עצה משפחתית נהדרת לשילוב כיף ופונקציונאליות - פְּסִיכוֹלוֹגִיָה

תוֹכֶן

1. בילוי לוקח זמן ותכנון
2. חברים עושים את כל ההבדל
3. הכל על דיבור והקשבה
4. עזרו לקהילה
5. צא לטיול משפחתי לאחר הארוחה
6. מבשלים יחד כמשפחה
7. למדו ספורט חדש ביחד
8. כולם נהנים מחידה

הקמת משפחה היא אכן עסק רציני, אך אין זה אומר שצריך להיות נטול כל כיף וצחוק.

להיפך, זה דווקא הצד הקל יותר של החיים שהופך את הלקחים הקשים לקלים יותר.

כפי שאמרה פעם מרי פופינס המפורסמת, "כפית סוכר עוזרת לרדת התרופה ..." אולי אתה תוהה כיצד להתקדם וליהנות מזמן המשפחה, במיוחד אם אתה מרגיש שלא הייתה לך דוגמא פונקציונלית להמשך. החינוך שלך.

אז קח לב ותעודד אותך כי החיים עוסקים בלימוד דברים חדשים, ולמה שלא תיהנה קצת בזמן שאתה עוסק בזה?

כעת, כשאתה יודע שבילוי זמן עם המשפחה הוא חשוב, נסה את פעילויות התקשורת המשפחתיות הללו כדי לסמן את חשיבות הזמן המשפחתי.

המשך לקרוא כדי למצוא עצות משפחתיות נהדרות 101 כיצד לבלות יותר זמן עם המשפחה.

1. בילוי לוקח זמן ותכנון

למרות שחלק מהזיכרונות המיוחדים ביותר נוצרים באופן ספונטני כאשר קורה משהו בלתי צפוי, נכון גם כי בילוי כרוך בדרך כלל בתכנון תכליתי ובהקצאת הזמן להיות יחד כמשפחה.

קל מאוד להיקלע ללוח זמנים עמוס בעבודה, אך זכור שאף אחד על ערש דווי לא איחל שהם בילו יותר זמן בעבודה.

במקום להתחרט מאוחר יותר, בזמן שיש לך את הזמן כעת, השתמש בו בתבונה כדי להשקיע ביחסים המשפחתיים היקרים שלך ולחקור דרכים מרגשות לחיזוק מערכות היחסים המשפחתיות.

2. חברים עושים את כל ההבדל

בין אם זה טיול קמפינג, יום באגם, או ערב במשחקי לוח, תמיד יותר כיף כשבאים גם כמה חברים.

עודד את ילדיך להזמין את חבריהם להצטרף לזמן המשפחתי שלך.

אולי לאותם חברים אין בתים יציבים והמשפחה שלך היא אולי הדוגמה היחידה שהם זוכים לראות למשפחה מאושרת ופונקציונלית.

כמו כן תלמד את ילדיך להיות כוללני ולא בלעדי ולחלוק את זמני הכיף והצחוק שלהם. זהו גם טיפ טוב כיצד לשפר את התקשורת המשפחתית ולבלות עם המשפחה שלך.

זה בהחלט נכון שככל שאתה ברכה לאחרים, אתה עצמך יתברך בתמורה.

3. הכל על דיבור והקשבה

כן, התקשורת היא המקום שבו היא מתחילה ונגמרת כשהיא מסתכמת בטיפים משפחתיים לשיפור האושר של המשפחה.

אם תקשיב היטב כשבן זוגך וילדיך מדברים, לא יפריע ותבחין ברגשות הנלווים לדבריהם, תגלה שהם, בתורם, יהיו מוכנים יותר להקשיב כאשר אתה מדבר.

כישורי תקשורת טובים חיוניים לחיי המשפחה בכל תחום, בין אם מדובר בהצבת גבולות, קבלת החלטות או ביצוע מטלות.

וככל שתכירו זה את זה כל כך טוב, תפתחו את אותן משפחות קטנות 'בדיחות פנימיות' או אפילו כינויים שעושים דרך ארוכה לאשר תחושת שייכות בתוך משפחה מאושרת.

4. עזרו לקהילה

ברשימת הפעילויות לחיזוק מערכות היחסים המשפחתיות, זו מופיעה באופן בולט.

הקצה יום בחודש, או הקצה סוף שבוע בחודש כדי לעזור לקהילה.

זוהי הזדמנות מצוינת להוביל דוגמה וללמד את ילדיכם על החזרה לאנשים בקהילה שהם פחות מיוחסים וזקוקים. ישנן הרבה אפשרויות התנדבות לבחירה.

