תוֹכֶן
כל זוג חייב לנסות להשיג כמה שיותר פתיחות וכנות אחד עם השני. כל מערכות יחסים בריאות דורשות אמון, והיכולת לדבר אחד עם השני על כל דבר היא הבסיס לאמון. לזוג נשוי יהיה נוח לדון במגוון נושאים או הקשרים, ולא יהיה להם אכפת להביע את דעתם, ללא קשר לנושא הדיון או השיחה. השיחות הקשות שנמנעות הן שהופכות לשורש בעיות רבות.
יש הרבה נושאים רגישים שזוגות לא רוצים לדבר עליהם. יכול להיות שזו אשמתו של אחד מבני הזוג או של שניהם. ניסיון חיים בעבר יכול למנוע מבני זוג אחד לדבר על סוגיות מסוימות. זה יכול להיות חוסר ההזדמנות, הזמן או המקום. אפילו ניתן להאשים את מערכת היחסים אם לא דנים בנושאים קשים. עם זאת, המטרה היא לא להצמיד את האשמה או לברר מה או מי אחראי. צריך להתאמץ כדי לדון בנושאים קשים. אחרת, מערכת היחסים עלולה להיכנע לאט לאט להבדלים הולכים וגדלים ואי הבנות.
להלן שניים מהנושאים החשובים יותר שבני זוג מתקשים לדון בהם בשל טבעם הרגיש:
מקצוע/תעסוקה
ישנם זוגות שעובדים קשה מאוד לרווחת משפחתם
תוך כדי כך הם מסכנים את בריאותם, את זמנם המשותף, עושים תחביבים שאהבו או היו רוצים לעשות וחשוב מכך, עובדים על מערכת היחסים שלהם. מערכת יחסים היא לא מנוע המונע בעצמו ולנצח ילך בדרך הנכונה. כאשר העבודה הופכת לעדיפות עליונה או כאשר שני בני הזוג שקועים בעבודה, אחד או שניהם צריכים לעצור לרגע ולהסתכל הוליסטי על התרחיש כולו ולדון במה שצריך לעשות כדי שלא יסכנו את הקשר. אנו פועלים כדי שיהיו לנו חיים טובים יותר, אך החיים האלה לא יהיו טובים יותר אם נאבד את יקירינו בתהליך.
ניהלו את השיחה הקשה הזו עם בן / בת הזוג שלכם: האם אנו עובדים כדי לחיות, או לחיות על מנת לעבוד? מה אפשר לעשות יחד כדי לשפר את המצב הזה?
חברים/מעגל חברתי
מעטים הזוגות שזכו לחלוק את אותה קבוצת חברים או שיש להם דעות דומות לגבי המעגלים החברתיים שלהם. בני זוג לא צריכים להכריח זה את זה להתרחק מחבריהם או מהמעגלים החברתיים. חברים הם חלק בלתי נפרד מחיי כולם. עם זאת, צריך למתוח את הגבול הדק שבו ידידות הופכת לעדיפות על פני נישואין או מערכת היחסים. קשה ביותר לדון בנושאים כמו מחויבות מקצועית, חברים והקשרים דומים שבהם אחד הופך להיות חשוב יותר מהקשר, אך דיון בנושאים קשים כאלה יחזק את מערכת היחסים שלכם.
ניהלו את השיחה הקשה הזו עם בן / בת הזוג: איך החיים החברתיים שלנו? האם אחד מאיתנו צריך יותר? מה אפשר לעשות יחד כדי לשפר את המצב הזה?