפול מספק לך כלים שיכולים לעזור לך לפתור את בעיות הקשר שלך. בדרך כלל במהלך ואחרי ייעוץ לזוגות, השותפים מסוגלים לתקשר באופן גלוי, ללמוד לפתור את בעיותיהם ולדון בהבדלים ביניהם באופן רציונלי.
ייעוץ לזוגות יעזור לכם לבודד את הנושאים ולשפר אותם מבלי להאשים אחד את השני.
במהלך המפגשים הראשונים שלך, אולי תתקשו לדבר עם היועץ. בדרך כלל, כי אתה עדיין כועס על בן הזוג שלך. עם זאת, המטפל יוכל לעזור לך להתמודד עם הרגשות שלך ברגע שתתחיל לדבר
ייעוץ לזוגות עובד בצורה שונה עבור זוגות שונים. עבור זוגות מסוימים, רק מספר מפגשים יספיקו, בעוד שאחרים יידרשו מספר חודשים לפתור את בעיותיהם. הפרטים תלויים בתוכנית הטיפול שלך.
המטפל יכול להציע תרגילי תקשורת בבית כדי לתרגל את מה שלמדת במהלך המפגשים. כמו כן, לפעמים, ייתכן שתצטרך להשתתף במפגשים לבד אם בן זוגך מסרב או עסוק.
אתה עדיין צריך להשתתף במפגשים, ולמרות שנדרשים שניים לתיקון הקשר, אתה תמיד יכול ללמוד יותר על ההתנהגות והפעולות שלך.
האם ייעוץ נישואין עובד
אחת הסיבות העיקריות לכך שזוגות מתמודדים עם אתגרים במערכת היחסים שלהם נובעת מדפוסי התנהגות מסוימים שצצו או היו תמיד שם בנישואיהם.
באמצעות טיפול, תוכל לזהות דפוסים כאלה ולחלוף או לסיים אותם. זה ילמד אותך כיצד לפתור קונפליקטים בעתיד ולעזור לך להדגיש את נקודות החוזק של מערכת היחסים שלך וכיצד להזין אותן
ייעוץ לזוגות מסייע להם בפיתוח תחושת אמפתיה עמוקה כלפי בן / בת הזוג והבנת נקודת המבט של בן / בת הזוג.
טיפול יעזור לך ולשותף שלך להרגיש קרובים זה לזה כפי שתלמדו דרך לתקשר זה עם זה באופן שממלא את צרכיו ורצונותיו של זה.
לבסוף, כאשר אתה מסיים ייעוץ לזוגות, היית מזהה דרך בריאה לפתור את הקונפליקטים שלך, לעסוק בתקשורת יעילה, לעבד בעיות לא פתורות ולהבין את בן זוגך טוב יותר.
תחזוקה בקצה הקדמי
יועצי משפחה או מערכות יחסים מורשים רואים באופן קבוע "זוגות בריאים", ומציעים להם כלים בין -אישיים נוספים שיעזרו להם לקיים את התכונות הטובות של מערכת היחסים תוך שהם גם מסייעים להם לזהות ולחשוב על נושאים עתידיים.
טיפול אקוטי
לפעמים, זוגות מתמודדים עם גורמי לחץ יחסים חריפים ו/או מאכלים הדורשים תשומת לב מיידית במסגרת טיפולית. אם מערכת היחסים שלכם כבר בשלב זה, ייעוץ לזוגות הוא חובה מיידית על מנת לשמור על חיוניות הקשר או השתפר.
ראיין יועצי נישואין, כצעד ראשון, שכן בחירת יועץ זוגי טוב היא חשובה מאוד. האם היועץ בקיא בהתמודדות עם סוגיות המעיקות על מערכת היחסים שלך?
האם היועץ מטפל בנושא לאחר מאות שעות של עבודה ישירה עם זוגות במצוקה קשה?
מתי להריץ במקום לתקן
מילת אזהרה. אם בן זוגך מזוהה כבעל "הפרעת אישיות", בוודאי תגלה שהסיכוי לייעוץ יעיל לזוגות מצטמצם משמעותית.
לאנשים הסובלים מהפרעות אישיות קשה מאוד להזדהות עם בני זוגם. במצבים אלה, טיפולים וקבוצות תמיכה מספקים את הסיכוי הגדול ביותר לריפוי ולרכישת כישורים.
אם השותף שלך לא מוכן לעבוד איתך בזמן שאתה הולך לטיפול זוגי, ייעוץ לזוגות לא יעזור. אתה עשוי לגלות שטיפול אינדיבידואלי לאבל ולחרדה שלך הוא הדרך היעילה ביותר קדימה.