אתה יכול להעניק אוזן סבלנית וזוגיות לזקנים, להעביר מזון כדי להאכיל את הרעבים והדכאים, לעזור בשמירה על הקהילה שלך כאזור ירוק, לתמוך בעמותה שכונתית או אפילו להתרועע עם בעלי חיים במקלט לבעלי חיים מקומיים.

5. צא לטיול משפחתי לאחר הארוחה

בילוי משפחתי יחד לא צריך להיות עניין משוכלל. זה יכול להיות משהו פשוט כמו טיול רגוע בשכונה או בפארק מקומי.

הקדישו זמן לשיחות על נושאים קלים, נהנו מחברת אחד של השני ותוכלו גם לדון ולהצביע על מסורות משפחתיות מעניינות, פעילויות או טקסים להמשך הדרך.

לטייל אחרי שאתה אוכל באמת טוב לך לנער את השגרה, לשפר את בריאותך, לסייע לעיכול וזה עוזר לקרב אותך יחד כמשפחה.

6. מבשלים יחד כמשפחה

לבלות יותר זמן עם המשפחה, לתכנן טיול יכול להיראות לפעמים מאתגר, עם שגרה עמוסה.

אבל בישול יחד כמשפחה מועיל לכל בני המשפחה ועולה על הניקיון הנוסף לאחר המשלחת הקולינרית הקולקטיבית.

ילדים יכולים ללמוד עדר של כישורים ולטפח תכונות חיוביות בזמן הבישול.

כישורי שיתוף פעולה, כישורי תקשורת, סבלנות, טכניקות בישול, יוזמה, תושייה ושימוש בטכנולוגיה כדי לחפש מידע על הכנת מזון.

גם בישול ארוחה יחד נותן לך הזדמנות מצוינת לקשר יחד כמשפחה.

7. למדו ספורט חדש ביחד

אם אתם מחפשים עצות משפחתיות נהדרות שיאפשרו לכם להרוויח המון יתרונות בטווח הארוך יותר, בחרו ספורט כמשפחה ומשכו את הגרביים שלכם כדי לאסוף אותו.

מלאי מים, קרם הגנה ואנרגיה כדי להתחיל ללמוד ספורט כמשפחה. זה יכול להיות כדורסל, כדורגל, באולינג או טניס.

משחק ספורט יחד כמשפחה הוא אחת הדרכים המרגשות והבטוחות ביותר לשפר את הבריאות הנפשית והפיזית כמשפחה, לגרום לילדים ללמוד ליהנות מספורט, להטמיע משמעת ועבודת צוות.

עצה משפחתית זו תעזור לילדים שלכם לחזק את הביטחון העצמי שלהם ולפתח רוח ספורטאית מתמשכת.

8. כולם נהנים מחידה

רוב האנשים, ובמיוחד ילדים, נהנים מחידה טובה, טיזר מוח או בדיחה.

אלה לא רק שימושיים לכיף קליל, אלא יכולים גם להיות דרך מצוינת לגרום לילדים לחשוב באמת על השאלה לפני שהם עונים.

הם יודעים אינסטינקטיבית שהתשובה הראשונה והברורה שהם חושבים עליה כנראה לא נכונה, ולכן הם חופרים לעומק ולפעמים התשובות שהן מגיעות הן אפילו טובות יותר מהתשובה ה'נכונה '!

ובעוד כולכם צוחקים טוב, העובדה המדהימה היא כי כימיקלים בריאים ומרפאים משתחררים למוח שלכם - אין פלא שהם אומרים שצחוק הוא התרופה הטובה ביותר.

אז הנה עשרה חידות משפחתיות נהדרות, מוחות מוחות, מפתלי לשון ובדיחות שייתכן שתמצא מועיל ומשעשע כשאתם מחפשים לשלב כיף ופונקציונאליות בחיי היומיום שלכם כמשפחה.

אל תהסס להמציא כמה משלך תוך כדי תוספת, ולהוסיף אותם לאוסף הייעוץ המשפחתי שלך בנושא 'לבלות עם המשפחה'.

1. שאלה: לפני שהתגלה הר האוורסט, מה היה ההר הגבוה ביותר בעולם?

תשובה: הר האוורסט

2. שאלה: מה שוקל יותר, קילו נוצות או קילו זהב?

תשובה: גם לא. שניהם שוקלים קילו.

3. לדפוק, לדפוק

מי שם?

חסה

חסה מי?

חסה פנימה, קר כאן בחוץ!

4. שאלה: לבית יש ארבעה קירות. כל הקירות פונים דרומה, ודוב מקיף את הבית. באיזה צבע הדוב?

תשובה: הבית נמצא על הקוטב הצפוני, כך שהדוב לבן.