תוֹכֶן
- 1. תקופות לא סדירות
- 2. דחף מיני נמוך יותר
- 3. יובש בנרתיק
- 4. דלקת בדרכי השתן
- 5. אלרגיות
- 6. נפיחות
- 7. נשירת שיער
- 8. ציפורניים שבירות
- 9. סחרחורת
- 10. עלייה במשקל
- 11. בריחת שתן
- 12. עייפות
- 13. כאבי ראש
- 14. בעיות עיכול
- 15. מתח שרירים וכאבי פרקים
- 16. כאבי חזה
- 17. עקצוצים עקצוצים
- 18. לשון בוערת
- 19. גלי חום
- 20. הזעות לילה
- 21. תחושת הלם חשמלי
- 22. שינוי ריח הגוף
- 23. עור מגרד
- 24. אוסטאופורוזיס
- 25. הזיכרון פוגם
- 26. נדודי שינה
- 27. מצבי רוח
- 28. הפרעת פאניקה
- 29. קשיי ריכוז
- 30. חרדה ודיכאון
הרבה אנשים מאמינים שמין וגיל המעבר אינם מתערבבים. וזהו רק תופעות לוואי מיניות של גיל המעבר.
לטענה זו יש טעם. אחרי הכל, מין הוא תפקיד ביולוגי טבעי של רבייה להפיץ את המינים. הַפסָקַת וֶסֶת, מצד שני, הוא ה סוף חיי הרבייה של האישה.
גופה כבר לא יוכל ללדת ילדים. זו הדרך של הטבע לומר שכבר לא שווה את הסיכון לאם וגם לילד להיכנס להריון בגלל גילה. זה להגן על האם והילד לעתיד.
יש הרבה ידועים תופעות גיל המעבר עַל הגוף.
ה התסמינים משתנים על בסיס כל מקרה לגופו ויכול לנוע בין כמעט כלום לחמור מאוד. הרבה סימפטומים משותפים גם למחלות ידועות אחרות הקשורות לגיל.
עדיף להתייעץ עם רופא לאבחון ברור.
להלן רשימה של סימפטומים פוטנציאליים ותופעות לוואי מיניות של גיל המעבר.
1. תקופות לא סדירות
להרבה נשים יש תקופות לא סדירות במשך כל חייהן.
לפחות 30% מהנשים סובלות מחזור לא סדיר. ישנן סיבות שונות לכך שכמעט אחת מכל שלוש נשים לא עוקבת אחר המחזור בן 28 הימים במהלך ילדותן, אך זהו אי נוחות קלה.
אחת מתופעות הלוואי המיניות של גיל המעבר היא מחזור לא סדיר. ברור שאם הווסת כבר לא סדירה לפני כן, הסימפטום הזה ייעלם מעיניהם. הבעיה העיקרית של מחזור לא סדיר היא ה חוסר יכולת להשתמש באמצעי מניעה לוח שנה.
זוהי גם בעיה מינורית לנשים בגיל המעבר.
2. דחף מיני נמוך יותר
אחד הגורמים הקובעים את הדחף המיני של האישה הוא הביוץ. מאחר שזה יצטמצם בהדרגה, ובסופו של דבר ייפסק, במהלך גיל המעבר, זה יפחת להפחית את החשק המיני הכולל.
זה מובן מאליו כיצד זה ישפיע על חיי המין של הזוגות.
3. יובש בנרתיק
זהו גם חלק ממערכת הרבייה שנסגרת בהדרגה.
נוזל הנרתיק משמש כסיכה למין מהנה. זה גם מקל על "קלות הגישה" לצוואר הרחם כדי להגדיל את הסבירות להריון. מכיוון שהגוף מאמין שהתפקוד כבר אינו נחוץ, חלק מהנשים סובלות מסימפטום זה.
ניתן להפחית אותו באמצעות חומרי סיכה זמינים.
4. דלקת בדרכי השתן
יובש בנרתיק או שימון מופחת מעודד צמיחה של חיידקים.
זה יכול להוביל ל- UTI, וגם ל- UTI כמו גיל המעבר יש רשימה ארוכה של תסמינים אפשריים. חלקם קשים מספיק כדי להרתיע פעילויות מיניות.
5. אלרגיות
זהו עוד סימפטום מסובך.
חוסר איזון הורמונאלי משפיע על המערכת החיסונית והופך את הגוף לרגיש יותר לאלרגנים מהרגיל. כמו UTI, גם תגובות אלרגיות נעות בין גירויים קלים לחמורים.
6. נפיחות
זוהי תחושה של מלאות קיצונית עקב החזקת מים בגוף. לא סביר שזה ישפיע על חיי המין של בני הזוג.
7. נשירת שיער
רמות נמוכות של אסטרוגן עלולות לגרום לנשירת שיער. שיער דליל יכול להשפיע על הביטחון העצמי של האישה בנוסף לשינויים במצב הרוח האחרים שכבר יש לה.
8. ציפורניים שבירות
הציפורניים מושפעות באותו אופן כמו השיער.
הם למעשה אותו דבר כאשר מסתכלים עליו מדעית (קראטין). זה משפיע גם על ההערכה העצמית שלהם. במקרה שלא שמת לב, נשים נותנות את אותה תשומת לב לציפורניה לא פחות מאשר לשיערן.
9. סחרחורת
סימפטום זה, שנקנה גם בגלל חוסר איזון הורמונלי יכול להיות חמור מספיק השפעה שלילית לא רק א חיי מין של זוגות, אבל ה איכות חיים כולה.
10. עלייה במשקל
גיל המעבר מוריד את חילוף החומרים, השפעה אפשרית של חוסר איזון הורמונלי.
