100 ציטוטים דיכאון הטובים ביותר על אהבה, חרדה ומערכות יחסים

תוֹכֶן

• ציטוטים של דיכאון וחרדה
• ציטוטים של דיכאון ועצב
• ציטוטים של דיכאון על אהבה ומערכות יחסים
• ציטוטים של דיכאון על לב שבור
• דיכאון מצטט על חוסר הבנה
• ציטוטים על כאבים ודיכאון
• ציטוטים מדוכאים של דיכאון להעלאה ולהשראה
• ציטוטים מפורסמים על דיכאון

כשאנחנו נמצאים במצב קשה מבחינה נפשית, זה עוזר לשמוע כמה ציטוטים על דיכאון ולהבין שאנחנו לא לבד בחוויה הזו.

ציטוטים מדכאים על אהבה יכולים לגרום לך להיות עצוב, אולם באופן פרדוקסלי הם עוזרים לך להחלים. היכולת לבטא רגשות עצובים במילים היא שימושית ולפעמים מוטיבציונית.

מחפשים אמירות דיכאון? בדוק את מבחר 100 הציטוטים הטובים ביותר שלנו העוזרים בדיכאון ומצא את ההדהדה שהכי מהדהדת אותך.

• ציטוטים של דיכאון וחרדה
• ציטוטים של דיכאון ועצב
• ציטוטים של דיכאון על אהבה ומערכות יחסים
• ציטוטים של דיכאון על לב שבור
• דיכאון מצטט על חוסר הבנה
• ציטוטים על כאבים ודיכאון
• ציטוטים מדוכאים של דיכאון להעלאה ולהשראה
• ציטוטים מפורסמים על דיכאון

ציטוטים של דיכאון וחרדה

חרדה ודיכאון הולכים לעתים קרובות יד ביד, מה שמקשה על ההתגברות עליהם. מחפשים הצעות מחיר שיסייעו בדיכאון ולמצוא הדרכה?

קרא את המחשבות והעצות של אנשים שחוו את זה ומצא נקודות מבט חדשות למה שאתה עובר.

יש לקוות שציטוטים אלה של דיכאון וחרדה נלחמים יכולים לעזור לשפוך אור על דרכך.

• "אם אתה רוצה לכבוש את חרדת החיים, חי ברגע, חי בנשימה." - עמית ריי

• "דיכאון הוא כשלא באמת אכפת לך מכלום. חרדה היא כאשר אכפת לך יותר מדי מהכל. ולהיות עם שניהם זה בדיוק כמו גיהנום. "
• "לחיות בדיכאון זה כמו לפחד ולעייף בו זמנית. זה הפחד מכישלון אבל אין דחף להיות פרודוקטיבי. זה לרצות חברים אבל לשנוא להתרועע. זה לרצות להיות לבד אבל לא לרצות להיות בודד. זה לדאוג להכל ואז לדאוג לכלום. זה מרגיש הכל בבת אחת ואז מרגיש משתק. "
• "זה העניין בדיכאון: בן אדם יכול לשרוד כמעט הכל, כל עוד היא רואה את הסוף באופק. אבל הדיכאון כל כך חתרני, והוא מתרכב מדי יום, עד שאי אפשר לראות את הסוף ". - אליזבת וורצל
• "אתה לא צריך לחיות בשקר. לחיות בשקר יבלבל אותך. זה ישלח אותך לדיכאון. זה ישבש את הערכים שלך ". - גילברט בייקר ”
• "החרדה אינה מרוקנת את המחר מהצער שלה, אלא רק מרוקנת את היום מכוחה." - צ'ארלס ספרג'ון

• "זה שאני לא יכול להסביר את התחושות שגורמות לחרדה שלי, לא הופך אותן לפחות תקפות." - לורן אליזבת

• "חרדה היא הרוצח הגדול ביותר של האהבה. זה גורם לאחרים להרגיש כמו שאתה מרגיש כאשר אדם טובע מחזיק בך. אתה רוצה להציל אותו, אבל אתה יודע שהוא יחנק אותך בבהלה שלו. " - אנאיס נין
• "שום חרדה לא יכולה לשנות את העתיד. שום חרטה לא יכולה לשנות את העבר ". - קרן סלמנסון

צפו גם: כמה ציטוטים מועילים לדיכאון:

ציטוטים של דיכאון ועצב

אנשים שחווים דיכאון מבינים עד כמה זה שונה מעצב, בלי קשר לכמה עצב הוא עמוק.

