לצאת עם מישהו עם ADHD

תוֹכֶן

• לצאת עם מישהו עם ADHD
• איך יוצאים עם מישהו עם ADHD
• 1. מצא את התשוקה שלהם
• 2. סלח ושכח
• 3. שימש כמדריך
• 4. בקש עזרה
• 5. אל תשכחו ליהנות

הפרעת קשב וריכוז (ADHD) היא הפרעה נוירולוגית מה שמקשה על האדם לשים לב ולשלוט בהתנהגויות אימפולסיביות.

זה נשמע כמו בעיה מינורית, אבל חוסר המיקוד יש לו השפעה עצומה על יכולת הלמידה של הפרטוהתנהגויות אימפולסיביות עלולות להביא לתוצאות מעצבנות או משפטיות.

לפעוטות יש הפרעות קשב וריכוז "טבעיות", אך הפרעת קשב וריכוז אמיתית היא כאשר בני נוער ומבוגרים לעולם אינם גדלים ממנה.

גיל ההתבגרות והמבוגרים הוא גם הזמן בו נוצרות כישורים חברתיים ויחסים אינטימיים כחלק ממעגל החיים. ל- ADHD יכולה להיות השפעה עצומה על זה.

לצאת עם מישהו עם ADHD

לצאת עם אדם עם הפרעת קשב וריכוז זה כמו לנהל מערכת יחסים אינטימית עם פעוט. אלא אם כן יש לך פטיש חולה, רוב האנשים רוצים ששותפיהם הרומנטיים יתייחסו אליהם ולמערכת היחסים שלהם.

אם האדם אינו מודע לכך שבן זוגו סובל מהפרעות קשב וריכוז, נראה כי בן זוגו הוא אדם גדול מהחיים בעל גישה מרדנית סקסית. מצחיק ככל שזה נראה, אבל הרבה אנשים, במיוחד נשים, נמשכים לזה.

שעות נוספות, התנהגות אימפולסיבית וחוסר מיקוד יהיו בעלות השלכות, וזה יכול להיתפס בדרך כלל כהתנהגות חסרת אחריות.

אם אתה יוצא עם בחור עם הפרעת קשב וריכוז הגישה שלהם "מורדת בלי סיבה" עשויה להתחיל סקסית, אך בסופו של דבר תהרוס את חייך ככל שתתבגר.

מצד שני, כשאתה יוצא עם בחורה עם הפרעת קשב וריכוז, זה עשוי להתחיל כבעל אישה חזקה ועצמאית כבן זוג. אבל בקרוב יתברר שהם פשוט מטורפים.

איך יוצאים עם מישהו עם ADHD

אבל אהבה היא גם מטורפת, גם אם בסופו של דבר אתה יוצא עם מישהו עם הפרעות קשב וריכוז והתוצאות משפיעות קשות על חייך. הרבה אנשים ימשיכו לחשוב שהם חלק מכל מערכת יחסים (אגב, זה כן).

הנה כמה טיפים להיכרויות עם מישהו עם ADHD.

1. מצא את התשוקה שלהם

ידוע כי אנשים הסובלים מהפרעות קשב וריכוז הם בעלי תשומת לב קצרהעם זאת, זה לא המקרה 100% מהזמן. יש דברים שהם נלהבים מהם ויכולים להתמקד בנושאים כאלה.

אם יש לך חברה עם הפרעות קשב וריכוז, למשל, הם עשויים להיראות נרקיסיסטים ומתנשאים, אבל הם נלהבים כאשר מדברים או לומדים על אופנה או קניות.

הצלחה בחיים פירושה שאתה חייב להיות מומחה בדבר אחד. זוהי גישה טובה בהרבה מלהיות כל הזכויות.

מומחים ברמה עולמית באגרוף, כדורגל, משחקים, תכנות, אופנה וספורט אתגרי מרוויחים הרבה כסף וכבוד.

גם אם חלק מהאנשים האלה נחשבים לקויים במחלקות אחרות, זה הוגן לראות אותם כמנצחים בחיים.

הפנו את מרצם לתשוקה שלהם ותמכו בה. מדריך אותם להפוך את התשוקה שלהם למאמץ בונה.

2. סלח ושכח

לצאת עם אישה עם ADHD (או כמה גברים לצורך העניין) דורש הרבה סבלנות. שימשו כנדן עד חרבם. התעלם מההתנהגויות האקסצנטריות הקטנות שלהם שהם רק ביטויים של הפרעת קשב וריכוז שלהם.

