תוֹכֶן
- איך לצאת לדייט אחרי גירושים?
- היכרויות לאחר גירושין אינן זהות לדייטים לפני
- תקשיב לבטן שלך
- לפרוק את המטען לפני היכרויות לאחר גירושין
- כמה זמן עליך לחכות לאחר הגירושין לפני שתתחיל לצאת מחדש
הגירושים הסתיימו, אתה (בתקווה) בטיפול, התחלת בחיים חדשים לגמרי עכשיו מה? אנחנו לא אמורים להיות לבד אז, לרצות לצאת ולמצוא בן זוג אחר זה טבעי. איך נראה היכרויות לאחר גירושין הפעם?
ציפוי הכסף בדבר היכרויות לאחר גירושין ומציאת בן זוג חדש הוא ההתרגשות מכך שאפשר לרשום רשימה ולהצליח להכניס לרשימה את כל מה שתרצו. יש לך קנבס ריק ואתה מסוגל לעצב את חייך החדשים.
איך לצאת לדייט אחרי גירושים?
זה אולי נראה מהמם לקפוץ חזרה לבריכת הדייטים, במיוחד אם היית במערכת היחסים הקודמת שלך זמן רב. אתה יכול לשכוח איך זה לצאת לדייט שוב. לוקח זמן עד שאתה נהנה מהבדידות החדשות ומהאפשרות לבחור בן זוג חדש. הדבר הראשון שמטריד את נפשך ולבך הוא בדידות. מתוך בדידות וחוסר פרספקטיבה, אתה יכול לטעות בדייטים שוב לאחר גירושין. עם זאת, אם תשמור על דברים מסוימים ותדרוך בזהירות בעולם הדייטים לאחר גירושין, תוכל למצוא אהבה שוב.
היכרויות לאחר גירושין אינן זהות לדייטים לפני
זכור שאתה מבוגר יותר וכיצד פעלת בעבר אולי לא יעבוד לך יותר. תהיה כנה עם עצמך. תחשוב על הגבולות שלך. מה הם מפרי דילים עבורך, על מה אתה יכול להתפשר ועל מה אתה לא רוצה לחיות בלעדיו? אני לא יכול להרשים עליך עד כמה הגבולות חשובים. אני אוהב לומר ש"גבולות אינם חשובים עד שיקרה אירוע רעיל ".
תקשיב לבטן שלך
אחד הטיפים החשובים ביותר לדייטים לאחר גירושין הוא להתחיל ליישם מדיטציה אם עדיין לא עשית זאת. כשאתה מרשה לעצמך להתחיל להתכוונן לגוף שלך ואיך שהוא מרגיש, זה הרבה יותר קל לקבל החלטות. הקשיב לבטן שלך ואם אתה מרגיש שדגלים אדומים מתייחסים אליהם, אל תתעלם מהם. אם יורשה לי לחשוף את עצמי, בחיי לא הקשבתי לדגלים האדומים האלה וזה אף פעם לא מוביל לשום מקום טוב. כאשר אנו רוצים להיות במערכת יחסים מתוך בדידות אנו יכולים בקלות להתעלם מדברים ואז להתחרט בסופו של דבר.
לפרוק את המטען לפני היכרויות לאחר גירושין
דבר אחד שהוא קריטי לקיום מערכת יחסים חדשה ובריאה, אינך יכול להכניס את המטען הישן שלך למערכת היחסים החדשה. לכן הטיפול כה קריטי. אתה צריך לדעת את גורמי העבר שלך וכאשר אתה מופעל תבין שזה לא השותף לשעבר שלך זה השותף החדש שלך.
לדוגמה, נניח שהאקס שלך בגד בך, כך שעכשיו יש לך בעיות אמון. במערכת היחסים החדשה שלך, אתה מרגיש עצבני לגבי אמון. השותף החדש שלך מאחר להתקשר אליך ערב אחד, המוח שלך הולך אוטומטית שהם בוגדים. משוך את דעתך לאחור וזכור שזהו השותף החדש שלך והם לא עשו דבר כדי לגרום לך לא לסמוך עליהם.
פעם אחר פעם אנשים מכניסים את מטען העבר למערכות יחסים חדשות והורסים אותם על ידי יצירת אותו תרחיש כמו מערכת היחסים שלהם בעבר.
שמעת פעם את המשפט "אותו סיפור אדם אחר?" אתה במערכת יחסים חדשה לגמרי והפעם אינך צריך לעשות את אותן טעויות שעשית בעבר שלך.
כמה זמן עליך לחכות לאחר הגירושין לפני שתתחיל לצאת מחדש
אין ציר זמן קשה ומהיר שקובע כמה זמן עליך לחכות לפני היכרויות לאחר גירושין. עליך לקחת את הזמן (או פחות זמן) ככל שאתה צריך כדי להתאבל על מערכת היחסים בעבר ולבנות את עצמך מחדש. כאשר אתה מרגיש שאתה באמת מעל לקשר הקודם שלך ורוצה להתחיל לחפש מערכת יחסים חדשה רק אז תחשוב על היכרויות.
זכור, החשק לדייט לא צריך לבוא ממקום שבו אתה רוצה למלא את הריק שנותר מאחור במערכת היחסים הקודמת שלך. זה צריך לבוא כשאתה באמת מוכן לעבור לדף הבא בחייך.
קח את הזמן להכיר מישהו. היו בררנים, אל תתייצבו מהבדידות, הזמן לא אוזל או כל סיבה אחרת שאתם עשויים לתת לעצמכם.
יש את הרשימה שלך; לתקשר את הצרכים והרצונות שלך. הכי חשוב לוודא שלקחת לעצמך זמן להחלים מהגירושין, היית בטיפול, עשית את העבודה, הצלחת לעבד. נתת לעצמך הזדמנות להכיר שוב את עצמך כאדם יחיד. כמו שחבר יקר שלי אוהב לומר, "תגדיל את המטבע שלך!"