ציטוטים עצובים ודיכאון אלה עשויים לסייע בניגוד ביניהם.

• התחושה ההרוסה הזאת, שכל כך שונה מהרגשת עצוב. עצוב כואב אבל זו הרגשה בריאה. זה דבר הכרחי להרגיש. הדיכאון שונה מאוד ". - ג'יי קיי רולינג

• "השמש הפסיקה לזרוח בשבילי זה הכל. כל הסיפור הוא: אני עצוב. אני עצוב כל הזמן והעצב כל כך כבד שאני לא יכול לברוח מזה. לעולם לא." - נינה לקור

• "כשאתה שמח אתה נהנה מהמוזיקה. אבל, כשאתה עצוב אתה מבין את המילים. '

• "לא רציתי להתעורר. היה לי הרבה יותר טוב לישון. וזה ממש עצוב. זה היה כמעט כמו סיוט הפוך, כמו כשאתה מתעורר מסיוט שאתה כל כך מוקל. התעוררתי לתוך סיוט ". - נד ויזיני

• "דיכאון הוא הדבר הכי לא נעים שחוויתי. . . . זהו היעדר היכולת לחזות שלעולם תהיה שוב עליז. היעדר תקווה.

• "עלינו להבין שעצב הוא אוקיינוס, ולפעמים אנו טובעים, בעוד בימים אחרים אנו נאלצים לשחות." - ר.מ. דרייק

• "החלק העצוב הוא שאנו אף פעם לא מדברים, אלא שנהגנו לדבר כל יום."
• "קשה להפריד את הווילונות כשהחושך מכיל היכרות כזאת." - דונה לין הופ

ציטוטים של דיכאון על אהבה ומערכות יחסים

מערכות יחסים תמיד היו מקור לשמחה רבה ולצער עמוק ביותר. מעניין שמחקרים הראו שנשים נשואות נוטות יותר לחוות דיכאון מאשר גברים נשואים או רווקות.

ציטוטים של דיכאון על אהבה ומערכות יחסים פורטים על מאבקי הפגיעה, מנסה למצוא אהבה ולשמור אותו.

• "עדיף לאהוב ולאבד מאשר לא לאהוב כלל." - סמואל באטלר

• אולי לכולנו יש חושך בתוכנו וחלקנו טובים יותר בהתמודדות עם זה מאחרים ”. - יסמין ורגה

• קשה להעמיד פנים שאתה אוהב מישהו כשאתה לא אוהב אותו, אבל קשה יותר להעמיד פנים שאתה לא אוהב מישהו כשאתה באמת אוהב אותו ”.

• "האנשים החזקים ביותר הם אלה שמנצחים קרבות שאיננו יודעים עליהם דבר".

• "ריפוי הוא עבודה פנימית." - ד"ר בי ג'יי פאלמר

• "לאהוב זה לשרוף, להישרף." - ג'יין אוסטן

• “איך אתה יודע כשזה נגמר? אולי כשאתה מרגיש יותר מאוהב בזיכרונות שלך מאשר באדם שעומד מולך ”. - גונאר ארדליוס

• "אהבה טמונה בטיוטות שלא נשלחו בתיבת הדואר שלך. לפעמים אתה תוהה אם הדברים היו שונים אם היית לוחץ על 'שלח' ". - פראז קאזי

• "לאהוב בכלל זה להיות פגיע. תאהב כל דבר ולבך יתקלקל ואולי נשבר. אם אתה רוצה לוודא לשמור אותו ללא פגע אתה חייב לתת אותו לאף אחד, אפילו לא לבעלי חיים. עטפו אותו בזהירות עם תחביבים ומותרות קטנים; להימנע מכל הסתבכות. נעל את זה בצורה בטוחה בחבית או בארון של האנוכיות שלך. אבל בתוך הארגז הזה, בטוח, חשוך, חסר תנועה, חסר אוויר, הוא ישתנה. הוא לא יישבר; הוא יהפוך בלתי שביר, בלתי חדיר, בלתי ניתן לפרישה. לאהוב זה להיות פגיע. " - סי.אס לואיס

