תוֹכֶן
זה יום שמשי. אתה יוצא עם המשפחה שלך, או אולי לוקח את הכלב שלך לטיול בפארק. ואז, לפתע, העננים מתגלגלים פנימה, אתה שומע רעש של רעמים, וברקים. מה שפעם היה יום יפה הפך כעת אחר צהריים מגעיל וסוער. התקווה היחידה שלך היא לחזור הביתה בשלום מבלי להיספוג מדי.
התעללות פיזית בנישואין דומה מאוד לסערה הבלתי צפויה למעלה. כשאתה מתחתן, הכל שמש וקשתות. החיים טובים, ונראה שהם ימשיכו להיות כך לנצח.
אבל לפעמים זה לא קורה. לפעמים מתגלגלת סערה. מחלוקת אחת מובילה למאבק. הבא נהיה קצת פיזי. פתאום אתה מוצא את עצמך יוצא למלחמה על הדברים הפשוטים ביותר.
לרוע המזל, אנשים מסוימים אינם יודעים על התעללות פיזית המתרחשת במערכת היחסים שלהם. או שזה או שהם לא מוכנים להודות בזה.
חשוב שתדעו בדיוק מה זה, כי זה כמו להיות נאיבי לסערה סביבכם: תנו לגשם לרדת עליכם מבלי להגן על עצמכם מפני המצב.
מכה
נתחיל מהברור מאליו: אם נזרקים אגרופים, מתרחשת בבית התעללות פיזית. זה לא משנה את כוונת הבעיטות, הסטירות או האגרופים שחולקו, זו עדיין התעללות פיזית.
חלקם עשויים לסלק את זה, או אפילו להצדיק את ההתעללות באמירה "ובכן, התחלתי את זה". גם אם אכן "התחלת אותו", הוא לא יסתיים עד שיוכרו ההתעללות במהותו. ההתקפות ימשיכו לקרות, הנישואים שלך בסופו של דבר יוצאים מכלל שליטה, ואלא אם תהיה התערבות ー תלך בדרך הבודדת והכואבת. אל תצדיק את מעשיו של בן זוגך אם זה קורה לך. חפש ביטחון ותגיד למישהו מה באמת קורה.
תופס
"אם לא ניפנפנו זה על זה, זה לא נחשב."
שגוי.
התעללות פיזית עוסקת בשליטה. על ידי גרימת כאב פיזי למישהו, הטורף שומר את טרפו במקומו. אחיזה בכוח יכולה להיות מאיימת כמו סטירה או אגרוף. אחיזת היד, הפנים או כל חלק אחר בגוף נחשבות כולן לצורות של התעללות פיזית. אל תוותרו על זה רק כי לא זרקו אגרופים. אחיזה יכולה להשאיר כמה חבלות כמו אגרוף או פח סטירה, וזה גם יכול להיות דומה בצלקות הרגשיות שלה.
זורקים חפצים
זה יכול להיות צלחת, מנורה או כיסא; משהו שנזרק בצורה זדונית נחשב להתעללות פיזית. זה לא משנה אם המטרה נפגעה או לא. הנקודה היא שאדם אחד היה מנסה לפגוע באחר. זה שהם לא הצליחו לא אומר שצריך לדחות את זה. בין אם זה קרה פעם או מאה פעמים, דעו שזו צורה של התעללות פיזית ואי אפשר להתעלם ממנה.
מעשים מיניים מאולצים
זה שאתה נשוי לא אומר שהסכמה היא תמיד נתונה. אם בן זוגך כופה את עצמו עליך, זוהי צורה של התעללות פיזית; באופן ספציפי יותר אונס. אנשים רבים לא רואים בכך מקרה לגיטימי להתעללות בנישואים בגלל העובדה שנשואים מחייבים אותך להיות שותפים מיניים לכל החיים. אבל לכולנו יש ימים ארוכים, ימים שבהם אין לנו מצב רוח וימים שהסקס לא מושך אותנו.
אל תטעה את עצמך לחשוב שיש להתעלם מכך. כמו כל צורות ההתעללות הגופנית, זוהי דרך שאדם דומיננטי מבקש לשלוט בבן זוגו. אם אתה מרגיש שבן או בת הזוג שלך מכריחים את עצמו עליך, ואתה מרגיש שאתה חסר שליטה בחדר השינה, פנה לעזרה ... ומהר.
מחשבות אחרונות
עד כמה שניתן לומר זאת, התעללות פיזית היא כל פעולה פיזית שגורם לך להרגיש בסכנה או בלי שליטה במערכת היחסים שלך. זה נראה שונה לכולם ובדרך כלל הוא ספציפי לסוגיות של כל מערכת יחסים פרטנית.
הדבר החשוב הוא שאתה לא חי במצב של הכחשה בנוגע להתעללות הפיזית שמתרחשת בבית שלך. לפעמים קשה להשלים עם מה שקורה סביבך, אבל זה הכרחי אם אתה רוצה שהנישואים שלך ותנאי החיים שלך ישתפרו.
אם אתה חי במצב של פחד מתמיד, רק מחכה להתפרצות הבאה של בן זוגך, דע שאתה לא לבד. יש אנשים שיכולים לעזור לך. ישנם שירותים שיכולים להגן עליך.
לעתים קרובות, כאשר אתה מרגיש הכי חוסר שליטה זה הזמן המדויק שבו אתה צריך לקחת את השליטה שלך בחזרה. תתחיל לדבר. מצאו חבר או בן משפחה ואמרו להם שאתם מרגישים לא בטוחים. ככל שתוכל לקבל יותר אנשים בביטחון, כך זה טוב יותר. זה יבנה לך מומנטום כפי שאתה רוצה לקבל עזרה מאיש מקצוע, או אולי אפילו מאכיפת החוק. החזקת מערכת התמיכה הזו תהיה חיונית כאשר תנסה להילחם בדרך מהפינה שבה בן זוגך הכניס אותך.
בין אם הודתה בהתעללות פיזית במערכת היחסים שלך ובין אם לא, אני מאוד מקווה שזה ישפוך אור על נסיבותיך. אל תעטוף את המציאות שלך. אל תסלק את ההתעללות מתוך אהבה לבן / בת הזוג שלך. אם האהבה הייתה הדדית, לא היית במצב הזה. הדרך היחידה לתקן היא להודות במה שנשבר. חפשו עזרה עוד היום אם אתם סובלים מהתעללות פיזית מצד השותף שלכם.