תוֹכֶן
"אינטימיות רגשית היא היבט של יחסים בין אישיים שמשתנה בעוצמתם ממערכת יחסים אחת לאחרת ומשתנה מפעם לפעם, בדומה לאינטימיות פיזית."
בניית אינטימיות רגשית יכולה להיות חיונית אף יותר מאשר שמירה על אינטימיות פיזית בנישואין. במציאות, מערכת יחסים ללא אינטימיות רגשית עלולה להתפורר ולהתפוגג.
אם כן, מדוע שאפילו כאשר אינטימיות רגשית כל כך רלוונטית להישרדות הנישואין, הבעל נמנע מאינטימיות רגשית ומתקשה כל כך להתנהל רגשית עם נשותיהם.
מאמר זה חולק כמה דוגמאות מהחיים האמיתיים של בעלים שלא הצליחו למצוא את הכוח והאומץ לדון בחסרונותיהם הרגשיים עם נשותיהם, מה שהוביל לניתוק רגשי בנישואיהם.
צפו גם: 7 הסימנים שהוא מפחד מאינטימיות.
בעיות אינטימיות רגשית גברית
לגבר יחיד עם בעיות אינטימיות רגשית יהיו תירוצים רבים מדוע הוא לא רוצה להתחייב לקשר או נישואין.
עם זאת, גבר נשוי חייב דין וחשבון כלפי אדם אחר. נושאיו אינם נעלמים מעיניו כי יש לו אישה שאוהבת אותו, מעריצה אותו ומתבוננת בו. הנושאים שלו הם הנושאים שלה.
לגבר נשוי ולגבר רווק יש את אותן בעיות רגשיות, אבל אם הגבר הנשוי לא מצליח להתמודד עם בעיותיו, בעיות אלה יכולות להשפיע על מערכת היחסים שלו ובסופו של דבר על נישואיו.
מטען במערכות יחסים בעבר, דחייה, שאפתנות ודחף מיני נמוך הם חלק מבעיות האינטימיות הרגשית הנפוצות ביותר בקרב גברים.
כל אחד יכול להסתכל אחורה על מערכת יחסים בעבר ולחוות רגשות כאילו היה זה רק אתמול כאשר למעשה החוויות התרחשו לפני שנים.
לרוע המזל, אם לא ייבדקו ולא נפתרו, בעיות אינטימיות רגשית גברית כאלה וחוויות רעות ישפיעו על מערכות יחסים חדשות לרעה.
כיצד חוויות רעות משפיעות על מערכות יחסים חדשות
1. טימותי אוהב את אשתו, אנג'לה. הוא שמח שלא הסתיים עם אהובתו בתיכון שברחה עם חברו הטוב ביותר.
נדמה היה שזה אתמול; הוא היה הרוס כאשר חברו הטוב סיפר לו שהם כעת זוג, והם לא התכוונו לפגוע בו.
לא היה לו מושג שהם יוצאים. האם הוא היה הגלגל השלישי בתאריכים שחשב שהוא שלו?
עברו עתה עשרים שנה שחצי מהן היה נשוי; טימותי אינו יכול לשלוט בחשאי בעקבות אשתו, אנג'לה, כדי לוודא שהיא אומרת את האמת על מקום הימצאה כשהיא לא איתו.
האם היא באמת הולכת לעבוד? האם היא באמת פוגשת חברות לארוחת ערב? היא נראתה ממש טוב הבוקר פשוט ללכת למכולת. האם היא מנסה להכיר מישהו אחר? אלה לא מחשבות חיוביות.
טימותי יודע שהקשר ביניהם יכול להיות הרבה יותר טוב אם הוא יכול לתת לעצמו לבטוח בה.
לעתים קרובות היא אומרת לו שהיא מרגישה שהוא לא התמסר לה לגמרי אחרי כל השנים האלה. אם הוא יתפס בעקבות אנג'לה, הוא יודע שיהיה להם ריב גדול.
