אתגרים בהם מתמודדים ילדים להורים גרושים בבגרותם

תוֹכֶן

• אף אחד לא נרשם לגירושין
• הילדים הבוגרים של גירושין - ACODs
• בעיות אמון
• הִתמַכְּרוּת
• תלות משותפת
• טינה
• איך להתמודד עם גירושין

כאשר כל כך הרבה גירושין מתרחשים, כאשר אחד משני נישואים מסתיים בגירושין, הנתונים הסטטיסטיים על ילדי גירושין מייאשים.

סם התגרש מוויוויאן כשהילדים שלהם היו בני 7, 5 ו -3. בתי המשפט, שהכירו בכך שאכזריות פיזית היא מרכיב בסיום הנישואין של עשר שנים, העניקו לילדים את סם לצערו של ויויאן. במהלך העשור הבא, מלחמת משמרות מתמשכת של משמורת החזיקה את המשפחה במצב מתמשך של התדיינות משפטית.

ACODs, או ילדי הגירושין הבוגרים, הושפעו ללא ספק מהמהומה שההורים פשוט לא הצליחו לעבור.

כשהם מעורבים מבית לבית, מדריכים ליועצים, הילדים התמודדו עם עומס רגשי עז בעת שניווטו בילדות.

בכל כך הרבה מובנים, ילדים להורים גרושים יכולים להרגיש שהם איבדו שנים מחייהם.

בסופו של דבר, האחרונה של החליפות הוסדרה, והמשפחה המשיכה בחיים. שנים לאחר מכן, ילדיהם של סם וויויאן עברו הישנות של הכאבים שנגרמו עקב גירושי הוריהם. בפגישות ייעוץ ומחוצה לה, "הילדים הבוגרים" זיהו כי ילדותם הכואבת יצרה חולשה מתמשכת.

אף אחד לא נרשם לגירושין

אף אחד לא נכנס לנישואים ומצפה שהם יתפרקו תוך כמה שנים.

אבל זה קורה. זה לא רק משאיר את הזוג המנוכר מתוח ושבור, אלא גם משאיר חותם בל יימחה בילדי גירושין. אז איך הגירושין משפיעים על ילדים?

כשההורים מתגרשים, נאמר, זה כמו לקרוע בשר. ההשפעות של גירושין על הורים וילדים הן הרסניות ו הוא נוטה להחליש את יחסי הורה וילד.

לרוע המזל, גירושין נעשים מסובכים עוד יותר כאשר מעורבים ילדים. בין אם מדובר בהשפעות הגירושין על פעוטות או מבוגרים, זהו אובדן טראומטי ובמקרים כאלה ילדים לעתים קרובות חשופים לקשיים נפשיים ופיזיים.

עם פעוטות, בעוד שהם מסוגלים להגיע לשוויון עם בני זמנם בעוד כמה שנים, אך בתחילה יש חרדת הפרדה ובכי מוגברת, עיכוב בהשגת אבני דרך לצמיחה כמו אימון בסירים, ביטוי ורגישות להתנהגות תוקפנית והתקפי זעם..

פעוטות אלה של הורים גרושים עלולים גם הם להתקשות לישון.

בעוד שחווית הגירושין של כל ילד שונה, ילדים בוגרים לגרושים נוטים לחלוק מערך מאפיינים ואתגרים משותפים, היבטים של אישיות וניסיון המעצבים את קבלת ההחלטות ואת צביעת "הילד" של העולם.

לילדי גירושין יש שינוי פרדיגמה מוחלט באופן בו הם מתפקדים, חושבים ומקבלים החלטות.

הילדים הבוגרים של גירושין - ACODs

במאמר זה על ילדים עם הורים גרושים, אנו בוחנים את ילדי הגירושין הבוגרים ואת ההשפעות השליליות של גירושין על ילדים.

אולי אתה סוקר את המאמר הזה מכיוון שאתה סופר את עצמך בין הלגיון ההולך וגדל של ילדים מבוגרים לגירושין שסבלו מהשפעות הגירושין על ילד.

אם כן, שים לב למאמר זה ובדוק אם אתה יכול לראות את עצמך בחלק מהתיאורים הללו. ואם אתה מזהה חלק מעצמך ביצירה זו, תחשוב על הדרכים שבהן תוכל להמשיך לטפל בכמה מהנושאים היותר מתישים שאליהם מתמודדים "ACODs" ככל שהם מתקדמים לבגרות.

בעיות אמון

ההתמודדות עם גירושי ההורים בבגרותם מורטת עצבים לילדים שזה עתה נכנסו לבגרות.

אחת ההשפעות הפסיכולוגיות של גירושין על ילדים היא המבוגר ילדים לגירושין מתמודדים לעתים קרובות עם בעיות אמון.

לאחר שעברו תקופות לא נעימות במהלך שנות הילדות המרכזיות, ACODs עשויים להתקשות בפיתוח יחסים בריאים/אמונים עם מבוגרים אחרים. בסיכון להיפגע מהמבוגרים המשמעותיים בחייהם, ACODs עשויים להיות די איטיים לאפשר לאנשים להיכנס למעגל האמון שלהם.

