תוֹכֶן
- בני הזוג יכולים להסתפק בבחירה החיובית
- 1. מציאת האיזון הנכון
- 2. צפה מה עומד לקרות
- 3. אל תתאמרו יותר מדי זה על זה
- 4. התרוממו זה בזה ברציפות
- 5. החיים הם שילוב של ימים טובים ורעים
- 6. החיים ממשיכים
- 7. בשביל האישה
אחוזי האבטלה גבוהים יותר כאחד האירועים המעוררים מתח ומתישים נפשית בחיים.
עם זאת, למרות שההשלכות של אלה ללא עבודה מתועדות היטב, יש אובדן נוסף שנשקלת בתדירות נמוכה יותר: בן הזוג.
בזמן שהם מנסים לעזור לאחרתם המשמעותית בתקופה הקשה, נשים אלו נושאות מהומה עצומה בעצמם. למרבה המזל, ישנם משאבים והנחיות רבים המתמודדים עם אבטלה.
בני הזוג יכולים להסתפק בבחירה החיובית
חוסר עבודה יכול להשאיר אדם - וזוג - מרגיש מוגזם, חלש, חסר עצבים. ואכן, השותף המחפש עבודה יכול לממש את כל המיזמים המוצעים להשגת התפקיד הבא; עם זאת, יכול לעבור זמן רב עד שהבעל יבטיח את העבודה.
למרבה המזל, בינתיים בני הזוג יכולים להסתפק בבחירות החיוביות שיכולות סוף סוף לחזק את מערכת היחסים ביניהם.
להלן דרכים להתמודד עם בעל מובטל
1. מציאת האיזון הנכון
חוסר עבודה מעמיס על מערכת יחסים זוגית מסיבות מובנות.
מלבד העומס הכלכלי העומדת על האבטלה על תא משפחתי, בן זוג לחיים שממשיך לעבוד מתמודד עם בעיות משלהם בניהול מפרנס משפחתי במצוקה.
בן זוג שעבודתו ה"אופציונלית "היא כעת מקור ההכנסה היחיד של בני הזוג עשויה לפתע להטיל על עצמו את משקל תשלום החשבונות. יתר על כן, הם חייבים גם לשחק את תפקיד היועץ והמעודד של בעל טראומטי, מעורער.
כל אישה תקועה בסיטואציה זו עוברת גבול דק בין עוזר אכפתי למנטור.
אם יש לך אישיות מטפלת, ייתכן שיהיה עליך לצפות בנטייה לתת לבן זוגך לחיים הסכמה להישאר תקוע בפינוק עצמי וחוסר מעש.
בינתיים, אם אתה לוחץ יותר מדי, אתה עלול להסתכן כקר וחסר רחמים.
2. צפה מה עומד לקרות
בהזדמנות המוקדמת ביותר לאחר האבטלה, אתה והחצי הטוב שלך צריכים להתיישב יחד ולתכנן את העיסוק בתעסוקה ולדבר על דרכים להמריא או אולי להגביל קונפליקטים הנלווים ללחץ אבטלה.
הימים הבאים לא יהיו פשוטים.
הרכיבו את ראשיכם יחד כדי לחשוב על "תכנית התקפה" - כי זה בעצם מה שתצטרכו להתמודד עם הלחץ העצום שיכול לערער את מערכת היחסים שלכם בתנאים קשים וקשים אלה.
3. אל תתאמרו יותר מדי זה על זה
איך להתמודד עם בעל מובטל? ראשית, תרגלו גישה הרואה באבטלה נסיבות זמניות וניתנות לניהול.
הפיטורים המחודשים המתנהלים במרדף אחר עבודה הם קשים.
עם זאת, רוב הסיכויים שפעילות נוספת תביא לטווח הארוך אם גם תישארו מעורבים ומודעים במסע שלכם. שמור על נקודת מבט צלילית.
היו פתוחים למה שאלוהים ינסה להראות לשניכם באמצעות החוויה הזו.
4. התרוממו זה בזה ברציפות
כדי להתמודד עם בעל מובטל, דרשו לא פחות מלילה אחד בשבעה ימים, כאשר תוכלו לתכנן זמן לבד או עם בני לוויה משלכם.
עזור לאחרת המשמעותית שלך להבין שהזמן שאתה משקיע בעצמך יאפשר לך להיות שותף לחיים טובים יותר כשאתה כאחד - כי כך יהיה. ואכן, אפילו בתקופה הטובה ביותר, זה נהדר לפתח תחומי עניין ותחומי עניין משלך.
5. החיים הם שילוב של ימים טובים ורעים
איך להתמודד עם בעל מובטל? הדבר החשוב ביותר לעשות הוא להכיר בכך שיהיו לך ימים נהדרים וימים נוראים.
בימים הגדולים, בדוק מה הופך אותם לנהדרים והגש רעיונות להמשך אנרגיה חיובית, היכה בשק בשעה הגיונית, קם יחד, תרגיל בוקר, זמן תחינה וכו '.
הקפידו על תרגול יומי ככל שניתן לצפות. היו אחראים בדרך כלל, קבעו תכנית יומיומית לשניכם; מפגשי עובדים פוטנציאליים, הסדרים אישיים, משימות ברחבי הבית וכו '.
6. החיים ממשיכים
אבטלה יכולה לגרום לאנשים לסגת ולאחור - אך להימנע מלהסתיים בהתנתקות חברתית.
המשך ללכת לכנסייה ושמור על אחריות חברתית במהלך השבוע. הציע את מה שאתה ממשיך עם שותפים. אתה צריך להתחזק עכשיו כמו שלא היה מעולם - ולמרות מה שאתה עשוי להבין, בני הזוג יכובדו על ידי התשוקה שלך לסמוך עליהם.
תכנן פעילויות שיעזרו לך לשחרר קיטור.
צאו החוצה באוויר הצח, רכבו על אופניים, תהנו מפיקניק; תכנן זמן שבו אתה מסכים לשים בצד את דאגות העבודה והתמקד רק בכיף.
הירגעו ותנו לאנרגיה חיובית להקרין משני הצדדים.
7. בשביל האישה
בן זוגך מתמודד עם תקופה קיצונית; עם זאת, אתה גם כן.
התפלל לאלוהים על האנרגיה, האהדה, הסובלנות והידע שיעבור אותך בעונת הבדיקות הזו. יתר על כן, זכור; כמו כל אחת מהעונות, גם זה יעבור!