עלייה במשקל יכולה להשפיע גם על הביטחון העצמי של האישה ולשמש כאחת מתופעות הלוואי המיניות העקיפות של גיל המעבר.
11. בריחת שתן
רוב הנשים יודעות כיצד להתמודד עם בעיה זו מניסיונן עם הריונות. אין זה סביר שישפיע על חיי המין של בני הזוג.
12. עייפות
זוהי אחת מתופעות הלוואי השכיחות יותר לאחר גיל המעבר. זה גם משפיע ישירות על המין ועל איכות החיים של בני הזוג.
13. כאבי ראש
הדבר דומה לעייפות.
14. בעיות עיכול
סימפטום זה מאובחן בדרך כלל כמחלה נפרדת ומטופל בנפרד.
זה קשור ישירות לגיל המעבר בשל הקשר בין אסטרוגן לקורטיזול. באופן כללי עצירות או תחושה נפוחה שמגיע עם בעיית העיכול עלול להשפיע על העוררות הנשית לאחר גיל המעבר.
15. מתח שרירים וכאבי פרקים
אלה שני סימפטומים שונים שפחות או פחות מרגישים ומשפיעים על האדם באותו אופן. יש לו תופעת לוואי מינית משמעותית של גיל המעבר.
אי הנוחות שמביאה כל אחד מהתסמינים מספיקה כדי להרוס כל עוררות שעלולה להתפתח.
16. כאבי חזה
בדיוק כמו הכאבים השדיים הרגילים במהלך המחזור החודשי, גיל המעבר יחזיר אותו לדחיפה אחרונה. רוב הנשים כבר היו לומדות כיצד להתמודד עם זה לאורך שנים.
17. עקצוצים עקצוצים
חוסר איזון הורמונלי מתבטא בדרכים מוזרות, וגפיים עקצוצים הם אחד מהם. זה אי נוחות קלה.
18. לשון בוערת
זהו סימפטום ידוע, אך הסיבה והקשר אינם ידועים. כך או כך, לפעמים זה מספיק חמור כדי להרוס את מצב הרוח.
19. גלי חום
זהו עוד סימפטום נפוץ של גיל המעבר. הוא מתואר כחום פתאומי של חום.
סביר להניח שאפקט נוסף של חוסר איזון הורמונלי משבש את יכולתו של הגוף לווסת את החום. לעתים רחוקות הוא נמשך מספיק זמן כדי להפריע לגירוי מיני או לאיכות חיים.
20. הזעות לילה
גרסה לילית של גלי חום.
21. תחושת הלם חשמלי
לעתים קרובות מבשר לגלי חום, סביר להניח שזוהי גרסה חזקה יותר של סימפטום הגפיים העקצוץ הנובעות מרמות אסטרוגן משתנות.
אין זה סביר שישפיע על מין האישה ואיכות חייה.
22. שינוי ריח הגוף
תופעות הלוואי האחרות (האחרונות האחרונות) מביאות לעלייה בייצור הזיעה. זה יכול להשפיע על הביטחון העצמי של האישה, אך ניתן בקלות להקל על ידי היגיינה נאותה.
23. עור מגרד
גיל המעבר גם כן מוריד את הקולגן של הגוף. זה יכול לגרום ל עור מגרד יבש. ניתן להקל על כך על ידי שתיית מזון עשיר בקולגן או תוספי מזון.
24. אוסטאופורוזיס
לאסטרוגן תפקיד גדול בהתפתחות העצם.
לאבד זאת אינה רק תופעת לוואי מינית של גיל המעבר, אלא מסוכנת במספר רב של דרכים. אם זהו הסימפטום שפיתחת, סקס לאחר גיל המעבר הוא הדבר האחרון שאתה צריך לדאוג לגביו. התייעץ עם מומחה לטיפול בו.
25. הזיכרון פוגם
רגעים בכירים, התרגל לזה. זהו סימפטום למחלות רבות אחרות הקשורות לגיל ולא רק לגיל המעבר. שתו/אכלו תוספי מזון שיעזרו לצמצם את הבעיה.
26. נדודי שינה
מתח וחוסר איזון הורמונלי פחית להוביל לילות ללא שינה. זה יכול להיחשב לאחת מתופעות הלוואי המיניות השליליות של גיל המעבר.
27. מצבי רוח
גיל המעבר מעורר שינויים במצב הרוח כל אישה ומגדיל גם את התדירות שלהם.
28. הפרעת פאניקה
אחד היותר ביטויים מעצבנים של שינויים במצב הרוח וחוסר איזון הורמונלי הוא הפרעת פאניקה. לא רק שזה יהיה משפיע על חיי המין של הזוגות, אבל מערכת היחסים ביניהם כולה.
29. קשיי ריכוז
רַק כמו שינויים במצב הרוח, אין זה חדש לאף נקבה או מילניום.
30. חרדה ודיכאון
מקרה קיצוני נוסף של ביטוי של חוסר איזון הורמונלי הוא חרדה ודיכאון. כמו הרבה מהתסמינים המפורטים לעיל, הוא משפיע ישירות על העוררות המינית לאחר גיל המעבר.
ה רשימה ארוכה של סימפטומים נשמעת עגומה.
למרות זאת, רוב הנשים חוות את זה בזמן כזה או אחר כחלק מהמחזור החודשי שלהם. זוג שמתמודד עם זה במסגרת גיל המעבר יצטרך רק להתאזר בסבלנות עוד קילומטר אחרון לפני שהעניינים יירגעו לנצח.
חלק מתופעות הלוואי המיניות של גיל המעבר מקשות על נשים להיכנס למצב הרוח, אך מבחינה פיזית ישנן רק בעיות קלות שמונעות ממנה לקיים יחסי מין.