• "אהבה היא כוח בלתי מאולף. כשאנחנו מנסים לשלוט בזה, זה הורס אותנו. כשאנחנו מנסים לכלוא אותו, זה משעבד אותנו. כשאנחנו מנסים להבין את זה, זה משאיר אותנו מרגישים אבודים ומבולבלים ”. - פאולו קואלו

• "הנאה של אהבה נמשכת רק רגע. כאב האהבה נמשך כל החיים. " - בט דיוויס

• תמיד ידעתי שמבט לאחור על הדמעות יגרום לי לצחוק, אבל מעולם לא ידעתי שמבט לאחור על הצחוקים יגרום לי לבכות. - דוקטור סוס

• מערכות יחסים הן כמו זכוכית. לפעמים עדיף להשאיר אותם שבורים מאשר לנסות לפגוע בעצמך מחברים אותם מחדש ”.

• "עצוב לא לאהוב, אבל הרבה יותר עצוב לא להיות מסוגל לאהוב. - מיגל דה אונאמונו

• "כעס, טינה וקנאה לא משנים את ליבם של אחרים - זה רק משנה את שלך." - שאנון ל. אלדר

• "דיכאון הוא להיות במערכת יחסים פוגענית עם עצמך. אמילי דוטרר "

• "לעולם לא תדע עד כמה אדם נפגע עד שתנסה לאהוב אותו."

• "כאשר אדם בדיכאון מתרחק מהמגע שלך זה לא אומר שהיא דוחה אותך. במקום זאת, היא מגינה עליך מפני הרוע הרע וההרסני שלדעתה הוא תמצית ישותה ואשר היא מאמינה שיכול לפגוע בך. " דורותי רו
• "אתה לא צריך לקרוע את עצמך לחתיכות כדי לשמור על אחרים שלמים."

קריאה קשורה: ציטוטים בנושא ייעוץ לזוגיות שמגדירים מחדש את משמעות האהבה האמיתית

ציטוטים של דיכאון על לב שבור

האם יש חוויה כה הרסנית כמו לב שבור ודיכאון שאחריו?

למרות זאת, החוויה של שברון הלב היא כה נפוצה עד שהיא מהווה למעשה את החוויה של להיות אנושי.

איך זה שאנו מרגישים כל כך בודדים כשעוברים את זה?

יש לקוות שציטוטים אלה יכולים להביא תחושת חיבור ושותפות לחיים שלך.

• "זה מדהים איך מישהו יכול לשבור את הלב שלך ואתה עדיין יכול לאהוב אותו עם כל החלקים הקטנים." אלה הרפר

• יש כאב אחד, שאני מרגיש לעתים קרובות, שלעולם לא תדע. זה נובע מהעדרך. - אשלי מבריק

• לפעמים, אני לא יודע מה רודף אותי יותר ... הזיכרונות ממך ... או האדם המאושר שהייתי. ” - רנאטה סוזוקי

• "להתאהב זה כמו להחזיק נר. בתחילה, זה מבהיר את העולם סביבך. ואז הוא מתחיל להימס וכואב לך. לבסוף, זה הולך והכל כהה מתמיד וכל שנותר לך הוא ... צריבה! ” - סייד ארשאד

• "יש פצעים שלעולם לא מופיעים על הגוף שהם עמוקים יותר ופוגעים יותר מכל מה שמדמם." - לורל ק המילטון

• החלק הקשה ביותר בהתרחקות ממישהו הוא החלק שבו אתה מבין שלא משנה כמה לאט אתה הולך, הוא לעולם לא ירוץ אחריך.

• הפרידות הכואבות ביותר הן אלה שלעולם לא נאמרות ואף פעם לא מוסברות.

• “יש אנשים שעוזבים, אבל זה לא סוף הסיפור שלך. זה סוף החלק שלהם בסיפור שלך ”. - פראז קאזי

• "זה הניסיון שלי שאנשים הרבה יותר אוהדים אם הם יכולים לראות אותך כואב, ובפעם המיליון בחיי אני מאחל לחצבת או אבעבועות שחורות או מחלה אחרת שאפשר להבין אותה בקלות רק כדי להקל עלי וגם עליהם. ” - ג'ניפר ניבן
• "האנשים שממהרים להתרחק הם אלה שמעולם לא התכוונו להישאר."

דיכאון מצטט על חוסר הבנה

חלק מהחלקים הקשים ביותר בדיכאון הם הסטיגמה, חוסר היכולת להביע מילולית עד כמה היא מרגישה רע, והבנתם של אנשים קרובים.