נישואים רבים התפרקו בגלל בעיות אמון וקנאה. טימותי אינו יודע מדוע הוא מאפשר לעבר לפגוע בו כך.
הוא חושב שלא יזיק לראות איש מקצוע, אך שוב ושוב הוא לא מצליח לנקוט בצעדים הדרושים כדי להתגבר על הפחדים שלו.
2. מייקל אוהב את אשתו, סינדי, אבל יש להם בעיות בחדר השינה פשוט כי הוא מרגיש שאינו מספיק לרצות את אשתו. הוא חושש מדחייה רגשית בנישואים.
יום אחד, סינדי הגיבה בקלות על "הגודל לא משנה" כי היא אוהבת אותו. מייקל מעולם לא ידע שסינדי סיווגה אותו כ"גודל לא משנה סוג של בחור ".
האם היא זיייפה כל הזמן הזה? בזמן האחרון קשה לו להיות איתה אינטימית רגשית כי הוא תמיד תוהה אם הוא עומד.
מייקל לא יכול לבלום את הרעיון שאולי הוא לא יספיק לה, ולכן הוא מתרץ כדי להימנע מכל אינטימיות, רגשית ופיזית.
הוא חש פגיע ותהה מתי תפגע בו במחשבותיה.
הוא גם הרגיש שהאמון בנישואיהם עומד על הפרק, ולמרות שהרבה פעמים הוא מרגיש שהוא עושה מזה יותר מדי, אבל הוא פשוט לא יכול להביא את עצמו להתגבר על הפחדים שהורסים את נישואיו.
3. ג'ימי מתאמן לאליפות העולם באיגרוף במשקל כבד. הוא אוהב את אשתו, סנדרה.
שוב ושוב, הוא מוצא את עצמו נמנע מאינטימיות איתה מכיוון שהמין מנקז את כוחו בזמן האימון.
יחסי מין אסורים במהלך אימון במשך שישה שבועות. הוא יודע שהיא מבינה אבל הוא לא מרוצה מזה. ברגע שהוא מנצח, הוא יודע שזה יהיה שווה את זה.
ג'ימי מבין שאיפתו גורמת לו להימנע מאינטימיות פיזית עם אשתו, וחוסר יכולתו לדון בגלוי בנושא זה פוגע בקשר הרגשי שלהם.
אם הוא לא ינצח, הוא עומד לצאת מהמשחק כי הנישואים שלו אומרים הרבה. מצד שני, אם הוא ינצח וימשיך בעיסוקיו, אזי יצטרכו למצוא דרך לחזק את הקשר הרגשי שלהם.
4. ג'ק, הנשוי לויקי, יודע שעליו לפנות לרופא בנוגע לדחף המיני הנמוך שלו אבל לא יכול להביא את עצמו לעשות את זה.
בינתיים, ויקי מתעקשת שיקבל עזרה. הוא קובע פגישות אך מבטל כשהגיע הזמן ללכת. מעולם לא היה לו דחף מיני גבוה אך לא ידע שזו בעיה עד שהיה נשוי.
ויקי היא אישה יפה וראויה להסתפק בבעלה, וג'ק נזכר בעובדה זו שוב ושוב, מה שגורם לו להימנע מאינטימיות פיזית אך רגשית בלבד עם אשתו.
לְגַמרֵי, בעיות ממערכות יחסים בעבר, במיוחד אמון וקנאה, יכולות להשפיע על אינטימיות רגשית בזוגיות או בנישואין.
בנוסף, אמביציה ודחף מיני נמוך הם נושאים התורמים לגברים להימנע מאינטימיות רגשית עם בני זוגם.
אז איך לעזור לגבר עם בעיות אינטימיות? הכל מתחיל בתקשורת.
תקשורת היא המפתח לפתרון בעיות אינטימיות רגשית בנישואין. גם אם זה אומר שלפעמים, זוג חייב לצאת מחוץ לנישואין לאיש סוד או לאיש מקצוע כדי לקבל את העזרה שהם צריכים.