בית של אושר ואהבה: טיפים למשפחה מאושרת יותר

תוֹכֶן

• 1. לטפל בכל מערכות יחסים שנפגעו
• 2) קדם את הזמן המשפחתי
• 3) לגרום לכולם להרגיש חשובים
• 4) לבלות זמן איכות עם בן / בת הזוג שלך

משפחה לעולם לא יכולה להיות מאושרת מדי. אושר בשפע מגביר את איכות החיים. כמו כל דבר אחר, האושר מתחיל בבית ולכן חשוב לבנות משפחה מאושרת. אושר במשק הבית מועיל לכל האנשים נפשית ורגשית. הכל נשמע נהדר כמובן אבל האושר, כמו כל דבר אחר, הוא משהו שמשפחות צריכות לעבוד עבורו. הדינמיקה חייבת להיות צודקת, החברים צריכים להתחבר, כולם צריכים להרגיש חשובים ובעיקר לאהוב. העדיפות של אלה היא כיצד לבנות משפחה מאושרת. מוכן לשפר את משק הבית שלך? עקוב אחר ארבעת הטיפים הבאים למשפחה מאושרת יותר.

להלן מספר דברים שתוכל לעשות כדי להגדיל את אושר משפחתך:

1. לטפל בכל מערכות יחסים שנפגעו

אין זה נדיר שיהיו מערכות יחסים שנפגעו בתוך משפחה. אולי שניים מילדיך אינם מסתדרים, הדינמיקה בינך לבין ילד איננה המקום בו היית רוצה שיהיה או שבן זוגך היה רחוק מעט. מה שזה לא יהיה, התחל להודות שיש בעיה ולאחר מכן בצע צעדים לתיקון מערכות יחסים שנפגעו.

א) קבע מדוע: הדרך להתחיל היא לקבוע מדוע. כאשר מתמודדים עם ילדים ובני נוער, זה עשוי להיות אתגר, אך לרוב מדובר בסכסוכים רגילים כמו לעצבן אחד את השני, בעיות בשיתוף וכו '. כדי לתקן זאת, ההורים פשוט צריכים ללמד ילדים כיצד לזהות ולהציב גבולות, כיצד למנוע שלילי מצבים וכישורי פתרון בעיות. מיומנויות אינטראקציה משופרות מועילות ליחסי אחים.

ב) תן לזה זמן:מערכות יחסים שנפגעו בין מבוגרים או ילדים ומבוגרים בדרך כלל רק זקוקים לזמן, שיחה וגילוי עילה משותפת. אנשים שאינם מסתדרים צריכים לבלות יותר זמן זה עם זה מכיוון שהזמן מקדם מערכות יחסים בריאות יותר. היא עושה זאת על ידי יצירת סביבה המעודדת שיחה אשר מצידה גורמת לקרבה.כשבני משפחה מדברים, תכונות טובות יוצאות ומתגלות משותפים.

2) קדם את הזמן המשפחתי

חיי משפחה מאושרים דורשים זמן משפחה. רק הקפד לעשות זאת באופן אותנטי. לעתים קרובות אנשים סוגרים כאשר הם מרגישים שהם נאלצים או נקבעים לעשות משהו. אמרו את המילים "בואו נשב ונדבר" ויש לכם משפחה שעוברת את התנועות במקום להתקרב.

א) היו עדינים: כדי לקדם את הזמן המשפחתי בדרך הנכונה, היו עדינים. כשכולם בבית מציעים לצפות בסרט, פנו לתוכנית מצחיקה בטלוויזיה, הכינו פינוק מתוק והזמינו את כולם לשולחן, תכננו טיול או בקשו מכולם לסייע במטלות (קיפול הכביסה מושלם). כמעט כל דבר שיביא את המשפחה למקום אחד יעשה.

ב) לך עם הזרם: משם, ללכת עם הזרם ולעודד אינטראקציה כאשר הזמן נראה נכון. ניתן לעשות זאת באמצעות "פשוט אמרו לאמא/אבא את הבדיחה ששמעתם אתמול" או "האם זה לא היה סרט/תוכנית נהדרת?" לפני שאתה יודע את זה כולם יהיו מצלצלים, צוחקים ורק נהנים להיות ביחד. וחשוב מכך, הוא גורם לכולם להרגיש בנוח ומציע הזדמנות לדון בנושאים רציניים יותר כמו גם בדברים המהנים.

3) לגרום לכולם להרגיש חשובים

מספר שלוש ברשימת הטיפים המשפחתיים המאושרים הוא לגרום לכולם להרגיש חשובים. לפעמים משפחות נקלעות לאחריות ומתעלמות מצרכים רגשיים. לכולנו יש הרבה על הצלחת אבל שמירה על משפחה מאושרת היא בראש סדר העדיפויות.

א) שבת לכל חבר: דרך מצוינת לגרום לכולם להרגיש חשובים היא לתת לכל בן משפחה שבת. בכל שבת כל המשפחה משתתפת בפעילות שבחר אדם אחד. זה יכול להיות יציאה לארוחת ערב, ערב שקט בבית, ציור, משחק כדורסל בפארק, שחייה וכו '. לתת לכולם יום ולשתף את כל המשפחה באופן פעיל אומר: "חשוב לך ואכפת לנו מהאושר שלך" . ערכו את מיני החגיגות של אותו אדם ביום שבת.

אין דבר מיוחד יותר מאשר שהאנשים שאתה אוהב לוקחים זמן מהלוחות הזמנים שלהם כדי לבזבז אותו על משהו שאתה אוהב או מתלהב ממנו. החלק הטוב ביותר בתרגיל זה הוא העובדה שניתן לכלול את כולם, אפילו הקטנים. אם יש תינוק/פעוט במשפחה, גם הוא יכול לקבל את יומם. הצחיקו את התינוק, שכולם יתנו לו חיבוקים נוספים, תשחקו משחק אהוב ופשוט תשקיעו יותר זמן בקשר. תתפלאו עד כמה המשפחה שלכם תהיה מאושרת יותר.

צפו גם ב: כיצד למצוא אושר בנישואיך

4) לבלות זמן איכות עם בן / בת הזוג שלך

אחרון ברשימת הטיפים למשפחה מאושרת יותר הוא לבלות זמן איכות עם בן / בת הזוג. לבני זוג בנישואים בריאים ואוהבים יש ילדים מאושרים. לא משנה כמה החיים יהיו קדחתניים, תמיד שמרו על תקשורת פתוחה.

בנוסף לכך, המשיכו את החיבה, התחשבו בצרכיו של זה והניחו בצד פעם אחת בכל שבוע. הקפידו על הוריכם לשמור על ליל שישי בערב ולברוח לכמה שעות, לסחוט קצת רומנטיקה בזמן השינה או לשוחח על כוס יין בערב. כשזה רק שניכם, הפיקו את המרב מכל שנייה. פשוט תתפוצץ.