על מנת לקבל את התמיכה שאתה באמת צריך עליך קודם כל לתקשר את המאבק שלך.

א לימוד הראו שנשים שהשתתפו בקבוצת תמיכה מתארות את תחושת המקובל והעודד בידיעה שיש אחרות שחוות רגשות דומים.

בחיוב, ציטוטים אלה של דיכאון מוכיחים שאתה לא לבד!

• "כאשר אנשים לא יודעים בדיוק מהו דיכאון, הם יכולים להיות שיפוטיים." - מריון קוטילארד

• "אני טובע, ואתה עומד במרחק של שלושה מטרים וצורח 'למד כיצד לשחות'".

• "אף אחד לא מבין צער של אחר, ושמחה של אף אחד לא."

• "אני לא חושב שאנשים מבינים עד כמה זה מלחיץ להסביר מה קורה לך בראש כשאתה אפילו לא מבין את זה בעצמך."

• "אתה שונא כשאנשים רואים אותך בוכה כי אתה רוצה להיות בחורה חזקה. יחד עם זאת, אתה שונא עד כמה אף אחד לא שם לב עד כמה אתה מתפרק ושבור ".

• "לכל אדם יש את הצער הסודי שלו שהעולם לא יודע, ולעתים קרובות אנו קוראים לאדם קר כשהוא עצוב בלבד." - הנרי וודסוורת 'לונגפלו

• “כשאתה מוקף בכל האנשים האלה, זה יכול להיות בודד יותר מאשר כשאתה לבד. אתה יכול להיות בקהל עצום, אבל אם אתה לא מרגיש שאתה יכול לסמוך על אף אחד או לדבר עם מישהו, אתה מרגיש שאתה באמת לבד. " - פיונה אפל

• "כאב נפשי הוא פחות דרמטי מכאב פיזי, אך הוא נפוץ יותר וגם קשה יותר לשאת אותו. הניסיון התכוף להסתיר כאב נפשי מגביר את הנטל: קל יותר לומר "כואבת לי השן" מאשר לומר "לבי נשבר". - סי.אס לואיס

• “אני כל כך תובעני וקשה לחברים שלי כי אני רוצה להתפורר ולהתפרק לפניהם כדי שהם יאהבו אותי למרות שאני לא כיף, שוכב במיטה, בוכה כל הזמן, לא זז. דיכאון הוא ככולו אם היית אוהב אותי היית אוהב. ” - אליזבת וורצל

• "לזייף חיוך הרבה יותר קל מאשר להסביר מדוע אתה עצוב."

• "זה שאתה לא מבין זה לא אומר שזה לא כך." - Snicket לימוני

• "חלק מהמילים המנחמות ביותר ביקום הן 'גם אני'. הרגע הזה שבו אתה מגלה שהמאבק שלך הוא גם מאבק של מישהו אחר, שאתה לא לבד ושאחרים הלכו באותה הדרך ”.
• "יש חברים שלא מבינים את זה. הם לא מבינים כמה אני מיואשת שמישהו יגיד, אני אוהב אותך ואני תומך בך בדיוק כפי שאתה כי אתה נפלא בדיוק כפי שאתה. הם לא מבינים שאני לא זוכר שמישהו אמר לי את זה אי פעם. ” - אליזבת וורצל

קריאה קשורה: השלב החשוב ביותר להבנת השותף שלך

ציטוטים על כאבים ודיכאון

תחושת ציטוטים מדוכאים ממחישים היטב את מצב הקהות המוחלטת.

נראה שציטוטים אלה של דיכאון לוכדים את ההתמודדויות שאנשים עוברים וממחישים את הקשיים שהם סובלים.

• "לפעמים כל מה שאתה יכול לעשות זה לשכב במיטה ולקוות להירדם לפני שאתה מתפרק." - וויליאם סי חנן

• "דיכאון אמיתי הוא כאשר אתה מפסיק לאהוב את הדברים שפעם אהבת."

