סבלנות בנישואין: צעד למערכת יחסים בריאה

מְחַבֵּר: Monica Porter
תאריך הבריאה: 21 מרץ 2021
תאריך עדכון: 1 יולי 2024
Anonim
ЛЮБОВЬ С ДОСТАВКОЙ НА ДОМ (2020). Романтическая комедия. Хит
וִידֵאוֹ: ЛЮБОВЬ С ДОСТАВКОЙ НА ДОМ (2020). Романтическая комедия. Хит

תוֹכֶן

תהיתם פעם מה ההיבט החשוב ביותר של נישואין מושלמים? ובכן, הנה התשובה שלך. סבלנות; בדיוק מה שאתה צריך אם אתה רוצה שהקשר שלך יהיה יציב ומוצלח.

תוהים כיצד סבלנות תורמת לנישואים מוצלחים? בוא נראה!

עובדים בסבלנות

בחיים הזוגיים, שני בני הזוג ממלאים תפקיד חיוני לא פחות. לכן, חשוב שהם יתמודדו עם עליות ומורדות בחיי הנישואין שלהם בסבלנות רבה.

יתר על כן, סבלנות נדרשת כמעט בכל שלב בחיי הזוג. לדוגמה, כאשר בן / בת הזוג מתנהג בילדותיות, עליך להתייחס אליהם בסבלנות, כאשר ילדך תוהה כל הזמן בזמן שאתה עושה עבודה כלשהי, עליך להשיב עליהם בסבלנות, או כאשר יש לך ויכוח סוער עם בן זוגך, סבלנות. הוא המפתח לסדר את זה. לפיכך, זהו חלק חשוב מאוד בחיי הנישואין.


יתר על כן, עליך להיות בעל סבלנות עצומה בתוך עצמך בכל הנוגע להתמודדות עם הרגלים מעצבנים של בן זוגך כגון איחורם תמיד, או תסכול מתמיד שלהם מדברים קטנים. מכיוון שאתה צריך לבלות חיים שלמים עם בן / בת זוגך, אין לך ברירה אלא לסבול כמה מההרגלים השליליים שלהם.

תרגול סבלנות

אם אתה מתעצבן בקלות או שאתה לא יכול להתמודד עם מצבים עם גישה רגועה וסבלנית, אז אתה צריך ללמוד כיצד להתמודד עם זה. סבלנות, בהיותה הגורם החשוב ביותר, צריכה ללמוד על ידי כל זוג נשוי.

  1. כאשר אתה מרגיש את נחשול זריקת הכעס שלך, עצור לרגע ותן לכעס להיעלם. נסה לעצור את הכעס שלך עד שאתה רגוע וקריר והימנע משימוש במילים גסות. רק תחשוב על ההשלכות של המילים הקשות שלך על השותף שלך.
  2. על מנת להימנע מוויכוחים לא רצויים עם בן / בת הזוג, התרחק לזמן מה ותן למצב להתקרר. פעלו בסבלנות ובגרות.
  3. כדי לגרום לבן / בת הזוג שלך להרגיש בנוח בזמן התקשורת איתך, חשוב שתקשיב להם בסבלנות. שמע מה יש להם לומר על המצב ולאחר מכן פעל בהתאם בהתאם בקבלת החלטה בחוסר סבלנות.
  4. קח קצת זמן לבד. תן לעצמך ולבן / בת הזוג שלך זמן איכות המוקדש לעצמם, כך שרמות הלחץ של שניהם יפחתו. הדבר יביא לכך ששני השותפים יפעלו בסבלנות.
  5. כשיש מצב קשה, התאמן ברוגע ובסובלנות כלפי העניין. זה ייצור פתרון יעיל לבעיה.
  6. אל תנסה תמיד לכפות את עצמך על בן זוגך. תן להם לעבוד כרצונם ואם יש משהו שמפריע לך, דבר איתם בסבלנות.

אילו יתרונות מביאה סבלנות?

ודאי שמעת, "דברים טובים מגיעים לאנשים הסבלניים". זה, למעשה, נכון.


אנשים הסבלניים כלפי חיי הנישואין שלהם נוטים להיות בעלי בריאות נפשית טובה יותר בהשוואה לאלה שמתנהגים מתוך תסכול.

כאשר אינך מעדיף להסתבך בוויכוחים סוערים, מרבית האנרגיה שלך נשמרת וניתן להשתמש בה בחלק פרודוקטיבי יותר מחייך.

יתר על כן, במערכת יחסים, סבלנות נחשבת כמעשה חסד. בן זוגך ימצא בנו נחמה וירגיש טוב יותר אם תשתף אותך בתכונות השליליות של עצמו.

כמו כן, אומרים שאנשים סבלניים הם סלחניים יותר במערכות יחסים. לפיכך, יהיה לך קל לסבול ולסלוח על מעשיו הבלתי מעורערים של בן זוגך. זה יוביל לחיי נישואין ארוכים ובר קיימא יותר.

עם אופי סבלני, תוכל להבין טוב יותר את ביקורת המצב ואז למצוא לה פתרון. יתר על כן, אתה יכול להבין את בן זוגך טוב יותר על ידי התבוננות בדברים מנקודת מבטם. כתוצאה מכך, אתה יכול ליהנות מנישואים עם איזון הבנה מצוין ביניכם.


סבלנות מביאה תחושת שביעות רצון במשפחה. אם שני בני הזוג מקשיבים בסבלנות זה לזה או לילדיהם, יש סיכוי גבוה יותר לחיי המשפחה להמשיך ביציבות.