מבוגרים של הורים גרושים הם לרוב תלויים בעצמם. ACODs סומכים על יכולתם והבנתם את העולם מעל כולם. נושאי אמון של ההורים פוגעים בהם ומצללים את יכולות האמון שלהם.

ייעוץ לילדים לגירושין היא הדרך היחידה לוודא שהם מתאוששים מההשפעות המנפצות של גירושין ומסוגלים לבנות מערכות יחסים מתמשכות ומספקות.

הִתמַכְּרוּת

אחד האתגרים העיקריים של גירושין הוא שילדי הגירושין לעיתים קרובות מגיעים לסחורה שנפגעה.

כאשר ההורים מתגרשים, ה ילדים להורים גרושים בסופו של דבר רגישים יותר לשימוש בסמים מאשר בני גילם שהם חלק ממשפחות מאושרות.

התמכרות היא לעתים קרובות בין השדים בהם ACODs מתמודדים לאחר שילדי הגירושין יוצאים מילדותם הבעייתית. ב ניסיון למלא את החללים הרגשיים והרוחניים בנפש, שעוברים את טראומת הגירושין ילדים עשויים לפנות לאלכוהול ו/או לסמים לצורך חיזוק או שחרור.

ברור שהתמכרות יכולה להביא צרות אחרות לחיי ה- ACOD כולל בעיות בעבודה וחוסר שביעות רצון ביחסים אינטימיים. ילד לקשרי גירושין עמוס יותר בעיות במערכות יחסים מאשר אדם רגיל.

תלות משותפת

תלות בקוד היא דאגה שאנשי ACOD עלולים להיתקל בהם בבגרותם. לאחר שהוכנסו למצב התת מודע של "מטפלת" עבור הוריהם או הוריהם השברירים מבחינה רגשית, ACODs עשויים להיראות ממהרים "לתקן אחרים" או להעניק טיפול לאחר על חשבון עצמם.

תופעת תלות זו יכולה לפעמים להוביל ACOD לשותף עם מכור או אדם בעייתי רגשית שצריך "לתת לו תינוקות". עם ה- ACOD התלוי והשותף הפצוע ב"ריקוד תלות ", ה- ACOD עלול לאבד תחושת זהות אישית.

צפו גם ב:

טינה

טינה של הורים יכולה להיות היבט של מערכת היחסים של הילד הבוגר עם ההורים. אם להורי ה- ACOD היו גירושין מטרידים באופן משמעותי, ה- ACOD עשוי להמשיך להתרעם על אובדן הזמן, איכות החיים, האושר וכדומה.

הרבה אחרי סיום הגירושין, ACOD עשוי לעלות טינה עזה כלפי אחד ההורים או שניהם. הטינה, אם אינה נבדקת על ידי שיחה משמעותית ו/או ייעוץ, יכולה להיות מתישה בהחלט.

תפקיד בולט של מטפלת עשוי לצוץ בחיי ה- ACOD כאשר הוריו (ים) עוברים לחיים מאוחרים יותר. אם ילד הגירושין הבוגר היה "ילד הורה" בחיים מוקדמים יותר, כלומר הועמד לעמדת מתן תמיכה רגשית להורה פצוע שנים קודם לכן, הוא עשוי לחוש חובה מתמשכת לדאוג להורה.

זהו מצב נורא, אך הוא קורה בתדירות גבוהה.

בין המאבקים העצובים ביותר של ה- ACOD, היא העובדה שאיבדו עונות חיים. לרוע המזל, אף אחד מאיתנו לא יכול להחזיר ימים שאנו מפסידים מכעס, עצב, פחדי בריאות וכדומה. רבים מ- ACODs נזכרים שלעתים קרובות הם היו במצב של בלבול וחרדה בילדותם.

קשה "לתבוע ילדות" כאשר הימים המכוננים שנועדו להציף שמחה וצחוק מתמלאים על ידי "המשבר המשפחתי הגדול".

ACODs רבים במרחב רפלקטיבי יגידו ליועצים, "אני מרגיש שאיבדתי נתחים גדולים מילדותי."

איך להתמודד עם גירושין

גירושין הם טרגיים וכואבים. בעוד שחלק מהגירושים נחוצים לבריאותם ורווחתם של כל הצדדים, גירושין עלולים לגרום לקשיים רגשיים לכל החיים הקשורים להתפכחות הזוגית.

ילדים, למרות שהם מוגנים מפוטנציאל של התעללות רגשית ו/או פיזית נוספת בקרב הצדדים, נושאים חרטה וחרדה לכל החיים המופעלים מפרידת ההורים.

אם אתה ילד מבוגר לגירושין, הכיר בכך שמצטרפים אליך מיליוני אחרים שעדיין מנסים לחמוק ברגשות העמוקים המתמשכים בעקבות הגירושין.

קבל עזרה אם אתה מזהה שפצעים ישנים פוגעים במצב הרוח הנוכחי שלך ורמת התפקוד הנוכחית. למרות שההתנערות אינה קלה, העצה הטובה ביותר היא לתרגיש בעצמך מה שאתה מרגיש, דבר עם מטפל אמין, מיומן או הצטרף לקבוצת תמיכה ותן לעצמך זמן להחלים.

נוצרנו כדי לשגשג; זה עדיין אפשרי עבורך. האמן לזה ותרגע בעצמך.