• "לכל דיכאון שורשים של רחמים עצמיים, וכל רחמים עצמיים נעוצים בכך שאנשים לוקחים את עצמם ברצינות רבה מדי." - טום רובינס

• "והרגשתי שהלב שלי נשבר כל כך ביסודי וללא תקנה עד שלא תוכל להיות שמחה אמיתית שוב, שבמקרה הטוב עלולה להיות קצת נחת. כולם רצו שאקבל עזרה ואצטרף לחיים, ארים את החלקים ואמשיך הלאה, וניסיתי, רציתי, אבל רק הייתי צריך לשכב בבוץ כשהידיים שלי עטופות את עצמי, עיניים עצומות, מתאבלות עד שלא עשיתי זאת. לא צריך יותר. " - אן לאמוט

• "היו ימים שהיא לא הייתה מאושרת, היא לא ידעה מדוע, כשלא נראה היה כדאי לשמוח או להצטער, להיות חי או מת; כשהחיים נראו לה כמו מגיפה גרוטסקית ואנושיות כמו תולעים הנאבקות בעיוורון לקראת השמדה בלתי נמנעת. " - קייט שופן

• "מבחוץ, אני נראה כמו בן מזל מאושר שיש לו את החרא שלו ביחד. מבפנים, אני מתפרקת ונלחמת בשנים של דיכאון סמוי ופשוט ממציאה הכל תוך כדי. "

• "שינה היא לא רק עוד שינה בדיכאון. זו בריחה. "

• “אני חושב על למות אבל אני לא רוצה למות. אפילו לא קרוב. למעשה, הבעיה שלי היא ההפך הגמור. אני רוצה לחיות, אני רוצה לברוח. אני מרגיש כלוא ומשועמם וקלסטרופובי. יש כל כך הרבה מה לראות וכל כך הרבה מה לעשות אבל איכשהו אני עדיין מוצא את עצמי לא עושה כלום. אני עדיין כאן בבועה הקיומית המטאפורית הזו ואני לא ממש מצליח להבין מה לעזאזל אני עושה או איך לצאת מזה ”.

• "וידעתי שזה גרוע כשהתעוררתי בבקרים והדבר היחיד שציפיתי לו זה לחזור למיטה.

• "העצוב הגרוע ביותר הוא לא להיות מסוגל להסביר מדוע."

• "זה לא קורה בבת אחת, אתה יודע? אתה מאבד חתיכה כאן. אתה מפסיד שם חתיכה. אתה מחליק, כושל ומתאים את האחיזה שלך. עוד כמה חלקים נופלים. זה קורה כל כך לאט, שאתה אפילו לא מבין שאתה שבור ... עד שאתה כבר. " - גרייס דורבין

• “זה כמו להיות במעלית זכוכית באמצע קניון הומה אדם; אתה רואה הכל והיית רוצה להצטרף, אבל הדלת לא תיפתח אז אתה לא יכול ”. - ליסה מור שרמן

• "לפעמים בכי הוא הדרך היחידה שבה העיניים שלך מדברות כשהפה שלך לא יכול להסביר כמה הלב שלך שבור."
• "בכי הוא ניקוי. יש סיבה לדמעות של אושר ועצב. "

ציטוטים מדוכאים של דיכאון להעלאה ולהשראה

יש הרבה ציטוטים מעוררי השראה על דיכאון. לא כל ציטוטים של דיכאון מוטיבציה יגעו בך או יהדהדו איתך, אך אנו בהחלט מקווים שחלקם יעניקו לך השראה ויאירו את יומך.

דיכאון הוא מצב שאפשר להתגבר עליו!

• "אתה אומר שאתה 'בדיכאון' - כל מה שאני רואה זה חוסן. מותר לך להרגיש מבולגן ומבחוץ. זה לא אומר שאתה פגום - זה רק אומר שאתה אנושי. " - דיוויד מיטשל

• "ההבדל בין תקווה לייאוש הוא היכולת להאמין במחר." - ג'רי גרילו

• "הדאגה צריכה להניע אותנו לפעולה ולא לדיכאון. אין אדם חופשי שאינו יכול לשלוט בעצמו ". - פיתגורס

• "אל תברור על טעויות וכישלונות העבר שלך מכיוון שהדבר ימלא את דעתך בצער, חרטה ודיכאון. אל תחזור עליהם בעתיד. " - סוואמי סיוואננדה

• "החיים הם עשרה אחוזים ממה שאתה חווה ותשעים אחוזים איך אתה מגיב אליהם." - דורותי מ. נדדרמאייר

• "הקירות שאנו בונים מסביבנו כדי לשמור על עצב בחוץ גם מונעים את השמחה." - ג'ים רוהן

• "בריאות הנפש ... היא לא יעד, אלא תהליך. זה קשור לאופן שבו אתה נוהג, לא לאן אתה הולך ". - נועם שפנסר

• "אל תתנו למאבק שלכם להפוך לזהות שלכם."