זה יכאב. אם הם שוכחים, חסרי רגישות, ולמען האמת, נראה שלא אכפת להם. אם אתה אוהב את האדם מספיק, תוכל להסתכל על פניו ולתמוך במערכת היחסים שלך.

3. שימש כמדריך

לאנשים הסובלים מהפרעת קשב וריכוז קשה לשלוט, אבל הם לא טיפשים. אם הם אוהבים אותך, הם יודעים שיש להם אחריות וחובות כלפיך ומערכת היחסים שלך.

הפרעת קשב וריכוז תפריע לך, אבל אם אכפת להם ממך, הם ינסו כמיטב יכולתם. אם אתה מסוגל להשתמש בהשפעה זו כדי לשפר את חייך הן כיחידים והן כזוג. זה נותן לא רק את מערכת היחסים שלך, אלא אתה נותן הזדמנות להצלחה.

4. בקש עזרה

אנשי מקצוע המתמחים בהפרעות קשב וריכוז וקבוצות עמיתים קיימים ברחבי העולם. התייעץ עם איש מקצוע באופן פרטי לפני שתנסה להכניס את בן זוגך לתערובת.

הרבה אנשים הסובלים מהפרעת קשב וריכוז אינם מאמינים שמשהו לא בסדר איתם, (אבל יש משהו לא בסדר בעולם במקום זה) ואם הם רואים בך בת ברית, הפרת האמון הזה על ידי הצגת זרים "שרוצים לעזור" אינה מועילה.

לאט לאט לפתח את האמון שלהם ולגרום להם לרצות לשנות בכוחות עצמם לפני פתיחת האפשרות לתמיכה מבחוץ.

בינתיים, קבוצות עמיתים ואנשי מקצוע יכולים לייעץ לך כיצד לגרום לשותף שלך לבקש עזרה. הם לא יתפלאו אם תיכנסו לפגישה ותגידו "לחברה שלי יש הפרעות קשב וריכוז", ותתמכו בכם ובמערכת היחסים שלכם.

5. אל תשכחו ליהנות

לצאת עם מישהו עם הפרעות קשב וריכוז זה לא רק כיף ומשחקים, אבל כל מערכות היחסים הן כאלה. מה שחשוב הוא שתיהנו אחד מהחברה של השני ותפתחו את האינטימיות שלכם.

העצה הקודמת נראית כאילו אחד מבני הזוג הוא שמרטף את השני. זה נכון חלקית. עם זאת, אל תשכח ליהנות מהאהבה ששניכם חולקים.

גם אם למערכות היחסים שלך יש בעיות, כל מערכות היחסים כן, הקפד לשמור על הרומנטיקה בחיים.

ברגע שהסכסוכים ישתלטו על חיי זוגות, שניכם עלולים לפתח חרדה והיכרות עם מישהו עם הפרעת קשב וחרדה לא תסתיים בטוב.

מצא את הזמן להיות ספונטני ומרגש. אנשים עם הפרעות קשב וריכוז עם הדחפים והקשב הקצר שלהם יאהבו את זה. כמו ילדים, הם משתעממים בקלות, ולכן ערבוב של דברים כל הזמן ישאיר אותם מעוניינים.

הקפד לעשות משהו שהוא גם כיף עבורך, אחרת, אין טעם. אתה שותף אינטימי אוהב, לא בייביסיטר.

לצאת עם מישהו עם ADHD יכול להיות מרגש בדרך זו. עודד את בן זוגך לעשות אותו הדבר.

לצאת עם מישהו עם הפרעת קשב וריכוז הולך להיות אתגר. אם אתה אוהב את האדם, אז לא אמור להיות אתגר שאין להתגבר עליו. רק וודא שהוא לא הופך למערכת יחסים מסוג תלות קוד. זה רעיל ולא בריא ועדיין לא יחזיק לאורך זמן.

זה נראה כאילו השותף שאינו ADHD יעשה את ההרמה הכבדה. זה עשוי להישמע נכון בטווח הארוך. לכן חשוב לפנות לעזרה ברגע שאתה שם לב שלבן זוגך יש הפרעת קשב וריכוז.

זה לא משהו שאתה צריך להתמודד איתו לבד. קבוצות תמיכה ואנשי מקצוע תמיד מוכנים לתת יד.