תוֹכֶן
- כדי לגדל ילד מותאם היטב, התאם את עצמך קודם כל
- למד אותם את החשיבות של בניית מערכות יחסים
- יש דברים שאינם ניתנים למשא ומתן
- ילדים מותאמים היטב הם בעלי אינטליגנציה רגשית
- בעקביות הוא מרכיב מרכזי בגידול ילד מותאם היטב
מגמות הורות באות והולכות עם הזמן. אם היית מספיק זמן בכדור הארץ הזה, סביר להניח שראית מגוון עצות מגוונות, מהקלאסיקה הסולידית ועד המשגעת לגמרי.
לכל תרבות יש מערכת חוקים משלה לגבי מה שהכי טוב להוליד ילד מותאם היטב, כמו לכל משפחה. אבל מומחים לגידול ילדים ריכזו סט של עצות להורות אשר סביר להניח שיעזרו להורים לגדל ילדים מאושרים, בריאים ומותאמים היטב. האם זה לא מה שכולנו רוצים עבור החברה שלנו? בואו נסתכל על מה שהם מייעצים.
כדי לגדל ילד מותאם היטב, התאם את עצמך קודם כל
אין זה סוד שהסיכוי הטוב ביותר של ילדך להפוך לאדם בוגר רגשית ומתפקד היטב מוקף באותו דבר. אז וודא שעבדת בנושאי ילדות משלך לפני שתקים משפחה. התקשר לעזרה מבחוץ, במידת הצורך, בדמות יועץ או פסיכולוג.
דיכאון אצל אמהות יכול להשפיע לרעה על ילדיהן ולגרום להן לחוש חוסר ביטחון ולא בטוח.
אתה חייב לילד שלך להיות המבוגר הכי מאוזן נפשית, בריא מבחינה רוחנית, כפי שאתה יכול להנחות אותם לקראת מי שהם יהפכו כמבוגרים. אתה זכאי לימי חופש, ולמצב רוח רע, כמובן.
רק הקפד להסביר לקטנה שלך שזה לא קשור אליהם: "לאמא יש יום רע, אבל הדברים ייראו טוב יותר בבוקר."
למד אותם את החשיבות של בניית מערכות יחסים
כאשר אתם רואים שני ילדים נלחמים במגרש המשחקים, אל תפרידו ותקנסו אותם. למד אותם כיצד לפתור את הדברים בצורה פרודוקטיבית.
ודאי, נדרשת יותר אנרגיה כדי להתחיל שיחה על להיות הוגנים וצודקים, ולא רק להגיד להם להפסיק להילחם, אך בטווח הארוך, התפקיד שלכם הוא ללמד ילדים מיומנויות תקשורת טובות, במיוחד כאשר מתמודדים עם קונפליקטים.
אתה תרצה לדגמן את זה גם בבית. כאשר אתה ובן זוגך נלחמים, במקום לעזוב את החדר ולצווח לשארית היום, הראה לך, ילדים, איך זה לנהל דיון סביר, תוך עבודה על הנושא עד ששני הצדדים ימצאו פתרון הוגן.
וודא שילדיך רואים אותך ואת בן זוגך מתנצלים זה כלפי זה ומתנשקים וממציאים.
זהו אחד הלקחים הטובים ביותר שהם יכולים לראות: סכסוך אינו מדינה קבועה, ושדבר טוב יכול לקרות כאשר הבעיות נפתרות.
יש דברים שאינם ניתנים למשא ומתן
ילדים זקוקים לגבולות ומגבלות כדי להרגיש בטוחים בעולמם. אם הורה לעולם לא אוכף את השינה ומאפשר לילד להחליט מתי ללכת לישון בכוחות עצמו (זו הייתה מגמה של ממש בעידן ההיפי), הדבר יכול להשפיע לרעה על בריאותו ורווחתו של הילד.
הם לא מבוגרים מספיק כדי לדעת ששנת לילה טובה היא חיונית לצמיחתם, כך שהם יתעללו בכך אם אינך יציב בגבול זה. אותו דבר לגבי לוחות זמנים לארוחות, צחצוח שיניים, יציאה ממגרש המשחקים כשהגיע הזמן לחזור הביתה. ילדים ינסו לנהל משא ומתן על כל המצבים הללו, ותפקידכם להישאר איתן.
קשה שלא לנסות ולרצות את ילדך בכך שנכנע לדרישותיו "רק הפעם", אך התנגד.
אם הם יראו שהם יכולים לכופף אותך, הם ינסו לעשות זאת שוב ושוב. זה לא מודל שאתה רוצה ללמד אותם. לחברה יש חוקים שצריך לכבד, וגם למשפחתך יש אותם בצורה של כללים. בסופו של דבר אתה עוזר לילדך להרגיש בטוח על ידי עמידה איתנה, אז אל תרגיש אשם.
ילדים מותאמים היטב הם בעלי אינטליגנציה רגשית
עזור לילדך ליצור זאת באמצעות שלוש טכניקות פשוטות כאשר ילדך מרגיש כועס או לחוץ: הזדהות, תווית ואימות.
תארו לעצמכם שסירבתם לבקשת ילדכם לאכול ממתק לפני ארוחת הערב. יש לו התמוטטות:
הילד: "אני רוצה את הממתק הזה! תן לי את הממתק הזה! "
אתה (בקול עדין): “אתה כועס כי אתה לא יכול לקבל את הממתק כרגע. אבל אנחנו עומדים לאכול ארוחת ערב. אני יודע שזה מכעיס אותך לחכות עד הקינוח כדי לקבל ממתק. ספר לי על ההרגשה הזו. "
ילד: "כן, אני כועס. אני ממש רוצה את הממתק הזה. אבל אני מניח שאני יכול לחכות עד אחרי ארוחת הערב. ”
אתה רואה מה קורה? הילד מזהה שהוא כועס והוא אסיר תודה ששמעתם זאת. היית יכול פשוט להגיד "אין ממתק לפני ארוחת הערב. זה הכלל ”אבל זה לא היה מתייחס לרגשות הילד. כאשר אתה מאמת את רגשותיהם, אתה מראה להם מהי אינטליגנציה רגשית, והם ימשיכו לדגמן זאת.
בעקביות הוא מרכיב מרכזי בגידול ילד מותאם היטב
אל תעשה כפכפים בשגרה. גם אם זה אומר לצאת ממסיבת יום הולדת מוקדם כדי שילדך יכנס לתנומה. בניגוד למבוגרים, שעוני גוף לילדים אינם גמישים במיוחד, ואם הם מפספסים ארוחה או תנומה, זה יכול להיות בעל השלכות שליליות.
עולמם פועל טוב יותר אם אתה מכבד לוח זמנים עקבי איתם. בדומה לגבולות, עקביות גורמת להם להרגיש בטוחים ומוצקים; הם זקוקים לחיזוי נקודות המגע היומיומיות האלה. אז זמני הארוחה, הלילה ושעות השינה נקבעים כולם באבן; לתת עדיפות לאלה.