• “התחל לעשות מה שצריך, ואז עשה מה שאפשר; ופתאום אתה עושה את הבלתי אפשרי. " - פרנציסקוס הקדוש מאסיסי

• "אתה כמו שמיים אפורים.אתה יפה, למרות שאתה לא רוצה להיות. ” - יסמין ורגה

• "הלוטוס הוא הפרח היפה ביותר, שעלי הכותרת שלו נפתחים אחד אחד. אבל זה רק יגדל בבוץ. על מנת לגדול ולצבור חוכמה, ראשית, עליך להיות בעל הבוץ - מכשולי החיים וסבלם ... " - גולדי האון

• "שום דבר אינו קבוע בעולם המרושע הזה - אפילו לא הצרות שלנו." - צ'ארלי צ'אפלין

• "התלמיד מתרחב בחושך ובסופו של דבר מוצא את האור, כשם שהנשמה מתרחבת באסונות ובסוף מוצאת את אלוהים." - ויקטור הוגו

• "דיכאון אינו פסימיות כללית, אלא פסימיות ספציפית להשפעות הפעולה המיומנת של עצמך." - רוברט מ. ספולסקי

• "אם אתה עובר דרך גיהנום, תמשיך ללכת." - וינסטון צ'רצ'יל

• הנשק הגדול ביותר נגד מתח הוא היכולת שלנו לבחור מחשבה אחת על פני מחשבה אחרת. - וויליאם ג'יימס

• "אני לא אסיר תודה על הדיכאון, אבל זה גרם לי לעבוד קשה יותר ונתן לי את הדחף שיש לי להצליח ולגרום לזה לעבוד". - לילי ריינהרט

• "התחלות חדשות מתחפשות לעיתים כסיומות כואבות."
• "אתה לא צריך לשלוט במחשבות שלך. אתה רק צריך להפסיק לתת להם לשלוט בך. " - דן מילמן

קריאה קשורה: ציטוטים נישואים מעוררי השראה שהם באמת נכונים

ציטוטים מפורסמים על דיכאון

כולם יכולים להיות מושפעים מדיכאון. אני מקווה שהציטוטים המפורסמים האלה מראים שאתה לא עובר את זה לבד והם נותנים לך השראה.

• "אני חושב שהאנשים הכי עצובים תמיד מנסים לשמח אנשים כי הם יודעים איך זה להרגיש חסרי ערך והם לא רוצים שאף אחד אחר ירגיש ככה." - רובין וויליאמס

• "אתה יכול לעצום את העיניים שלך לדברים שאתה לא רוצה לראות, אבל אתה לא יכול לעצום את הלב שלך לדברים שאתה לא רוצה להרגיש." - ג'וני דפ

• "שום דבר אינו קבוע בעולם המרושע הזה - אפילו לא הצרות שלנו." - צ'ארלי צ'אפלין

• "עלינו להיות מוכנים לוותר על החיים שתכננו, כך שיהיו לנו החיים שמחכים לנו." - ג'וזף קמפבל

• "בכל בוקר אנו נולדים מחדש. מה שאנחנו עושים היום הוא החשוב ביותר ". - בודהה

• "למרות שהעולם מלא סבל, הוא גם מלא בהתגברות עליו." - הלן קלר

• "אבל אם אתה שבור, אתה לא צריך להישאר שבור." - סלינה גומז
• "דמעות מגיעות מהלב ולא מהמוח." - לאונרדו דה וינצ'י

מה הציטוט האהוב עליך על דיכאון? כאשר אתה מרגיש ירוד, איזה מהם הוא הכי מועיל לעזור לך לעבור את הכאב או פשוט לסבול אותו?

ציטוטים של דיכאון עוזרים לך לבטא במילים כמה מהחוויות הלא-מילוליות החמקקות מהתחום המדובר. כאשר אנו מסוגלים לתת למשהו צורה לשונית אנו יכולים להילחם בו בהצלחה רבה יותר.

המשך לחפש את ציטוטים הדיכאון המהדהדים אותך ולעזור לך להתקדם לעבר האור.